#سکانس۴۱ آقای پوراحمد سر قولت بمان و دیگر فیلم نساز! 🔸 #کیومرث_پوراحمد در چهل و یکمین #جشنواره_فیلم_فجر ، فیلم سینمایی «پرونده باز است» را کارگردانی کرده، که مضمون فیلم درباره قتل‌های ناموسی در رده سنی نوجوانان است. 🔸سناریو « #پرونده_باز_است » نه تنها به لحاظ ساختاری قوی و منسجم نیست بلکه در تحلیل‌، تجزیه و هماهنگی موضوع هم ضعیف است. 🔸البته یکی از عجیب‌ترین جملاتی که درباره آقای پوراحمد از زبان تهیه‌کننده فیلم ( #علی_قائم‌مقامی ) در نشست خبری شنیدیم این بود که آقای کارگردان (کیومرث پوراحمد) کلا رسانه‌ها را رصد نمی‌کند و فرد خبری نیست که خبرگزاری‌ها را نگاه کند @Roznegaar

شایع‌ترین دلایل بروز #تب در بدن @Roznegaar

🔸 اعتکاف کسی که نمیتواند روزه بگیرد ‌ ✅ #اعتکاف کسی که نمی تواند #روزه بگیرد؛ مانند بیمار و مسافر، صحیح نیست. 🔺 رساله نماز و روزه، مسأله ۹۹۲ @Roznegaar

❤️ با نعمت‌هایی که خدا به شما داده... آخرت بسازید و از دنیا برای گذران زندگی استفاده کنید 📖 سوره قصص، آیه ۷۷ @Roznegaar

#صبحانه پروتئینی به #کاهش_وزن تان کمک می‌کند 🔸تحقیقات نشان می‌دهد اگر نیاز بدن به #پروتئین برآورده نشود، مصرف چربی و کربوهیدرات و به‌طورکلی غذاخوردن، افزایش و سیگنال‌های سیری کاهش می‌یابد. 🔸با مقایسه انرژی دریافتی و زمان مصرف، محققان دریافتند کسانی که در اولین وعده غذایی خود، مقدار کمتری پروتئین مصرف می‌کنند، در وعده‌های بعدی کالری بیشتری دریافت می‌کنند؛ البته فیبر تا حدی می‌تواند بدین منظور جایگزین پروتئین شود و احساس سیری را فراهم کند. 🔸بدین ترتیب تخم‌مرغ با کمی نان سبوس‌دار و سبزی‌خوردن برای صبحانه‌ی افرادی که #رژیم_لاغری دارند، یک انتخاب ایده‌آل است. @Roznegaar