eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
61 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ اگر می‌خواهید بر خشم خود در برابر کودک مقابله کنید با چشمان فرزندتان دنیا را ببینید: 🔹کودکان عمدا کارهایی نمی‌کنند که شما ناراحت شوید بلکه دلیل کارهایشان این است که مثل بزرگسالان فکر نمی‌کنند. اگر اجازه دهید رفتارشان شما را بیازارد مرتب در رنج و عذاب خواهید بود. 🔸روش درست این است که بخشی از رفتار آنها را ناشی از شرایط سنی بدانید. 🔺یک کودک دو ساله در حال یادگیری است و وقتی بشقاب را پرت می‌کند می‌خواهد ببیند چه می‌شود. اگر یک بشقاب پلاستیکی به وی بدهید خواهید دید که پس از پرت کردن آن به سراغ چیز دیگری رفته و شما نیز کمتر ناراحت خواهید شد پس محیط را برایش بی‌خطر کنید. ⬅️ وقتی خود را جای او بگذارید، محیط را آماده کرده و بسیاری از اوقات به جای عصبانی شدن می‌خندید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 اجازه دهید نوجوان خود را کشف کند 🔻 از جستجوگری نترسید! همه ما در دوره نوجوانی جستجوگری کردیم تا الان به این چیزی که هستیم رسیده‌ایم، اما یادمان رفته است. مثلاً یادمان رفته گاهی دوست داشتیم مثل یک خانم مذهبی، حالت مذهبی و عرفانی بگیریم، یک روز مثل خاله دنبال خیاطی بودیم و یک روز مانند عمه به آشپزی علاقه‌مند می‌شدیم. 🔹اگر امروز نوجوان دوست دارد کلاس ورزش برود شرایطش را برای او مهیا کنید. اگر روز دیگر دوست داشت به کلاس خیاطی برود باز هم از او حمایت کنید و نگویید، این چه وضعی است؟!! هر روز دوست دارد یک کار انجام دهد و هیچ کاری را تا ته آن پیش نمی‌برد! این ویژگی یابی دوره نوجوانی است. نوجوان آنقدر باید جستجوگری کند تا خود را کشف کند و ما باید از او حمایت کنیم. اما لازم است حواسمان باشد که وقتی در کاری وارد می‌شود، آن را خیلی سرسری نگیرد. مثلا اگر کلاس خیاطی می‌رود که ۱۲ جلسه است و بعد از هشت جلسه خسته می‌شود، او را همراهی کنیم که کل دوره را تمام کند، حتی اگر تا آخر عمر نخواهد سوزن دست بگیرد. به او یاد دهیم بعضی از رنج‌ها زاییده بعضی انتخاب‌های ماست. 🎤خانم دکتر لواف https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❌ محبت افراطی نکنیم. 🔺 نهی از زیاده روی در می‌تواند اشاره به برخی از کارها باشد که نه تنها واقعیت آن محبت نیست؛ بلکه جفا در حق فرزند است. ⬅️ مثلاً به اسم محبت، را از بچه‌ها بگیریم؛ به گونه‌ای که در انجام کارهای خود به قدری وابسته به باشند که از عهدهٔ کارهای خودشان برنیایند یا به بهانهٔ محبت، اجازهٔ هر کاری را به آنها بدهیم؛ حتی کارهایی که برایشان خطرناک است، چه خطر جسمی و چه خطر روحی. 🔸گاهی فرزند کار اشتباهی انجام می دهد که به برخورد تند از سوی ما نیاز دارد؛ اما محبت اجازهٔ تندی به ما نمی دهد. این دلسوزی خود نوعی در محبت محسوب می شود. 🔹گاهی هم مادر باید کار زشت فرزند را به اطلاع دهد تا او از اقتدار خویش برای بازداشتن فرزند از آن کار استفاده کند؛ اما محبت، به او اجازهٔ چنین کاری را نمی‌دهد و فرزند هم در آن کار زشت، پیش‌روی می‌کند. این هم افراط در محبت است. 🎤استاد عباسی ولدی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
محبت خواهر و برادری.m4a
2.79M
