قبل از صبحانه آب زنجبیل بنوشید !🍸 ▫️جلوگیری از گرفتگی عضلات ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️جلوگیری از پیری زودرس ▫️کنترل احتباس مایعات ▫️بهبود گردش‌خون ▫️کاهش درد مفاصل ▫️بهبود فرایند هضم 💠 @nafastazeh 💠