✳️چرا باید هنگام خواب زیر زانو بالش گذاشت؟👇 🔸این کار باعث بهبود جریان خون در تمام بدن میشود 🔸همچنین باعث کاهش چین و چروک روی قوزک و کاهش درد ناشی از پیاده روی روزانه میشود ‌ 🎋〰🍃 @Alachiigh