.۲
🔹 ۱. ابتدا نیازهای فیزیکی را برطرف کنید:
- آب و غذای ساده: یک لیوان آب خنک یا یک خوراکی سبک (مثل خرما، بیسکویت، میوه) به کودک بدید. گرسنگی و تشنگی اولین عامل بیقراری است، خیلی وقتها عدم برآوردن #نیازهای_فیزیولوژیک کودک، اون را مضطرب و ناراحت میکنه.
- استراحت کوتاه: اگر امکان دارد، فضایی حتی کوچک برای نشستن یا دراز کشیدن موقت کودک فراهم کنید (مثلاً یک زیرانداز یا بالش کوچک)
#اربعین
#موکب_کودک
"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.
.۳
🔹 ۲. ارتباط چشمی و کلامی آرامبخش:
- در ارتفاع کودک بنشینید (بشینید تا همقد او شوید) و با لحنی ملایم بپرسید:
- "عزیزم، خداقوت، خستهای؟ میتونم کمکت کنم؟آفرین به تو دختر/پسر قوی که تا اینجا اومدی"
- "گفتی اسمت چیه؟ من میخوام با تو دوست بشم!"
- اگر کودک صحبت نمیکند، با جملات مثبت او را تشویق به ارتباط کنید:
- "چه خوب که اینجا هستی! خیلی قوی هستی که تا اینجا راه اومدی."
#موکب_کودک
#اربعین
"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.
۴.
🔹۳. استفاده از تکنیکهای حواسپرتی:
- اسباببازی کوچک: یک عروسک نرم، ماشین کوچک یا توپ های رنگی میتونه توجه کودک را جلب کنه.
- نقاشی یا رنگآمیزی: یک برگه و مداد رنگی به او بدهید و بگویید: "میخوای برام یه نقاشی بکشی؟"
- انجام بازیهای ساده
#اربعین
#موکب_کودک
"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.
۵.
🔹 ۴. آرامسازی از طریق تماس فیزیکی ایمن
- اگر کودک اجازه میدهد، پای او را به آرامی ماساژ دهید (مخصوصاً اگر از راهپیمایی خسته شده است).
- دستش را در دست بگیرید و با لحنی آرام برایش شعرهای کودکانهی محرمی بخوانید.
#موکب_کودک
#اربعین
"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.
۶.
🔹۵. قصهگویی کوتاه و جذاب:
- یک داستان بسیار کوتاه درباره مهربانی امام حسین (علیهالسلام) برای کودکان تعریف کنید:
- "یه روز یه بچه کوچولو تو کوچه گریه میکرد، امام حسین (ع) دستش رو روی سرش کشید و بهش یه خرما دادن...."
👆 از کودک بخواهید حدس بزند چه اتفاقی افتاد تا ذهنش از خستگی منحرف بشه.
#موکب_کودک
#اربعین
"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.
۷.
🔹۶. مشارکت دادن کودک در یک فعالیت ساده :
- از او بخواهید در دادن آب یا خرما به دیگران کمک کند (احساس مفید بودن، #اضطراب را کاهش میدهد).
- بگویید: "میخوای با هم بریم یه گل روی این برگه بکشیم و به امام حسین (ع) هدیه بدیم؟"
- یا همراه با کودک اوریگامی پروانه، شمع و ... درست کنید.
- میتونید کاردستیهای ساده به کودک یاد بدید.
#موکب_کودک
#اربعین
"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.
۸.
۷. پرهیز از رفتارهای استرسزا
- ❌ از جملات منفی استفاده نکنید: مانند: "گریه نکن!" یا "اینقدر بیحوصله نباش!"
- ✅ به جای اون بگید: "میدونم خستهای، ولی من کنارت هستم تا باهم یه کار جالب انجام بدیم."
#موکب_کودک
#اربعین
"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.
۹.
🔹۸. ایجاد حس امنیت:
- اگر کودک از والدینش جدا شده، با #آرامش به او اطمینان و احساس امنیت بدید:
- "مامان یا بابات حتما میان، من کنارت میمونم تا اونها برسن."
- از دیگران بخواهید فضای شخصی کودک را حفظ کنند (ازدحام نکنن).
#موکب_کودک
#اضطراب
#اربعین
"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.