حرم
🍲 پیشنهادی برای و 🔻حجت‌الاسلام منتظری مشاور تغذیه: ✔️ در خوردن (ماءالفاطر) آب ولرم و خوردن یک قاشق عسل که با بزاق دهان مخلوط و مکیده شود و بعد از آن خوردن شربت و قبل از غذا خوردن (سیب، خیار و کاهو) توصیه می‌شود. ✔️ بهترین حلیم گندم و یا خورشتها(خورشت آلو،بامیه،کدو.....) و یا خوردن غذاهای دیرهضم مثل و که از قبل خیسانده شده باشد، است. ✔️ برای ناگهان معده را پرنکنیم. غذای لطیف که در ابتدا همان ماءالفاطر همراه با خرما و فاصله‌ای داده شده و بعد از آن غذاهای نرم و سریع‌الهضم مثل سوپ، آش، فرنی، گداخته، حلیم و حلواهای سبک خورده شود. ✔️ بین خوردن مایعات،🍹 دمنوشهای طبیعی ☕️(بادرنجویه،به لیمو،چای کوهی، دارچین)نوشیده شود . 💖 @haram110 💖
167 مشاهده