.•🍳•.
❤️اين هم ٢٠ تا صبحانه
متنوع و خوشمزه
واسه كوچولوهاتون ❤️
١-
فرني سویق برنج⬅️از شش ماهگی
"{سویق+شیر یا اب+کمی کره محلی} "
٢-
حريره بادام⬅️از شش ماهگی
"{بادام پوست گرفته و رنده ریز شده+آب+آرد برنج یا سویق برنج)}"
٣-
شيربرنج⬅️از شش ماهگی
"{شیر+برنج له شده+کره محلی}"
۴-
فرني كدوحلوايی⬅️از شش ماهگی
"{کدوحلوایی له شده+آب+آرد یا سویق برنج}"
۵_
فرنی گردو و سنجد⬅️از شش ماهگی
"{گردو له شده+سویق سنجد+اردبرنج یا سویق برنج+کره محلی}"
۶-
فرنی سیب⬅️از شش ماهگی
"{سیب رنده ریز+ارد برنج یا سویق برنج+کره محلی}"
۷-
پوره زردک و به ⬅️از شش ماهگی
"{زردک و به، پخته و له شده+کره محلی+اب}"
٨-
سمنو⬅️از هفت ماهگی
"{ ۱ الی ۲ قاشق}"
۹-
عدسی⬅️از هفت ماهگی
"{عدس پخته شده+عصاره گوشت+کره محلی+سویق}"
۱٠-
حليم گندم⬅️از هشت ماهگي"{گندم پخته شده و له شده+عصاره گوشت+کره محلی+سویق) "
پنپ : برای شیرین شدن میتونیم از خرما پوست گرفته و له شده/شیره انگور / شکر سرخ / شکر قهوه ای استفاده کنیم❌
❌تست حساسیت و مشورت با طبیب فراموش نشه❌
ادامه دارد....
#صبحانه_مقوی_کودک
#کارگاه_تغذیه_کودک
#انتشار_فقط_با_لینک
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