✔️ خرما و انجیر خصوصا همراه با روغن زیتون شیرافزای خوبی هستند. ✔️ شوید تا حدودی شیرافزاست. ✔️ انگور شیر افزا است. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee