#خواص_گل_کلم
〽️ خوردن گل کلم
برای افراد زیر بسیار مفید است ...
❗️خانم های باردار
افرادی که آرتروز دارند
افرادی که کلسترول بالا دارند
آقایانی که ریزش مو ارثی دارند
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#چربی_سر
❗️ اگر موی سرتان
ژنتیکی چرب است هرروزحمام نکنید
💧 زیراشستشوی زیادپوست سر
باعث ازبین رفتن چربی شده
و مغز فرمان تولید چربی میکند
و باعث چرب شدن سریعتر مو میشود
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#بدانید
🍉 ناشتا هندوانه نخورید!
☆ مصرف هندوانه
در مواقعی که شکم خالی
و معده گرم است مضرست !
〽️ باعث ضعیف شدن
و شلی عضلات معده شده
و آسیب هایی
به طحال و کبد وارد میکند
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#کلسیم_خانگی
✔️ درمان پوکی استخوان
◇ ۱ لیوان شیر
◇ ۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد
◇ ۱ قاشق غذاخوری شیره انگور
❗️هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#زیبایی
🥛➕☕️معجزه ماسک شیر و قهوه
▪ ۲ ق.غ قهوه
▪ ۲ ق.غ شیر
🔹 مواد را مخلوط کرده
و 20دقیقه روی صورت بگذارید
و بعد با آب ولرم بشوئید
هر روز انجام دهد تا شاهد معجزه باشید❗️
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#جوانی
⭐️ برای زیبایی بیشتر گردو بخورید !
🍥 با خوردن گردو
و دریافت منظم اسیدهای چرب
از تعداد و شدت آکنهها
کاسته میشود
📎 و استفاده از آن در رژیم غذایی
نقش بسیار موثری در
حفظ جوانی پوست خواهد داشت
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#عفونت_مجاری_تنفسی
🌱 از بخور
برگهای اکالیپتوس استفاده کنید .
💠 برای درمان
التهاب غشاء مخاطی
و ضدعفونی کردن
مجاری تنفسی بسیار مفیدست
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#تذکر
⚠️ هیچگاه جلوی
عطسه خود را نگیرید!
❗️ با این کار شما ممکن است
به پرده دیافراگم، اعصاب
و رگهای چشم،
پرده گوش
و رگهای خونی مغز خود
صدمه بزنید.
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#خواب
اگر به اندازه کافی نخوابید؟
👌چاق میشوید
فراموش کار خواهید شد
تمرکز و استدلال افت میکند
سیستم ایمنی ضعیف میشود
🔹 پوست چروکیده و پیر میشود و خطربیماری قلبی وسرطان افزایش مییابد
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#عدسی
🍲 یکی ازغذاهای
تنظیم کننده قند خون
در صبحانه به حساب میآید.
برخی آن را با سیب زمینی
وکره و برخی خالی میل می کنند.
❗️یک کاسه عدسی
جایگزین مناسبی برای
پنیر🧀 و تخم مرغ است
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#تاندون
❗️ اگر تاندون آسیب دیده
ولی پاره نشده↯↯
⚠️ کارهایی که نباید انجام بدید
❗️ ماساژ دادن ↫ ممنوع
بادکش کردن ↫ ممنوع
🎓 استاد مهربانی
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
〽️ جالبه بدونید ،
خوردن تخمه آفتابگردان
در زمستان از ابتلا به
سرماخوردگی پیشگیری میکند !
🌻 تخمه آفتابگردان
دارای 70% اسیدلینوئیک
و مقداری فسفولیپید
و ویتامین E می باشد
◇ به همین دلیل
چربی خون را پایین آورده
و کلسترول را تنظیم می کند
❗️ کاهشِ :
اسهال خونی
سرطان ریه
تشکیل سنگ در کلیه
و لخته شدن خون
از فواید
مصرف تخمه آفتابگردان است
🌱 آهن موجود
در تخمه آفتابگردان
با گندم، جگر
و یا زردهی تخم مرغ
میتواند وارد رقابت شود.
