🔴 فواید گردو : 💠 کاهش کلسترول کل 💠 کاهش LDL کلسترول 💠 افزایش HDL کلسترول 💠 افزایش قابلیت ارتجاعی رگ های بدن 💠 محافظت در برابر بیماری قلبی 💠 افزایش قدرت ذهن و هوش #آموزش #سلامتی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN