📌 تحقیقات نشان داده است که شیر دادن به نوزاد با استرس و نگرانی خوب نیست و این موضوع غیر مستقیم روی رشد نوزاد اثر منفی می گذارد. 👈 سعی کنید قبل از شیر دادن آرام باشید و به مسایل پر تنش فکر نکنید و محیطی آرام و خلوت را برای شیر دادن انتخاب کنید و اگر می توانید هنگام شیر دادن به موسیقی آرام و شاد گوش دهید #مادرانه غذای جسم و روان یک زن شادی و نشاط بچه اش هست. این نشاط رو بر خودتون حرام نکنید، که خونه رو مثل موزه تر و تمیز و منظم کنین و میز رنگین غذایی بچینید که یک کودک دلمرده و مادری خسته پدری اخمو دور این میز بنشینن و غذایی بخورن که دلچسب نیست. یکی از علتهای #افسردگی مادر بعد از زایمان اینه که مادر وقت نمی کنه از عشق مادری لذت ببره و سیراب بشه لطفا بی خیال خونه و زندگی بچه رو در آغوش بگیرید و صدای عشق رو بشنوید. خونه رو هميشه ميشه تميز كرد، اما كودكی بچه ها برنميگرده، فقط حسرتش ميمونه! خانواده آسمانی🌸ریحانه🌸 "المرأة ريحانة ليست بقهرمانة" (نهج البلاغة_نامه31) https://eitaa.com/reihaneh110

خرما اولین و قویترین داروی ضد سرطان است !👌 اگر هر شخص روزانه 10 الی 15 مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش می آید و نه آرتروز میگیرد. خانواده آسمانی🌸ریحانه🌸 "المرأة ريحانة ليست بقهرمانة" (نهج البلاغة_نامه31) https://eitaa.com/reihaneh110

📚 «ریحانه» با همکاری «انتشارات روایت فتح» 💯 خرید کتاب «دلتنگ نباش!» با 25 درصد تخفیف (به مدت محدود) 🔽 خرید کتاب از طریق پیوند زیر yon.ir/ZPvc3 ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

💝 *دیدار یازدهم خرداد* 📝 *روایت خانم زینب مولایی، نویسنده کتاب «دلتنگ نباش!» از دیدار با رهبر انقلاب* 🔹 سه شنبه ۷ خرداد ۱۳۹۸ گوشی موبایلم زنگ خورد. یک آقایی پشت خط بود که گفت: «من از بیت رهبری با شما تماس می‌گیرم.» ایشان گفتند «شما پدید آورنده کتاب ارزشمند دلتنگ نباش هستید؟» گفتم بله گفتند «حضرت آقا کتاب دلتنگ نباش را خواندند و فرمودند با شما و همسر شهید تماس بگیریم و تشکر کنیم.» حال خودم را نمی‌فهمیدم‌. اینکه رهبر جهان اسلام از ما بخواهند تشکر کنند برایم غیر قابل باور اما شیرین و دلچسب بود. بعد از پایان مکالمه با همسر شهید تمام گرفتم. به او هم همین پیغام را رسانده بودند. همسر شهید خواستار دیدار حضرت آقا شده بودند. 🔸 صبح شنبه ۱۱ خرداد با ما تماس گرفتند و گفتند همسر شهید به همراه نویسنده کتاب بیایند برای نماز و بعد از نماز هم دیداری با حضرت آقا داشته باشند. سریع خودمان را رساندیم. نماز که تمام شد از همسر شهید و بنده خواستند که همراهشان برویم. 🔹 لحظات را می‌شمردیم. حضرت آقا مشغول صحبت با چند نفر از مسئولین بودند. به ما که رسیدند سلام کردیم‌. آقا با لبخند جواب سلاممان را دادند. یکی از مسئولین بیت گفتند: «ایشان همان هایی هستند که گفتید باهاشون تماس بگیریم.» حضرت آقا به خاطر آوردند و با سر تایید کردند. همسر شهید با بغض گفت: «آقا جان ۴ ساله روح‌الله شهید شده و تو این ۴ سال لحظه شماری میکردم برای دیدارتون.» آقا دعا کردند و تشکر. به بنده گفتند «شما نویسنده کتابی؟» گفتم «بله» گفتند: «خیلی خوب نوشته بودید.» کسی که کتاب خوان حرفه‌ای است این جمله را در مورد کتاب دلتنگ نباش فرمود که واقعا برای من لذتبخش بود. تشکر کردم‌ و از ایشان خواستم برای ما دعا کند. همسر شهید گفتند: «چند روز قبل از شهادت روح‌الله، روح‌الله بهم گفت صدای پای امام زمان را می‌شنوم.» آقا لبخندی زدند و فرمودند «خوش به سعادتشان.» 🔸 دو انگشتر نصیب همسر شهید و یک چفیه هم به بنده از ایشان رسید که توتیای چشم هایمان کردیم. به حضرت آقا گفتم: «ما کتاب آورده بودیم برامون یادگاری بنویسید اما اجازه ندادند بیاریم داخل.» ایشان فرمودند: «روی همون کتاب براتون چیزی نوشته بودم‌. میگم همون رو بهتون بدهند.» 🔹 بهترین روز زندگی ام در تقویم رقم خورد و ۱۱ خرداد ۱۳۹۸ شد بهترین روز زندگی من. همه این عنایت ها را مدیون خدای مهربانم که لطف و محبتش بی اندازه است. همچنین عنایت شهید و دعای خیر پدر و مادرم. ❣ @Khamenei_Reyhaneh

