✳️برنج خود را مقوی کنید:👇 🔸گوجه+پلو👈افزایش وزن و اشتها 🔸عدس+پلو👈تقویت هوش 🔸ماش+پلو👈تقویت بنیه بدنی 🔸هویج+پلو👈ضد اسهال 🔸کشمش+پلو👈ضد کمخونی،وزن دهنده 🔸کنجد+پلو👈تقویت هوش 🔸زیره+پلو👈لاغر،ضد دل_پیچه #سلامت #سلامت_بمانید 🍁〰🍂 @Alachiigh