♥️شب‌ها غم‌هایت را به 💫روزی که‌ گذشت واگذار کن ☀️فردا صبحی ‌نو می آید💫 ♥️طلوعی‌ دیگر باتمام زیبایی‌اش 💫آماده ‌است تاچشم نوازی کند ♥️چشمانت راروی ‌اندوهت ببند 💫تا شب غزلخوان، روحت را بیاساید شبتون در پناه خداوند متعال ♥️✨ ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

❣قبل از اینکه عشق، پول و موفقیت رو دنبال کنی .... بهترین ورژن خودت باش ... تلاشتو بکن.... خودتو باور داشته باش...... این چیزها خودشون تورو دنبال میکنن ......🍃🍃🍃 ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

🎭 مردها و استرس‌های پنهان‌شان خیلی از مردها وقتی استرس دارن، به جای حرف زدن، سکوت می‌کنن یا خودشون رو با کار، گوشی، یا تلویزیون مشغول می‌کنن. اما این سکوت، همیشه نشونه‌ی آرامش نیست… ✅ راهکارهایی برای کمک به مردهای زندگی‌تون: 1️⃣ فضای امن بسازید: به جای فشار آوردن برای صحبت کردن، با آرامش کنارشون باشید. 🫂 2️⃣ بپرسید و گوش بدید: سوال‌های ساده مثل “چی تو ذهنت می‌گذره؟” کمک می‌کنه حرف بزنن. 🎙️ 3️⃣ حمایتشون کنید: یادآوری کنید که حرف زدن از احساسات ضعف نیست، بلکه شجاعته. 💪 💬 شما چطور متوجه استرس توی مردهای اطرافتون می‌شید؟ تو پیام ناشناس تجربه‌هاتون رو بنویسید. ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

🌸گاهی خدا آنقدر صدایت را دوست دارد که سکوت میکند تا تو بارها بگویی خدای من! ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

💢۴ توصیه برای اینکه در محل کار فرد ارزشمندی دیده شویم 🔸برخی از افراد همواره تلاش می‌کنند انرژی زیادی در محیط کار از خود نشان دهند. برای این منظور، ممکن است حتی در هر کاری داوطلب شوند. با این‌حال، به آن چیزی که انتظار دارند دست نمی‌یابند. شاید بارها در جلسات مختلف، ایده‌پردازی کنیم یا با همکارانمان ارتباط مناسبی برقرار کرده و تمام کارها را به موقع انجام دهیم؛ اما باز می‌بینیم آنطور که باید در شغلمان پیشرفت نمی‌کنیم و مدیران توجهی به ما ندارند. 🔸در این مواقع حتماً اشتباهی در کارمان وجود دارد که اجازه نمی‌دهد پیشرفت کنیم. ممکن است برخی موانع خارج از کنترل ما باشد اما با به کارگیری چند ترفند ساده می‌توانیم از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کرده و به ارزش خود در محیط کار بیفزاییم. 1️⃣ با هیچ‌کسی کینه‌توزی نکنید کارشناسان می‌گویند داشتن احساس منفی به یک همکار بیش از اینکه به طرف مقابل آسیب بزند، به خود فرد صدمه می‌رساند. اگر بتوانید ارتباط‌هایتان را کنترل کنید، قادر خواهید بود مشکلات را حل کنید و یاد می‌گیرید همه‌چیز را شخصی برداشت نکنید. این مسئله توانایی مدیریتی ارزشمندی برایتان به حساب می‌آید و می‌تواند به شما در مذاکرات و گفتگوهای حساس کمک کند. 2️⃣ مسئولیت‌های کمتری به عهده بگیرید گاهی برای اینکه می‌خواهیم ارزش خود را در محیط کاری به مدیرانمان ثابت کنیم، بی هیچ دلیلی مسئولیت‌های زیادی برعهده می‌گیریم. این مساله سبب می‌شود نتوانیم تمام وظایف را به بهترین نحو ممکن انجام دهیم. در این مواقع باید ببینید کدام یک از مسئولیت‌ها ارزش بیشتری دارند و به سراغ انجام آنها بروید. در این صورت می‌توانید در زمان کافی آنها را به درستی انجام دهید. 3️⃣ تنها کارمند نباشید، بلکه عضو تیم شوید شاید توجه کمتری به اتفاقات پیرامون خود داشته باشید و در نهایت تبدیل به کارمندی شوید که تنها به دنبال انجام وظایف ناچیز خود است. در این مواقع باید تفکر تیمی را جایگزین تفکر کارمندی کنید و فعالیت خود را به عنوان عضوی از گروه به نحو احسن انجام داده و شرکت را در راستای رسیدن به اهدافش یاری کنید. 4️⃣ مدیریت در محیط کار را از یاد نبرید باید بدانید مدیریت هیچ ربطی به جایگاه افراد ندارد و ما هم می‌توانیم با درخواست‌های به‌موقع و حرف‌های منطقی، رابطه خود را با مدیرمان مدیریت کنیم. یکی از ترفندهای مدیریت ارتباط با مدیر این است که اهداف شغلی و حرفه‌ای خود را تعریف کرده و درباره نحوه‌ انجام وظایف بارها با او صحبت کنیم. ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

