خوب و بدهای تغذیه‌ای در #تابستان ‌ 🔸تابستون به خاطر شرایط آب و هوایی گرمش #رژیم_غذایی خاص خودشو می‌طلبه! خوردن و نخوردن خوراکی‌هایی که بهمون کمک می‌کنن #روزهای_داغ و طاقت‌فرسای این فصل سال رو راحت‌تر پشت سر بذاریم @Roznegaar