🎤 خانم محمدی، مدیر مرکز مشاوره روشنان، برنامه حوالی عصر رادیو معارف ✅ محبت خواهر و برادری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔻هفت قانون برای به کودک: ✅ حواس کودکتان را پرت کنید. 🔹وقتی در حال انجام کار اشتباهی است، به او بگویید: بیا یک کار جدید کنیم یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار می‌کنم! ✅ فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد. ✅ از افعال مثبت استفاده کنید. 🔹مثلا به جای اینکه بگویید با دستان خیس کتاب را ورق نزن بگویید: دست هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن. ✅ محدودیت های کودک را اعلام نکنید؛ در عمل نشان دهید. 🔹مثلا وقتی در حال بهم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است به جای اینکه بگویید کشو را بهم نریز، بگویید: بعد از کارت کشو را مرتب کن. ✅ به فرزندتان حق انتخاب دهید. 🔹به جای اینکه بگویید: نه امروز پارک نمی‌رویم. بگویید: به جای پارک رفتن برویم دوچرخه سواری یا استخر؟ یکی را انتخاب کن. ✅ قوانین را برای او از قبل مشخص کنید تا مجبور نباشید مرتب به او نه بگویید . ✅ حرف خود را عوض نکنید. 🔹فرزندتان باید یاد بگیرد که نه، به معنی نه است و هیچ چیز نمیتواند آن را عوض کند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 راهبرد ویژه مدیریت مصرف رسانه بچه‌ها 🔻 استراتژی تربیت رسانه‌ای این است که مالکیت ابزارهای رسانه‌ای را به تاخیر بیندازید. مثلا اگر شما فرزند ۷_۸ ساله دارید که می‌خواهد از یا استفاده کند، مانعی ندارد، اما به او نگویید این وسیله مال توست، یعنی مالکیت را به او ندهید. وقتی می‌گوییم این مال تو نیست، امکان مدیریت برای ما فراهم می‌شود. 🔹یا مثلاً در مورد سیم کارت، سیم کارت دائمی برای بچه‌ها نگیرید، بلکه سیم‌کارت اعتباری بخرید چون از این طریق امکان مدیریت هزینه توسط خود بچه‌ها فراهم می‌شود. 🎤استاد غفاری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با توجه به پست بالا👆🏻👆🏻👆🏻 پس ان شاالله از اینا روزی شما😉😅😍 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌀وقتی مادران بزرگوار در اتاق مشاوره، از شیطنت‌های فرزندان‌شان گلایه می‌کنند☹️ و در جواب آنها از یا صحبت می‌کنیم، همیشه جواب می‌دهند؛ "بچه من خیلی زرنگه، گول نمی‌خوره"😩 ✅ باید به این مادران بزرگوار گفت؛ که یک مادر توانا، باهوش و خلاق می‌تونه ترفندها و روش‌هایی را داشته باشه که به واسطه شخصیت هر فرزندی از آن ترفند و روش برای پرت کردن حواس فرزندش استفاده کنه. 🔰 تکنیک جایگزینی بهترین تکنیک برای فرزندانی هست که شیطنت‌های کوچکی را در خانه دارند و ما مادران خلاق باید با استفاده بجا، درست و به‌موقع از این تکنیک، فرزندانمان را از انجام کارهای خطرناک، صدمه زدن به خودشان و دیگران و یا وسایل خانه و یا اذیت کردن ما و دیگران دور کنیم. ❌ وقتی کودک در حال انجام کاری لذت‌بخش، مثل پریدن روی مبل هست، اگر بیست بار هم بگوییم "نپر؛ نکن" فایده‌ای ندارد! ⁉️ پس باید چه کار کرد؟ ✅ اگر پدر یا مادر، در آن لحظه به او پیشنهاد یک لذت‌بخش بدهند، حتما بهترین جایگزین خواهد بود. ✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰راهکار کلیدی برای سخت‌کوش شدن بچه‌ها 🔻 باید در خانه و در ، سختی های عاقلانه و مازاد به وجود آورد. برای ایجاد چنین نوع سختی، هیچ ورزشی مانند کوهنوردی نیست. چون به اصطلاح، دکمه "غلط کردم" روی آن نیست! شما هر وقت که خسته بشوید، بالا بروید پیش رویتان کوه است، پایین بیایید هم کوه است. چنین کار و شرایطی جوهر شخص را تقویت می‌کند. 🎤حجت الاسلام قاسمیان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرکز مشاوره روشنان