🌸 تمجید رهبر انقلاب از کتاب «دلتنگ نباش!» ➕ متن یادداشت ایشان در ابتدای این کتاب 💥 روز شنبه ۱۱ خردادماه، خانم زینب مولایی نویسنده‌ی کتاب «دلتنگ نباش!» - کتاب شرح زندگی شهید مدافع حرم روح الله قربانی - به همراه سرکار خانم زینب عبد فروتن، همسر شهید قربانی، با رهبر انقلاب دیداری کوتاه داشتند. 🌺 رهبر انقلاب در جریان این دیدار، از کتاب «دلتنگ نباش!» و قلم نگارنده، تقدیر و در ضمن گفتگو با همسر شهید از وی تجلیل کردند. 💐 سال گذشته که «دلتنگ نباش!» چاپ شد، این کتاب به دست رهبر انقلاب رسید و ایشان پس از مطالعه در ابتدای کتاب نوشتند: ❇️ «بسمه تعالی سلام و رضوان خدا بر شهید عزیز روح‌الله قربانی. از همسر شهید باید تشکر شود بخاطر فرستادن این کتاب و از ایشان و خانم مولائی بخاطر تدوین این اثر. ۹۷/۹/۲۸» 🌷 شهید روح‌الله قربانی از شهدای مدافع حرم اهل بیت علیهم‌السلام است که ۱۳ آبان ماه ۹۴ در حلب سوریه به شهادت رسید. 📙 کتاب «دلتنگ نباش!» که سال گذشته توسط انتشارات «روایت فتح» به چاپ رسیده، فرازهایی از زندگانی شهید روح‌الله قربانی است و حاصل مصاحبه‌های مؤلف با همسر شهید و نزدیکان ایشان. ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

🌷 برش‌هایی از کتاب دلتنگ نباش! (بخش اول) 📙 به انتخاب سرکار خانم زینب عبدفروتن، همسر شهید روح‌الله قربانی 📝 «زینب عادت داشت، گل‌هایی را که روح‌الله برایش می‌خرید، پرپر می‌کرد و لای کتاب خشک می‌کرد. در یکی از نبودن‌های روح‌الله، وقتی دل تنگش شده بود، روی یکی از گلبرگ‌ها نوشت: «آن چنان مهر توام در دل و جان جای گرفت، که اگر سر برود از دل و از جان نرود.» این گلبرگ را خودش نوشته بود. اما جریان گلبرگ دوم را نمی‌دانست. وقتی آن را برگرداند، دستخط روح‌الله را شناخت که روی گلبرگ نوشته بود:« عشقِ من #دلتنگ نباش!» ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

♨️ ریخت و پاش‌های فرهنگ‌ساز! 🎉 ازدواج می‌کنیم که به آرامش برسیم و به دنیایی تازه قدم می‌گذاریم که انتظار #عشق و #آرامش از آن داریم. اما اگر در دام تکلف و هزینه‌های سنگین ازدواج اسیر شویم، حتما آرامش‌‌‌‌‌مان به خطر میفتد. از آن گذشته ما با تصمیم‌هایی که برای #جشن_ازدواج و تهیه جهیزیه می‌گیریم خواسته یا ناخواسته موجب رواج فرهنگ غلطی می‌شویم که کم کم گریبان بقیه افراد فامیل و دوست و آشنایان را می‌گیرد. بنابراین باید مراقب فرهنگی که میسازیم نیز باشیم. 👇 اصل را دریابید خانواده‌هایتان را توجیه کنید که با سخت‌گیری، به بهانه انجام آداب و رسوم، آبروداری، حفظ شأن خانوادگی و...، جشن پیوند دو انسان را که حادثه‌ای شیرین است، به کابوسی وحشتناک تبدیل نکنند. یادتان باشد در ازدواج، اصل، خواندن صیغه شرعی است؛ مابقی، رسم و رسوم‌اند، نه وحی منزل! رسم‌های پرخرج و عجیب را کنار بگذارید و خودتان را بیش از حد به زحمت نیندازید. 📛 فرهنگ‌های غلط را ترویج نکنید دقت کنید که ریخت و پاش برای جهیزیه، عروسی و...، فرهنگ غلط اسراف، تجمل‌گرایی، چشم و هم‌چشمی، تفاخر و... را در جامعه رواج می‌دهد. مثلا خرید #لباس_عروس گران‌قیمت که فقط یک بار آن را می‌پوشید، #اسراف است؛ می‌توانید آن را #اجاره کنید. با برگزاری جشن در تالار یا هتل‌های لوکس، سرو میوه‌های نوبرانه و چندین نوع غذا، و... دل مردمِ کمتر بهره‌مند را نسوزانید. شاید فکر کنید یک شب خوش را برای میهمانان‌تان رقم می‌زنید، ولی در واقع جوانان را از نزدیک شدن به ازدواج می‌ترسانید. 🙇‍♀🙇‍♂ #جهیزیه را سنگین نگیرید جهیزیه را مختصر بگیرید و پدر و مادرتان را تحت فشار و رودربایستی قرار ندهید. جهیزیه #حضرت_زهرا (س) به قدری بود که دو نفر می‌توانستند با دست، آن را جابه‌جا کنند. بعضی لوازم را می‌توانید به مرور زمان، با همراهی همسرتان، تهیه کنید و لذت پس‌انداز و خرید برای خانه خود را بچشید. وسایلی را در جهیزیه بخرید که برای شروع زندگی ضروری هستند. وسایلی با کاربرد تکراری یا موازی، نخرید. مثلا یا قوری و کتری بخرید، یا سماور، یا چای‌ساز! هر سه اینها در کنار هم، فقط جای‌تان را تنگ می‌کند. 👌 قرار نیست از صفر شروع کنید قطعا شما قبل از ازدواج، لوازم شخصی خود را داشته‌اید که اموراتتان را با آنها می‌گذرانده‌اید. بنا نیست همه چیز را با وجود قابل‌استفاده بودن، دور بریزید و از لباس‌ها و وسایل نو استفاده کنید. تنها وسایل و لباس‌هایی را برای خانه مشترک‌تان بخرید که واقعا به آن‌ها نیاز دارید. 🌱 #مهارتهای_زندگی #ازدواج ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌷مشخصات #همسر_خوب و #مناسب🌷#خانواده #همسر_خوب بايد از ويژگي هاي زير برخوردار باشد: 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ #شخصيت؛ به دنبال شخصيتي باشيم كه او را بپذيريم و بتوانيم سال هاي متمادي در كنارش احساس خوبي داشته باشيم.🌟 ✳️ #هوش؛ به دنبال كسي باشيم كه نه بهره هوشي كمتري از ما داشته باشد و نه خيلي از ما باهوش تر باشد. بهره هاي هوشي نزديك به هم #بهترين_انتخاب است.