اعتیاد اینترنتی را جدی بگیریم اگر علائم زیر را دارید شما به اینترنت معتاد شده اید: افزایش روز افزون میزان استفاده از رایانه و اینترنت به منظور کسب رضایت قبلی - احساس بی قراری، بد خلقی و عصبانیت در هنگام تلاش برای قطع یا کم کردن استفاده از رایانه و اینترنت - استفاده از رایانه و اینترنت بیشتر از برنامه ریزی قبلی - دروغ گفتن به دوستان و اعضای خانواده در مورد زمان استفاده از رایانه و اینترنت - کاهش فعالیت‌های اجتماعی، شغلی و تفریحی به دلیل استفاده از رایانه و اینترنت - تداوم استفاده با وجود آگاهی از آثار منفی آن - نداشتن توانایی برای مهار خود در استفاده از اینترنت و رایانه #سواد_رسانه_ای #سیدعلیرضا_آل_داود