آلاچیق 🏡
🔴
طبق تحقیقات مصرف کلسیم از بیماری های روده جلوگیری می کند...
پنیر با دارا بودن کلسیم فراوان می تواند به خوبی نیاز شما را برآورده کند
❌پنیر را شبها و همراه گردو(طبع گرم) مصرف کنید
#روده
#سلامت
#سلامت_بمانید
🎋〰☘
@Alachiigh