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#کلسیم_خانگی
💠 برای تقویت استخوان ها
🍯➕🥚 عسل
پوست تخم مرغ
❗️ پودر پوست تخم مرغ
آب پز شده را
با عسل مخلوط و میل کنید
🎓 دکتر حمید افراسیابی
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#معجزه_سوپ_پای_مرغ
❇️ درمان↯↯
❗️ ضعف
راشیتیسم
دیسک کمر
سرماخوردگی
❗️ پوکی استخوان
پوسیدگی مفاصل
شکستگی استخوان
صدای مفاصل فرسوده
جایگزین قرص غضروف
🎓 حکیم تهرانی
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#تاندون
〽️ درمان
تاندون آسیب دیده
که پاره نشده↯↯
❗️ کام❶ قاشق غذاخوری
اوشق❶ قاشق غذاخوری
شیرین بیان❸ قاشق غذاخوری
〽️ گیاهان را
با مواد زیر خمیر کرده
و بر موضع ضماد کنید↯↯
❗️ روغن کنجد
زرده تخم مرغ محلی
🎓 استاد مهربانی
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#چسب_کمر
❗️ دیسک کمر
سستی کمر
〽️ مواد زیر را بجوشانید
تا چسبنده شود
سپس روی پارچه نخی ریخته
و روی کمر ببندید
🌀 گلاب ↫ ½ لیوان
اوشوق↫ ㊵ گرم
⏰ ③ روز بماند
🎓 حکیم یوسفی
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#بی_اشتهایی
〽️ روغن مالی
ناف و شکم نوزادان
با یکی از روغن های ↯
🔺کرچک
و سیاه دانه
❗️ اینکار باعث رفع
نفخ
قولنج
و دلپیچه میشود
🎓 حکیم خیراندیش
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#بدانید
⚠️ افرادی که کمبود خواب دارند
زودتر از كسانی که
دچار مشکل
گرسنگی هستند می میرند 😳
❗️ بیخوابی↫❿روز موجب مرگ
گرسنگی↫چند هفته باعث مرگ
✅ پس به طور منظم بخوابیم
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#بدانید
🍹 شیرین کننده مصنوعی
موجود در
نوشابه های بدون قند
موجب آسیب های مغزی
و آسیب کبد می شود
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#انواع_تشنج
🎗 تشنج بر دو نوع است↯↯
° سرد↫از پا شروع
° گرم↫از سر شروع
💠 تشنج سرد
بیشتر اتفاق می افتد
مخصوصا در ↯↯
❗️ زنان
افراد زیر⑮سال
🎓 حکیم خیراندیش
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#رژ_لب_طبیعی
🔺چای ترش
روغن اسطوخودوس
〽️ چای ترش را پودر کنید
با آب جوش بجوشانید
تا کاملا آب آن تمام شود
بعد روغن را اضافه کنید
💄 رژ آماده استفاده است
🍏👉• @markaz_teb 🍎
🍵 دمنوش بادرنجبویه به ریلکس شدن ذهن، آرامش و خواب خوب کمک میکند.
👈 طبع آن گرم و برای زمستان بسیار مناسب است. بادرنجبویه هیچ منعی برای افراد با مزاجهای مختلف ندارد.
🍏👉• @markaz_teb 🍎
#مویز
🍇 همراه با صبحانه
حتما ۵ عدد مویز بخورید زیرا :
🍇ضد استرس
کاهش ابتلا به سرطان
مفید برای سلامت مو و پوست
❗️ مویز بهترین دارو
برای افزایش حافظه میباشد
🍏👉• @markaz_teb 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💦🍃کم کردن ترشحات اضافی قاعدگی
📚:حکیم ضیایی
🍁☘🍁☘🍁
🍏 @markaz_teb🌿
💠 خواص بینظیر گلاب
👈 استشمام شبانگاه گلاب موجب گرمی مغز می شود
👈مسهل و مفید در درمان یبوست
👈خنک کننده و نرم کننده پوستهای حساس
👈متعادل کننده پوستهای چرب
👈گلاب جوان کننده پوستهای پژمرده.
👈گلاب دارای خواص ضد عفونی کننده طبیعی، ضد التهابی و ضد باکتری است.
👈همچنین نوشیدن شربت گلاب و عسل موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن می گردد در نتیجه پوست دارای نشاط خواهد شد.
🔴هر شب قبل از خواب مقداری گلاب را با آبپاش به صورت و پوست خود بیافشانید.
🍏 @markaz_teb🌿