اینجوری دروغگو ها رو تشخیص بده… ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

نکته ش چی بود!؟ ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

پاسخ به گستاخی دیگران: وقتی به طرف لقب گستاخ رو میدی اون با گستاخی های بیشتر بهت سعی میکنه که خودش رو از مقام اتهام بیرون بیاره. پس یک اینکه لقب به فرد گستاخ نده دو اینکه:👇 ازش بپرس که آیا قصد بی احترامی به من رو داشتی؟ این رو گفتی که منو مسخره کنی؟ وقتی این سوالات رو میپرسی طرف متوجه میشه که نباید وارد حریم تو بشه و خط قرمزهات رو رد بکنه اوکی؟ ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

🌟 انتخاب درست در استخدام؛ گامی به سوی موفقیت سازمانی 🌟 استخدام افراد، یکی از مهم‌ترین تصمیماتی است که می‌تواند مسیر رشد یا رکود سازمان را تعیین کند. هر فردی که وارد تیم شما می‌شود باید از دو ویژگی اصلی برخوردار باشد: اصالت و تخصص. 🔍 چهار حالت در انتخاب نیرو: 1️⃣ اصالت خانوادگی + تخصص: انتخابی ایده‌آل؛ این فرد می‌تواند تأثیر مثبتی بر فرهنگ و عملکرد سازمان بگذارد. 2️⃣ اصالت خانوادگی + بدون تخصص: نیرویی که با آموزش و رشد در محیط کاری می‌تواند ارزشمند شود. 3️⃣ بدون اصالت + تخصص عالی: هرچند تخصص بالایی دارد، اما ممکن است آسیب‌های رفتاری به سازمان وارد کند. 4️⃣ نه اصالت دارد، نه تخصص: به هیچ عنوان استخدام نکنید! ✅ نکته کلیدی: سازمان موفق، نیروهایی را جذب نمی‌کند که در کار حرفه‌ای هستند، افرادی را استخدام می‌کنند که از اصالت و ارزش‌های اخلاقی برخوردارند و خودشان به این افراد تخصص یاد می‌دهند ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

❣مارک فیشر میگه: لطفا از "لحظه" لذت ببرید. برای ناراحت بودن خیلی وقت دارید؛ پس چرا به فردا موکولش نمی‌کنید؟ 🍃🍃 ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

💢طبق مقالات یکی از مهم ترین دلایل افسردگی نداشتن سبک زندگی متعادله‼️ یعنی اگه خیلی تایم هدر بدیم و کارای مفید و سالم انجام ندیم در معرض افسردگی قرار میگیریم ✋ کارای مفید مثل : • کار کردن • کتاب خوندن • ورزش • ارتباطات اجتماعی سالم • تفریحات سالم و .. 👈 ازون طرف اگرم خودمون رو غرق کار و یادگیری بکنیم و استراحت نداشته باشیم ، بازم در معرض افسردگی قرار میگیریم⚠️ ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

🌱5 عاملی که باعث جلوگیری از موفقیت شما میشه: 1. ترس همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوتشون تو اینه که به جای فکر کردن به ترس ها، روی هدفشون تمرکز می‌کنن. 2. توجه به حرف دیگران اگر قرار باشه فقط نگاهمون به نظرات دیگران باشه تو همون جایی که هستیم میمونیم. افراد موفق مشورت میکنن اما تو تصمیم گیری به خودشون متکی هستن. 3. اقدام نکردن گاهی ما بیشتر تو فکرامون قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن تو فکرها، قدم برداشت. 4. نتیجه گرایی هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه رو رها کنیم. توجه زیادی به نتیجه ذهن ما رو ترسو میکنه. 5. عدم خودباوری باور نداشتن خود یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن. این مهم نیست که عالی باشیم، این مهمه که قدم برداریم. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