#مهارت یکی از مواردی که #اعتماد به نفس تون💪 رو کم میکنه اهمال کاری هستش😵 یعنی کارهایی که لازم است امروز انجام بدید دایما به روزهای بعد موکول می کنید😬 و انگار یه استرس دایمی از شروع اون کار پیدا می کنید!😵🥴 چقدر این احساس رو تجربه می کنید؟ و فکر می کنید باید یک روزه ویژه و با کلی انرژی داشته باشید تا بتونید اون برنامه یا مشکل مونده رو انجام اش بدی !🤯 کارگاه #مقابله با اهمال کاری🏅 هم میتونه جذاب و کلی چیز بهتون یاد بده!🤗 لینک رو دنبال کن تا خبر کارگاه رو از دست ندی ┏━━ ━━━━━━━━━━ ━━┓ 🌱@maharathayezendegi10🌱 ┗━━ ━━━━━━━━━━ ━━┛ #روانشناسی #دکتر #درمان #زندگی #موفقیت #تلاش #امید #سلامت