ذکر علی علی مولا در بیت الله الحرام 🍏👉• @markaz_teb 🍎

هنگام پریدن چیزی درگلویا بسته شدن راه تنفسی شخصی باید چکار کرد 5مرتبه به پشت بــزنید ازپایین به بالا بادست فشار واردکنید ‌‌‌‌‌🌺🍃 🍏 @markaz_teb🌿

🔴بیماری IBS (روده تحریک پذیر) 🔴اضافه وزن علت و درمان ؟ از زبانِ استاد حسین_خیراندیش 🍏 @markaz_teb🌿

رفع مسموميت ✍🏼 ⚪️⚪ آنتی اکسیدان موجود در سیب قرمز از سيب سبز بیشتر است و رنگ قرمز تیره سیب نشان دهنده وجود مقادیر زیاد آنتی اكسیدان است اگر دچار مسمومیت شدید سیب بخورید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🍏 @markaz_teb🌿

📚ضعف_اسپرم افرادی که علت ناباروری آن ها ضعف اسپرم به نوع مشکل در شکل یاجهش یاحرکت است بهترین درمان برای انها خوردن شیروعسل هرشب است 🍏 @markaz_teb🌿

سوپ سبزیجات سبز برای دفع سموم بدن👇 تهیه ی سوپ با سبزیجات سبز رنگ مانند بروکلی، لوبیا سبز یا تره فرنگی برای سم زدایی از بدن فوق‌العاده است. میزان بالای پتاسیم موجود در سوپ سبز باعث سم زدایی بدن می‌شود. می توانید به این سوپ تان آرتیشو نیز اضافه کنید تا خواص آن بالا رود. 🍏 @markaz_teb🌿

فواید شستن دست ها قبل از غذا دکترضیایی 🍏 @markaz_teb🌿

در خانه یک گلدان گیاه اسطوخودوس نگهدارید 👌 عطر خوش این گل، بیخوابی را رفع میکند، استرس و فشار خون را کاهش داده، ضربان قلب را تنظیم کرده و عصبانیت و افسردگی را کاهش میدهد 🍏 @markaz_teb🌿

🔸دو عضو بدن زود #سرما می خورند. 📚 #حکیم_ضیائی ‌ 🍏 @markaz_teb🌿

#تغذیه 🍵 دمنوش‌های تند، خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارند، ترشحات را رقیق و نرم کرده و ضدگلودرد هستند 🔺مانند دارچین، زنجبیل، سیر و میخک 🍏 @markaz_teb🌿

#سیاتیک_چیست ؟ 📚استاد خیراندیش 🍏 @markaz_teb🌿

💯 ⭕️چطوری التهاب گلو و گلو درد رو ازبین ببریم؟🤔 👈 برای از بین بــردن سریع التــــهاب و درد گلـــو ، نوشیدنی گرم شیـــــر و هل بخورید ، تا خیلی سریع التهاب و دردتون ازبین بره 🍏 @markaz_teb🌿