#زیبایی
۵ نکته برای تقویت #ناخن‌ها به روش طبیعی
1⃣ مواد غذایی حاوی بیوتین یا ویتامین B7 مصرف کنید. (مخمر آبجو، تخم‌مرغ، آجیل، غلات سبوس‌دار، حبوبات، گل‌کلم، موز و قارچ)
2⃣ از استفاده مداوم از لاک #ناخن و ناخن‌های مصنوعی خودداری کنید.
3⃣ هنگام کار با محصولات تمیزکننده شیمیایی از دستکش استفاده کنید.
4⃣ نکات بهداشتی رو رعایت کنید. (دست‌هاتون رو مرتباً بشویید، با #ناخن‌گیر تیز ناخن‌هاتون رو کوتاه کنید و به‌آرامی با لوسیون مرطوب‌کننده، کرم یا روغن ماساژ بدید)
5⃣ پروتئین کافی مصرف کنید. (گوشت، مرغ و بوقلمون، تخم‌مرغ، لبنیات، ماهی‌های چرب، حبوبات و آجیل)
@Roznegaar
#زیبایی
مراقبت از #پاها در تابستان
🔸پاهاتون رو با آب و صابون ملایم بشویید و خوب خشک کنید تا احتمال بروز قارچ کاهش پیدا کنه.
🔸یک تا دو بار در ماه زیر دوش پاشنه‌ها رو #سنگ‌پا بزنید تا از بروز میخچه و پینه پیشگیری بشه.
🔸 #ناخن های پا رو به‌صورت صاف کوتاه کنید تا گوشه‌های ناخن در گوشت فرو نره.
🔸در محیط‌های عمومی مرطوب حتماً دمپایی بپوشید تا دچار آلودگی‌های احتمالی نشید.
🔸تعریق بیش از حد پاها رو با استفاده از جوراب‌های نخی و #کفش مناسب محدود کنید.
🔸از پوشیدن مداوم کفش‌های پاشنه‌بلند بپرهیزید تا دچار انحراف شست پا و درد پاشنه‌ها نشید.
@Roznegaar
۷ راهکار برای رشد بهتر #ناخن‌ها
🔸شکسته شدن #ناخن یا نداشتن رشد کافی دغدغه خیلی‌ها به ویژه خانم‌هاست.
🔸اینجا براتون از توصیه‌هایی گفتیم که به تقویت و رشد اون‌ها کمک می‌کنه
@Roznegaar
#استفتاء از
حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره
❓ سؤال: آيا بلند گذاشتن #ناخن در #وضو اشکال ايجاد مى‌کند؟
✅ حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره:
🔸اشکال ندارد، فقط بايد به زير آن قسمت‌هاى بلند از ناخن، آب برسد.
@Roznegaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تنها دلیلی که نباید
#ناخن های خودتون رو بجویید 😐
@Roznegaar
#استفتاء از
حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره
❓ سؤال: آيا بلند گذاشتن #ناخن در #وضو اشکال ايجاد مى‌کند؟
✅ حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره:
🔸اشکال ندارد، فقط بايد به زير آن قسمت‌هاى بلند از ناخن، آب برسد.
@Roznegaar
19.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کاشت_ناخن بازی با سرنوشت فرزند...
شنیدید به خانمایی که کاشت #ناخن دارند، میگییم #وضو و غسلتون درست نیست؛ فوری میگن با اجازه مرجعمون تیمم و جبیره میکنیم!!!!!!!
پاسخ این توجیه را ببینیم و
لطفا تو هر گروه و کانالی هستید پخش کنید
@Roznegaar