مدیریت رفتار در
#قرنطینه
#صدای_مشاور #دو
صبورانه یا هیجان مدار !!!
🔇تا بحال در ترافیک های آزاردهنده گیر کرده اید ؟
🖋در تحقیقات وپایان نامه های مفصل علمی ، ثابت شده که هر چقدر ما
#واقعیت ماجرای پیش روی خود رو
#راحت_تر_بپذیریم ، پذیرش کل ماجرا برای ما قابل تحمل تر می گردد .
یعنی بدانیم که دو نگاه وجود دارد ؛
♥️اول ؛
#صبوری کردن و تحمل شرایط و پذیرش تمام واقعیات پیش رو که منتج به آرامش و مدیریت وضعیت سخت موجود می شود . و باعث سربلندی ما در آزمون های سخت می گردد.
💣دوم ؛ نپذیرفتن واقعیات و
#بی_تابی کردن در ترافیک های مثالی زندگی و باعث خود آزاری و دیگر آزاری در تنگناها ...
✅ پ.ن ؛ در سختی ها تنها راه آرامش بخش ، ابتدا
#پذیرش واقعیات موجود است .
#زندگی_شیرین_حق_همه_شما_است
🕌 مسجد جامع فاطمه الزهرا س
📚مدرسه تربیتی عبادالرحمن
@ebadorrahmanschool