نایب الزیاره همه همراهان خوب روشنان در حرم کریمه اهل بیت علیها السلام🤲🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام بر مهربانترین بابای دنیا....💞 🤲🏻 اللهم عجل لولیک الفرج 🤲🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌀فرزندتان را نیکو صدا بزنید 🔸ما در طول روز، بارها و بارها فرزندمان را صدا می‌زنیم. هر اندازه حضور ما و فرزندمان در کنار هم بیشتر باشد، این صدا زدن هم بیشتر خواهد بود. 🔸هر بار صدا زدن، یک فرصت برای ابراز است. کیفیت این ابراز محبت، به میزان هنرمندی ما در انتخاب لحن و واژه‌ای بستگی دارد که برای صدا زدن برمی‌گزینیم. 🔸علی، فاطمه / علی آقا، فاطمه خانم/ علی جان، فاطمه جان/ پسر، دختر/ پسر جان، دختر جان/ پسر عزیزم، دختر عزیزم 🔸هر کدام از این صدا زدن ها، پیام خاصی دارند. با اضافه کردن یک «َ م» به آخر پسر یا دختر، می‌توانید دنیایی از تفاوت تولید کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ راهکارهایی برای آنکه کودکان دروغ نگویند... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 معنای غرور زن و مرد در خانه 🔻 مسئول دوام زندگی مشترک، زن است چون خدا به او رأفت و عشق داده. پس باید در امنیت و آرامش باشد و مسئول استحکام زندگی، مرد است. زن باید بیرون از خانه غرور داشته باشد، تا غریبه به او نزدیک نشود و در خانه مهربان و عاشق باشد. 🔹از آن طرف مرد باید بیرون و داخل خانه غیرت داشته باشد. غیرت مرد نسبت به خانواده‌اش یعنی در عین اینکه تمیز و خوش لباس است، باجنم است و نان حلال در می‌آورد. مثلاً او را از اداره اخراج کرده‌اند اما نمی‌گذارد خانواده‌اش بفهمند. صبح زود از خانه بیرون می‌رود و مثلاً مسافرکشی می‌کند و نان حلال درمی آورد. 🎤حجت الاسلام دوست محمدی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 روش کلیدی برای رسیدن به اعتماد به نفس 🔻 در تربیت توحیدی، اعتماد به کدام نفس است؟ اعتماد به نفس در این نگاه عین توکل است. چون در این نگاه، همه عالم دارایی انسان است. انسان در هر حرکتی که در مسیر اراده الهی انجام می‌دهد پیش می‌رود ولو اینکه به ظاهر، بقیه بگویند شکست خورده است. یعنی اگر در مسیر تدبیر الهی حرکت کنیم، هیچ چیزی مانع سعادت ما نیست. بنابراین اعتماد به نفس در این نگاه یعنی، خداوند می‌گوید: حرکت کن و جلو برو؛ من با تمام عالم هستی پشت تو هستم. 🎤دکتر علی جعفری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ اگر می‌خواهید کودک مستقلی داشته باشید برای تلاش او احترام قائل شوید. ⬅️ وقتی تلاش کودک مورد احترام قرار گیرد، کودک جرأت خود را متمرکز می کند تا کار خودش را به پایان برساند. ❌ چقدر طول می‌دی تا این برج را بسازی🙁 ✅ می‌بینم که داری خوب تلاشتو می‌کنی تا با دقت کارت را بکنی😌 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 چرا شبکه کودک تا دیروقت برنامه دارد؟! 🔻 یکی از مشکلات خانواده‌ها این است که چرا تا دیر وقت برنامه کودک پخش می‌شود؟! اگر رستورانی را فرض کنید که بهترین و سالم‌ترین غذاها را طبخ کرده باشد و منوی کودک و خردسال آن نیز مشخص باشد، اگر بچه ما کل منو را سفارش دهد و آنها را بخورد و دچار مشکل شود، آیا تقصیر رستوران است؟!! 🔹اگر تلویزیون فقط بر اساس شرایط یک کودک برنامه محدود تولید کند، آیا مشکل حل می‌شود؟ مثلاً فرزند شما باید یک ساعت در روز تلویزیون ببیند و شما دوست دارید مهارت‌های دست ورزی او تقویت شود. آیا تلویزیون باید یک برنامه کارآگاه نجار برای او پخش کند و آنتن را خاموش کند؟! 🔸خانواده دیگری که دوست دارد فرزندش آشپزی یاد بگیرد چه کار کند؟ برای دیگری که به کتابخوانی علاقه دارد، آیا اجازه می‌دهید که من می خونم، تو گوش کن هم پخش شود؟ پس باید بدانیم مشکل رسانه نیست، بلکه مدیریت مصرف رسانه توسط خانواده است. 🎤دکتر سرشار https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe