آلاچیق 🏡
✳️اگرهنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه می شود و آن را خشک می کند و فرد دچار ضعف شده ، همچنین موجب اختلالات خواب در فرد می گردد. ✅شام سبک
#خواب
#سلامت
#سلامت_بمانید
🍁〰🍂
@Alachiigh