همراز مدیا
5⃣) چند راه‌کار برای ارتباط شفاف در زندگی مشترک: + قضاوت نکنید؛ در گفتگوها صفاتِ غیر‌واقعی و قضاوتی را به همسرتان نسبت ندهید چون به او حس ناقص بودن را انتقال می‌دهد و حس ارزش‌مندی او را کم می‌کند. مثل: تو تنبلی، خِنگ و کودنی، بی عرضه‌ای، ضعیفی و ...  + برچسب‌های کلی ممنوع؛ برچسب‌های کلی باعث تضعیف هُویت همسرتان می‌شود. مثل: تو یک احمق، بی شعور، خودخواه، دیوانه یا روانی هستی! در این موارد ما رفتار همسرمان را نقد نکردیم! بلکه شخصیت‌ش را نابود می‌کنیم و در نتیجه اعتماد و صمیمیت از بین خواهد رفت... ادامه دارد... @hamraz_media
170 مشاهده