🔴 #تاثیر_مثبت_اندیشی
💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین میخورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او میشود....
💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب کرده و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.
💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد.
💠 اگر مدام، به بدیهای #همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب میکند.
💠 #مثبت اندیش باشیم تا کینه و کدورتها از بین برود و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانمان از زندگی #لذت ببریم.
🍃❤️ @Khanjanidroos
🔴 #تاثیر_مثبت_اندیشی
💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین میخورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او میشود...
💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب کرده و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.
💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد.
💠 اگر مدام، به بدیهای #همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب میکند.
💠 #مثبت اندیش باشیم تا کینه و کدورتها از بین برود و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانمان از زندگی #لذت ببریم.
🍃❤️ @khanjanidroos
💞⚜️💞⚜️💞⚜️
⭕️ چرا #همسرتان دیگر #عاشقتان نیست❓
#متاهلها میگویند #قدر یک سال اول زندگی را بدان. 📌
بسیاری از آنها معتقدند عشق همسرتان به شما، بعد از گذشت یک سال ناپدید میشود و عادت جای آن را میگیرد.
در واقع عمر عشق شش تا دو سال می باشد.
سالهای اول آشنایی پر است از هیجان و دلتنگیهای مداوم.
اما فراموش #نکنید تا ابد عاشق یکدیگر بودن با زندگی مثل تازه عروس و دامادها خیلی فرق میکند.
شاید در ماهها و حتی سال اول، همسرتان دوست داشته باشد لحظهلحظهاش را در کنار شما بگذراند و به محض فاصله گرفتن از شما، تلفن همراهتان را پیامک باران کند اما زندگی همیشه به این شکل نمیگذرد.
واقعیت این است که یک عشق بالغ، به معنای چسبیدن به یکدیگر نیست. هیجان عشق آرامآرام از زندگی شما فاصله میگیرد و جای خود را به یک دوست داشتن عمیق اما آرام میدهد. بعد از گذشت مدتی از هم خانه شدن شما و همسرتان، هر دوی شما زمانی را برای تنها بودن، پیشرفت کردن در کار، وقت گذراندن با گروهی از دوستان و خانواده و حتی مطالعه در اتاقی جداگانه نیاز خواهید داشت.
قرار نیست گذشت سالها شما را از هم جدا کند، اما باور کنید که عشق شما با جدا شدن دستهایتان از یکدیگر تمام نمی شود.💕
💕🌸🍃
↶【به ما بپیوندید 】↷
╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮
🆔➯ @khanjanidroos
╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯
#همسرداری
_ بدگویی نکنید. اگر چیزی شما را ناراحت میکند، باید آن را به شیوهای سالم، بدون تحقیر و تمسخر مطرح کنید. از بی احترامی به خانواده #همسر اجتناب کنید. یعنی برای مثال اگر از حرفی که مادرشوهرتان در جمع به شما زده است ناراحت شدهاید، به #همسرتان نگویید که مادرت همیشه چرت و پرت میگوید. میتوانید از عبارت بهتری استفاده کنید مثلا وقتی مادرت فلان حرف را زد، من ناراحت شدم.
_در بیان اختلافات و انتقادها از جملات کلی استفاده نکنید. برای گفتگوی موثر و سالم اصول خوب صحبت کردن را یاد بگیرید. مثال واضح و روشن از یک موقعیت بزنید و بحث اختلافات گذشته را به میان نکشید.
#همسرداری
#سبک_زندگی
@rkhanjani
👌 بازم به نفع #خانمااا😁
👈اگر #مردتان هر روز از #ظاهر شما انتقاد كند چه #اتفاقي مي افتد؟ حس بسيار #بدي است .نه؟
🌺👈بدانيد وقتي شما مرتبا از وضعيت #مالي #همسرتان انتقاد ميكنيد حسي بسيار بدتر به او دست ميدهد
🌺اگر اين كار را مرتبا انجام ميدهيد بزودي #محبت_همسرتان را از دست ميدهيد.
┏━ᬉ━〰️〰️🌺〰️┓
❤️@rkhanjani
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ
😉#هـــــنر_زندگی_کردن
👌اگر با #خانواده همسرتون تو یه آپارتمان زندگی میکنین ...
👈سعی کنید تا حد امکان #یواش بحث کنید. صدایتان را #پایین بیاورید تا صدای جر و بحث به طبقه ای که #مادرشوهرتان است نرسد.
هرچه باشد مادر است و بعدا به هزار ترفند از پسرش میپرسد چه شده و متاسفانه دخالت میکند
👈 روابطتان را #منظم کنید.
سعی کنید از همان ابتدا یک سری قانون وضع کنید که مثلا شما هم مثل بقیه جاری یا خواهر شوهر هایتان هفته ای دو بار به خانه مادر شوهر سر میزنید
👈و به #شوهرتان بگویید این قانون را محترمانه عنوان کند تا بعدا دلخوری پیش نیاید.
🍃🌺وقتی توی یک #اپارتمان هستید اصلا از خانواده #همسرتان به شوهر #بد نگویید. #تعریف هم نکنید.
👈بگذارید #خیالش راحت باشد خانه اش #آرام است و هیچ بحث و #تنشی وجود ندارد تا بتواند با دل خوش هر روز به خانه برگردد.دلزده و فراری نشود.
#درد_دل هایتان را با خانواده همسر انجام ندهید. 😉👌
┏━ᬉ━〰️〰️🌺〰️┓
🌸@rkhanjani
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ
👌❤️"احسـاسات افـراد رو تاییـد کنیـد!"
