🔴 #ایستاده_در_غبار_مشکلات 💠 گاهی یک بچّه‌ی #خردسال، بخاطر نداشتن یک خوراکی یا اسباب بازی گریه می‌کند امّا وقتی خواهر، برادر یا بچّه‌‌های هم‌سن و سال خودش را به او نشان می‌دهیم و می‌گوییم نگاه کن آنها هم ندارند و #گریه نمی‌کنند تحمّلش بالاتر می‌رود مخصوصاً اگر بچّه‌هایی که هم‌بازی او هستند به او دلداری دهند که "ببین ما هم نداریم بیا با هم #بازی کنیم" از داد و قال کردن دست می‌کشد. چرا که می‌بیند دیگران نیز #مثل خودش از آن چیز محروم هستند و لذا آرام می‌گیرد. 💠 یکی از فرمولهای خوبی که به زن و شوهر کمک می‌کند تا در زندگی، سختی‌ها و فشارها را #تحمّل کنند این است که سختی‌های بزرگ‌تر دیگران مخصوصاً افراد #متدیّن مثل اهل بیت علیهم‌السلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقوام خود را تصوّر کنند. 💠 این تکنیک اوّلاً به ما یاد می‌دهد سختی‌ها جنبه‌ی #امتحان الهی دارند و عمومی و همه‌گیر هستند. ثانیاً در ما انگیزه‌ی #صبوری ایجاد کرده و می‌آموزد که می‌توان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در #غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساخته و #مدیریّت کرد‌. 💠 اصل وجود سختی‌ها برای #رشد انسان‌ها طرّاحی شده است. لذا بجای آسایش باید دنبال #آرامش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خداست. بجای معامله با همسر، با خدا معامله کنید تا افکار، گفتار و رفتارتان #زیبا شده و آستانه‌ی استقامت و صبرتان بالا رود. احادیث الطلاب 🆔 @ahadis_tollab

⚠️ نشخوار ذهنی و عصبانیت آیا شما هم به نشخوار ذهنی دچارید؟ نشخوار ذهنی گفتگوی ذهنی درباره مشکلاتی هست که مرتب تکرار می شود و انرژی و آرامش شخص را مختل کرده نهایتا تبدیل به #افسردگی میشود. یکی از بزرگترین دلیل #داد_زدن به صورت بی اختیار در والدین ؛ نشخوار ذهنی است. ما از دست خودمان عصبانی هستیم ، چون از حق خود دفاع نکردیم و یا تصمیم اشتباه گرفتیم: مثلا چرا جلوی مادرشوهرم را نگرفتم! چرا به مادرم چیزی نگفتم! چرا با همسرم رفتار اشتباه داشتم! این خشم از خود به صورت نشخوار ذهنی ادامه میابد، در مغز خود دوره میکنیم و عصبانی تر می شویم ، به خود غر می زنیم و بی طاقت می شویم و ناگهان بر اثر یک شیطنت ساده فرزندمان از کوره در می رویم و داد میزنیم. آیا شما هم نشخوار ذهنی دارید و قبل از داد زد ، افکار آزار دهنده را مرور می کنید؟! ضمنا كودک نيازمند مهر والدين است نه #دلسوزی آنها... هر چقدر توان داريد به #کودک مهر بورزيد ولی دلسوزی نكنيد! چرا كه دلسوزی مانع #رشد كودک می شود. مثلاً اگر كودک شما قادر باشد خودش غذا بخورد ولی شما به او غذا بدهيد دلسوزی كرده ايد، كودک شما بايد بداند كه با گريه كردن نمی تواند به خواسته هايش برسد و اگر شما به درخواست او که با گريه است، توجه كنيد دلسوزی كرده ايد. احادیث الطلاب 🆔 @ahadis_tollab