🤔دیدی بعضیا همیشه کم خون و مریض و بی حالن؟ 🧐 ازشون در مورد پخت و پز غذاشون بپرس 😏 ببین به اینایی که میگم میرسی یا نه؟ 👈🏻🐑 اخه #گوشت رو آدم برای چی میخوره؟! 🥩 غیر از اینکه این گوشت بشه گوشت تنت؟ 😉 تازه اگه گوشت خوب و سالم و تازه بخوری برات #خونسازی میکنه 😉 حتی باعث زیاد شدن عقل و خوش اخلاق شدنت میشه 👌🏻اینایی که گفتم همش روایته هاا🌸 🤦‍♂️منتهی ما از روی نابلدی و سبک غلط زندگیمون نعمت های خدا رو هدر میدیم. #گوشت #راهبران_سلامت_کرمان

جریان خون سازی بهتر در بدن یکی دیگه از عوامل #تقویت_سیستم_ایمنی هست ممکنه بگی خب من که مرتب گوشت و جیگر و کباب😋 😋میخورم پس چرا بازم کم خونم🤔 از یه طرف باید دقت کنی که آیا اینهایی میخوری اصلا جذب بدنت میشه؟! یعنی روده هات کارشون رو درست انجام میدن یا نه؟ (بعدا مفصل راجع به این موضوع توضیح خواهیم داد ) و همینطور لازمه بدونیم که برای خونسازی بهتر در بدن فقط گوشتها به تنهایی کافی نیستند و باید از سبزیجات🥗 هم استفاده کنیم تا جریان خونسازی بدن کامل تر بشه یه سبزی خوب و مفید که هم #خونسازی میکنه هم #خونرسانی علاوه بر این #سیستم_ایمنی💪 بدنت رو هم تقویت میکنه. 👈🏻 #برگ_چغندر🌱🌱🌱 خشکش کن بعد پودرش کن و به اکثر غذاهات🍲 به عنوان چاشنی اضافه کن مثل همه ی ادویه ها #راهبران_سلامت_کرمان