🎗مشاوره آنلاین مبینو🎗
ویژگی‌های درست 🎯 یک هدف خوب باید: 📌 روشن و مشخص باشد. (مثلاً "سه روز در هفته، ۳۰ دقیقه پیاده‌روی") 📊 قابل اندازه‌گیری باشد. (بتوانی پیشرفتت را بسنجی) 👍 دست‌یافتنی باشد. (واقع‌بینانه باشد) 🗓️ زمان‌بندی شده باشد. (مهلت مشخصی داشته باشد) ✍️ مکتوب باشد. (نوشتن، قدرت تحقق آن را چند برابر می‌کند) 🔹 ___ ❣ @Mobinoo_ir -
40 مشاهده