فقط با خودتان #رقابت کنید.
هر زمان متوجه شدید که خودتان را با یکی از همکارانتان، همسایه یا یک فرد مشهور #مقایسه می‌کنید، دست نگه دارید.
باید درک کنید که شما #متفاوت هستید و #توانایی‌هایی متفاوت دارید؛ وقت بگذارید و لحظه‌ای به همه توانایی‌های فوق‌العاده‌ای که دارید #فکر کنید و برای آنها #شکرگزار باشید.
@Roznegaar
#موفقیت
▓ چگونه #افکار_منفی روی عملکرد تأثیر می‌گذارد؟
▓ #ترس_از_شکست ، اجازه نمی‌دهد شما روی لحظه حال #متمرکز شوید؛ بنابراین، در حین #مسابقه و #رقابت، شما دائم به #قضاوت_خودتان و عملکردتان می‌پردازید.
▓ برای این‌که خودتان را رها کنید تا به بالاترین عملکرد برسید، ضروری است که به مقابله با این افکار منفی بپردازید.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
❌ #مقایسه کردن، زمینه‌ساز #حسادت کودکان است.
❌ متأسفانه برخی #والدین مزیت یکی از #کودکان را به رخ دیگری می‌کشند. برای مثال می‌گویند از برادر یا خواهرت یاد بگیر، ببین شاگرد اول مدرسه شده؛ پس کودک برای جلب محبت پدر و مادر درگیر یک #رقابت ناسالم می‌شود و تصمیم می‌گیرد شاگرد اول شود، اما چون در درس ریاضی و علوم ضعیف است، نمی‌تواند موفق شود؛ در نتیجه احساس ناتوانی می‌کند و نیز در می‌یابد پدر و مادر دیگر دوستش ندارند.
👈 بنابراین به خواهر یا برادرش #حسادت می‌کند.
✅ پدران و مادران بهتر است به جای این‌گونه رفتارها، استعدادها و توانایی‌های کودکان را شناسایی و به آنها کمک کنند تا بتوانند استعدادهای خود را شکوفا کنند.
✳️ همچنین اگر بچه‌ها را با هم مقایسه نکنند و آنها را مورد حمایت قرار بدهند، بچه‌ها خود را #باور می‌کنند و اعتماد به نفس‌شان بالا می‌رود. در حقیقت والدین باید به کودکان نشان بدهند چقدر دوست شان دارند و همه را با یک چشم می‌بینند.
@Roznegaar