💠『مهارتهای زناشویی』
🔶روی نقطه ضعف همسر خود انگشت نگذاریم
💠هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و بزرگ جلوه دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت میشود هرگز نباید از نقطه ضعف ها به عنوان اسلحه ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم
🔷@rezazadehgh
🌀درمان عادتهای عصبی در کودکان
🔶لکنت زبان در کودکان
🌀3.به کودک روش درست تنفس و نفس عمیق را آموزش دهید.
🔶برای صحبت کردن هوا باید از تارهای صوتی کودک عبورد کند. بنابراین شیوه صحبت هر کودک بستگی به روش تنفس او دارد. یکی از مشکلات کودکانی که دارای لکنت زبان هستند، این است که هنگام صحبت کردن نفسشان بند می‌آید و قادر نیستند صحبت و تنفس را مدیریت کنند. باید دم و بازدم صحیح را به کودک آموزش داد و برای آموزش دم و بازدم صحیح می توانید از یک متخصص کمک بگیرید. این آموزش روی ادای صحیح کلمات و رسا بودن صدای کودک نیز تاثیر گذار خواهد بود.
🔷@rezazadehgh
در مقابل کابوس های شبانه کودکان چه عکس العملی باید داشت؟
حرف های کودکتان را جدی بگیرید
اغلب کودکان از کابوسی که دیده اند چیزی به خاطر نمی آورند اما اگر راجع به آن صحبت کردند، بهتر است با دقت به حرف کودک گوش دهید و آن را جدی بگیرید . توجه کنید که مسخره کردن و دست کم گرفتن ترس و وحشت کودک مشکلی را حل نمی کند. هرگز نباید به او گفت که تو نباید از این چیز ها بترسی یا اینکه چرا ترسیدی.
🔷@rezazadehgh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فیلم تشویق کودکان به مسواک زدن
🔷@rezazadehgh
🌹﷽🌹
#حدیث
زیاد #گله مکن، که این کار، کینه می‌آورد و به نفرت می‌انجامد. زیاد گله کردن، از بی‌ادبی است...
"امام علی (ع)"
#نکات_آموزنده
🔷@rezazadehgh
👈اگه قراره از زندگیت لذت ببری، دقیقا الان وقتشه، «خودِ خودِ الان» نه یه مدت دیگه..
امروز باید زیباترین روز از زندگیت باشه همین امروز، همین الان
🌷بهترین روزتو بساز🌷
#انرژی_مثبت
🔷@rezazadehgh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سفارشاتی در رابطه با تربیت فرزند که در شریعت مطهرما آمده
#مرحوم علامه_حسن_زاده_آملی ره
🔷@rezazadehgh
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌹
#روانشناختی
#جرأت_ورزی
⬅️جرأت ورزی2️⃣:
5️⃣هنگام سخن گفتن، به دیگران و #قضاوت به حرکات و سکناتشان توجّه نکنید و با #خونسردی، به هدف بیندیشیدوکارتان را ادامه دهید.
6️⃣اجازه سوء استفاده به دیگران ندهید؛ کافی است به کار خود ادامه داده، در صورت روبه رو شدن با واکنش آنان، خود را در مقابل آنان احساس نکنید.
7️⃣در انجام رفتارهای اجتماعی کوچک و در محیط‌های دیگر فعال باشید و این کار را از
سلام کردن، احوال پرسی، جواب سلام دادن، نگاه کردن، تعارف کردن و تعارف شنیدن
آغاز کنید و با تمرین، به کارهای بزرگ تر و مهم تر گسترش دهید.
8️⃣با افراد فعّال و پر تحرکی که احساس خجالت نمی کنند، بیشتر مأنوس باشید و از #خجالتی_ها فاصله بگیرید.
🔷@rezazadehgh
🌹
🎯 تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد:
1️⃣ تسلط بر جسم
ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهر بدن، ترک سيگار، قهوه و وابستگی های جسمانی ديگر.
2️⃣ تسلط بر هيجانات
خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی.