🌟 ✳️ #شكل_ظاهر؛ ظاهر میتواند در انتخاب همسر نقش داشته باشد، البته باید توجه داشت که اولویت و معیار اصلی نیست، ولی بهرحال بايد از حداقل مشخصات تصوير ذهني ما برخوردار است.🌟 ✳️ #معنويت؛ تعهدات مذهبي و اعتقاد به يك دين و پيروي از آداب و رسوم معنوي مشابه براي #ازدواج اصل مهمي است كه در موفقيت هاي #زناشويي نقش اساسي دارد.🌟 ✳️ #صداقت؛ بسياري از ازدواج ها بر اثر دروغگويي، تقلب، فريب، بي مسئوليتي، بي احترامي و كاهلي متلاشي شده اند. براي ازدواج تحت هر شرايطي بايد راست بگوييم، تقلب نكنيم و قابل اعتماد باشيم.🌟 ✳️ #خلاقيت؛ خلاقيت مختص آدم هاي فوق العاده نيست. براي خلاق بودن الزاما نبايد هنرمند بود. همسرما مي تواند در زمينه پخت غذا، نظافت، كتاب خواني براي فرزندان، داستان پردازي براي آنها، گل كاري باغچه و هر موضوع ديگري خلاقيت داشته باشد.🌟 ✳️ #مراقبت_از_فرزندان؛ همسري انتخاب كنيم كه دوست داشته باشد پدر يا مادر شود و به مسئولیت والدینی علاقه مند باشد و اهميت رابطه شاد و خوب والد و فرزند را درك كند.🌟 ✳️ #خود بودن؛ طرفين نبايد در #زندگي_مشترك به ظاهر سازي، نيرنگ و فريب متوسل شوند و هيچ گاه نبايد يكديگر را به بازي بگيرند. بگذاريد طرف مقابلتان هماني باشد كه هست و اجازه بدهيد عقيده اش را آزادانه ابراز كند.🌟 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ برخورداري از صداقت، استقلال مالي و عاطفي، خوش قول بودن، هدفمند بودن، مسئوليت پذيري، اخلاق مناسب و ايمان كافي، داشتن توانايي و خلاقيت در كار هاي مفيد از جمله خصلت هايي است كه بايد در همسر آينده جست و جو كرد ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ با مردان هوس باز، بيكار، لاف زن، دائم الخمر، خسيس، وابسته به مادر يا خانواده، دمدمي مزاج، بي اراده، حقه باز، گوشه گير و بي خاصيت، بدبين و شكاك و سلطه جو نبايد ازدواج كرد. ❌❌❌❌❌❌❌❌❌ با زناني كه فقط متكي به زيبايي خود يا متكي به مال و منال پدر خود هستند و زنان مدپرست، لوس و از خود راضي، وابسته به خانواده و جاه طلب نیز نبايد ازدوج کرد ‌. خانواده آسمانی🌸ریحانه🌸 "المرأة ريحانة ليست بقهرمانة" (نهج البلاغة_نامه31) https://eitaa.com/reihaneh110

یه راهکار تبلیغ حجاب که هم اقناع اندیشه داره، هم ساده و همه فهمه و هم با فطرت آدم ها سازگاره.... #راهکار_تبلیغی ......................... #کشکول_یک_طلبه👇 @KashkooleTalabeh https://sapp.ir/kashkooletalabeh https://t.me/kashkooletalabeh

✍امام جعفر صادق علیه السلام فرمود： ▪️(روز قيامت) #زن_زيبا را كه به خاطر زيبايي اش در فتنه افتاده است، و فريب زيبائي اش را خورده (و به بي حجابي و بي عفتي و گناه آلوده شده)، براي حساب مي آورند. پس به خدا مي گويد، خدايا، تو خود مرا زيبا خلق كردي و به سبب آن در فتنه افتادم. ▪️پس #حضرت_مريم - سلام الله عليها - را حاضر مي كنند و ندا داده مي شود: آيا تو زيباتري يا مريم؟ ما او را در نهايت زيبائي آفريديم، امّا او گناه نكرد ... 📚کافی ج۸ ص۲۲۸ #شهادت_امام_صادق_علیه‌السلام_تسلیت‌باد 🌸 @erfan_shia 🌸