🍃 يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه #خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستانتان اين است كه هميشه براى شروع، #احساسات افراد را #تاييد كنيد.
👈 مثلا به #همسرتان بگوييد: «میدونم از اينكه دير اومدم #عصبانى هستى»، «میدونم الان از دستش عصبانى هستى»، «میدونم دلت شكسته» و...
👈 يا به #فرزندتان بگویید: «میدونم که #میترسى» يا «میدونم #عصبانى شدى كه بيشتر تو پارک نمونديم» و ...
✅ شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع #تاييد احساس ديگران #معجزه میكند...!
┏━ᬉ━〰️〰️🌺〰️┓
❤️@rkhanjani
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ
🍂❤
#سیاست_های_همسرداری،آقااا گوشِت بامنه؟
⁉️زندگی با #مردانی که #بدون اجازه مادرشان #آب نمی خورند🔰
👌راهکارهای روانشناسی برای همسرانی که #بیش از حد به خانواده وابسته هستند
⁉️آقایان باید بدانند #وابسته بودن با جلوگیری از #رشد آنها احساسات #ناخوشایندی در همسرشان به وجود می آورد که باید با رشد دانش و #شعور خود، افزایش #تجربه و اعتماد به نفس تلاش کنند تا وابستگی بیش از حد به خانواده را از خود دور کنند.
🔰🌺خانواده ها نیز باید #بپذیرند، زمانی می توانند از لحاظ #روانی خانواده خوبی باشند که از فرزندان خود #حمایت درستی انجام دهند و این حمایت، به معنی حمایت #افراطی و اینکه همیشه و در همه مسائل در ارتباط با فرزند خود باشند نیست که می توانند با #درک آنها و ارائه نظرات مشورتی خود از آنها حمایت کنند
👈در صورتی که #همسرتان به #خانواده خود #وابستگی زیادی دارد، باید وی را #متوجه این موضوع کنید که این وابستگی سبب بروز #اختلاف و فاصله بین #شوهرتان و شما شده که به عنوان یک زوج باید توانایی تصمیم های قاطع را در زندگی داشته باشید که با مشورت و استفاده از راهنمایی والدین، در #نهایت تصمیم نهایی را خود بگیرند
┏━ᬉ━〰️〰️🌺〰️┓
❤️@rkhanjani
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ
🍃🌸اگر #انتظار دارید #همسرتان به شما #احترام بگذارد، باید با او #محترمانه برخورد کنید تا او هم با شما همانطور برخورد کند. اگر همسرتان را محترمانه #صدا کنید، به او احساس #اعتماد به نفس میبخشید و این یکی از پایههای زندگی زناشویی است.
🌸🍃تمرین شما از دوران عقد شروع میشود. شاید برای اولین بار گفتن کلماتی مثل "عزیز دلم، جانم، عشقم، نفسم و..." برای شما سخت باشد، ولی مطمئن باشید بعد از چند بار گفتن هر کدام، برایتان #عادی میشود و هر دو از #گفتن و #شنیدن این کلمات لذت میبرید.
#سبک_زندگی
┏━ᬉ━〰️〰️🌺〰️┓
🌸@rkhanjani
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ
👈با #صدا زدن اسمش، اعلام جنگ نکنید!🤭
😶 لحن شما موقع #صدا کردن #همسرتان به او میفهماند که یک گفتگوی #عاشقانه منتظرش است یا یک #دعوا😱!
👈 پس سعی کنید بر روی #آرامش_لحنتان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید.
#تن صدا نیز در انتقال این حس بسیار مهم است😉
@rkhanjani
.
❤️ #همسرتان را #اسير خود كنيد👇
.
.
🙎یه #لباس مرتب و خوشگل
🙎یه #آرایش ملایم و یه عطر خوشبو
🙎#قبل از اومدن همسرتون
🙎یه #استقبال گرم و با لبخند و مهربونی
🙎یه #نوشیدنی گرم یا خنک بسته به علاقه شوهرتون
🙎موقع اومدنش به خونه #معجزه میکنههههههه
👌فقط یک #نکته را فراموش نکنید... آراستگی کلامی بر همه چیز اولویت دارد... کلام #نازیبا علاوه بر گذاشتن زخم بر دل همسر.. وجهه خود شخص را #تخریب میکند... یک زن همیشه مثل یک ملکه، زیبایی کلام داره😉
┏━ᬉ━━ ⃟❤️
@rkhanjani
👈با #صدا زدن اسمش، اعلام جنگ نکنید!🤭
😶 لحن شما موقع #صدا کردن #همسرتان به او میفهماند که یک گفتگوی #عاشقانه منتظرش است یا یک #دعوا😱!
👈 پس سعی کنید بر روی #آرامش_لحنتان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید.
#تن صدا نیز در انتقال این حس بسیار مهم است😉
@rkhanjani
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ
#نکات_همسرانه
👈زمانی که از موضوعی #مطمئن_نیستید ، سوال کنید.❓❓
🚫خیلی وقت ها پیش آمده که درباره معنای #رفتار همسرمان تفاسیر و داستان های متعددی می سازیم.
👈 برای مثال: "او به من توجه نمی کند، حتما مرا دوست ندارد" . #بهتر است در مواقعی که ذهنتان شروع به منفی بافی می کند ، #مکالمه ای را با #همسرتان آغاز کنید و در کمال آرامش و بدون سوالات بازجویانه از او خواهش کنید معنای رفتارش را برایتان توضیح دهد.
⭕️ در این زمینه #مراقب باشید که هرگز از کلمه پرسشی "چرا" استفاده نکنید. به جای آن بگویید: "چه شد که ...؟"⭕️
@rkhanjani
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