3️⃣ تسلط بر مسائل مالی
تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی.
4️⃣ تسلط بر زمان
مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن.
5️⃣ تسلط بر روابط
مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).
✍ کوین_ترودو
🔷@rezazadehgh
#اخلاقی
#حدیث
💎قالَ عَلی عَلَیه السَلام:
🌺عوِّدْ لِسانَكَ لينَ الْكَلامِ وَ بَذْلَ السَّلامِ، يَكْثُرْ مُحِبّوكَ وَ يَقِلَّ مُبْغِضوكَ؛
💠امام على عليه السلام :
🌸زبان خود را به نرمگويى و سلام كردن عادت ده، تا دوستانت زياد و دشمنانت كم شوند.
📚غررالحكم، ح ۶۲۳۱
🔷@rezazadehgh
صدا ۰۰۷.m4a
2.99M
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
✅ نکاتی مختصر ولی کلیدی برای اینکه محبوب همسرتون بشید👌
🦋🦋🦋🦋🦋🦋
🔷@rezazadehgh
با سلام و احترام خدمت شما همراهان همیشگی!
🌼 هشتم آبان ماه، مصادف با سالروز شهادت نوجوان بزرگمرد روزهای جنگ و جبهه، شهید محمدحسین فهمیده، روز نوجوان نامگذاری شده است.
💐 از این رو بر ما پدران و مادرانِ دوستدار فرزندان بانشاط و سالم، لازم است که با ارج نهادن و برجسته کردن این روز، عشق و محبت خالصانه و صمیمانه خود به نوجوانان مان را به هر طریق ممکن ابراز کرده و آن را جشن بگیریم.🎊🎉
🔷@rezazadehgh
🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎁🎁🎁
💫چند پیشنهاد ساده برای هر چه باشکوه تر کردن روز نوجوان:
🌳🍂اینکه سعی کنیم این روز به نام و کام آنها باشد، مثلا با بردن نوجوان به طبیعت دور از اضطراب و نگرانی بیماری همه گیر، ساعات شاد و مفرحی را برای آنها به ارمغان بیاوریم.
👨👧👦حتی پیشنهاد می شود پدر به تنهایی، همراه نوجوان شده و به کوه، بوستان یا هر مکانی که بتوان با نوجوان گپ و گفت صمیمانه برقرار کرد و لحظات خوبی ساخت بروند.
🎁🎊ایده دیگر اینکه، هدیه ای درخور و قابل توجه نوجوان تهیه کرده و در بهترین فضای مورد پسند او و با خوش سلیقگی بسیار تقدیم نوجوان شود.
👩🍳🎂 مادران عزیز هم می توانند زحمت کشیده و غذای مورد علاقه نوجوان یا کیکی در منزل فراهم کنند و در یک محیط کاملا شاد در کنار همدیگر سرو کنند و اعلام کنند که این سور و سات به خاطر وجود گرانقدر او برپا شده است.
📱می توان تماس تصویری همزمان و چند نفره با کسانی که نوجوان به آنها علاقه دارد برقرار کرد و یک تبریک پرهیجان را تقدیم نوجوان کرد.
📜💝در کنار همه اینها نیز می توان یک متن زیبا و عاشقانه پدر مادر فرزندی در فضای مجازی یا واقعی بنویسید و تقدیم عزیزتان کنید.
🔷@rezazadehgh
#روز_نوجوان
🌸💐🌷🌹🎉🌼🌷🎊🎈
🌺 دوره نوجوانی، زمان سرمایه‌گذاری برای رسیدن به دنیای موفقیت است.
با ارتقایی که از سوی خداوند در سیستم روحی و بدنی شما ایجاد شده است، سخت افزار کافی برای ریختن یک برنامه بسیار مهم را در اختیار دارید.
💐 نوجوانم! روزت مبااارک💐
🔷@rezazadehgh
سالروز ورود بی بی حضرت معصومه (سلام الله علیها) به قم گرامی باد
🔷@rezazadehgh