✳️
مصرف این نوشیدنی شبها مضرات بیشتری دارد.
🔹محققان دریافتند افرادی که در شب نوشابه می نوشند بیشتر از کسانی که در روز نوشابه می نوشند،دچار پوکی استخوان میشوند.
🔹این پوکی استخوان بیش از اندازه،به اختلال در جذب کلسیم در شب برمیگردد.به این معنی که بدن شما با خوردن نوشابه در شب کلسیم را به صورت اندک جذب میکند.
#تغذیه
#سلامت
✅
#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔
@salamatbeman