✅ مدیریت رفتار در #قرنطینه #صدای_مشاور #شش ✳️موثرترین رویکرد درمانی در روان شناسی و مشاوره ، شروع #تحول_از_خود است . ⏭Self Transformation📊 ✅قوا انفسکم #تغییر_خویشتن 3⃣چهارمین تکنیک ؛ #وانمود_به_صبوری_و_آرامش ( خود تلقینی Self-indoctrination ) ✅یکی از #مدرن ترین شیوه های مدیریت رفتار خویشتن ، خود را به رفتار خاصی شبیه کردن است حتی اگر آن منش را نداشته باشید. مطالعات موردی ، نشان می دهد ، حتی اگر نزدیک به آن اخلاق خاص هم نبوده باشید ، بعد از اندکی ممارست و شبیه سازی ، به تمام وجه ، شبیه همان مدل رفتاری خواهید شد . و این از معجزات ظرافت های نفس می باشد . 📝در #روایات هم بر این امر تاکید شده است که اگر صبور هم نیستید ، فقط کافیست در #گفتار و #رفتار خود را شبیه افراد صبور بنمایید . اندکی بعد خود را صبور خواهید یافت . ✅پ.ن ؛ بعد از فهم این تکنیک ، دیگر بهانه ای برای ما نمی ماند که بگوییم ، من نمی توانم صبور باشم ، که نه تنها می شود صبور بود بلکه جامعه هم از ما انتظار چنین عطوفت و صبوری (بعنوان والدین یا همسر و فرزند) را دارد . 🖋م.م. ادامه دارد ... #زندگی_شیرین_حق_شماست 🕌 مسجد جامع فاطمه الزهرا س 📚مدرسه تربیتی عبادالرحمن @ebadorrahmanschool

✅ مدیریت رفتار در #قرنطینه #صدای_مشاور #هفت ✳️موثرترین رویکرد درمانی در روان شناسی و مشاوره ، شروع #تحول_از_خود است . ⏭Self Transformation📊 ✅قوا انفسکم #تغییر_خویشتن 5⃣پنجمین تکنیک ؛ #تغییر_مکان_حالت ( change of location) ✅بهترین شیوه مبارزه فوری و کارآمد با استرس ، افسردگی ، خشم ، اضطراب و ... تغییر سریع حالت و مکانی است که در آن دچار آن عارضه و اختلال شده اید . 📝در روایات اهل بیت .ع. بصورت مفصل به این مقوله پرداخته شده است و نکات عالیی را بیان فرمودند ؛ *وضو گرفتن با آب سرد* *تغییرحالت و مکان اختلالات مثل مجادله و..* *نوشیدن آب خنک* *سخن نگفتن تا اتمام مجادله* *گفتن ذکر استعاذه* *گفتن ذکر لاحول ولا قوه الا بالله* *سجده و ذکرشریف استغفار* *به آغوش کشیدن فرد معارض* ✅پ.ن ؛ لیس للانسان الا ما سعی ، قطعا مبدل شدن به انسان کامل و خوش اخلاق ، با تلاش مستمر و انجام دستورات مفید بالا ، حاصل می گردد ، نه با بی عملی و آرزوهای دراز ... 🖋م.م. ادامه دارد ... #زندگی_شیرین_حق_شماست 🕌 مسجد جامع فاطمه الزهرا س 📚مدرسه تربیتی عبادالرحمن @ebadorrahmanschool

⁉️ نظرسنجی ⁉️ 📩 1 : نظر و پبشنهاد خود را درباره ، مطالب و چگونگی ادامه #صدای_مشاور 2 : و چگونگی و نحوه استفاده خودتان را از مطالب #صدای_مشاور با ما @Moshaverehh313 در میان بگذارید . #نظرشما_ارزشمنداست 🕌 مسجد جامع فاطمه الزهرا س 📚مدرسه تربیتی عبادالرحمن @ebadorrahmanschool

✅بینهایت سپاس از همه شما بزرگواران که با ابراز لطف و قدردانی و پیشنهادهای سازنده خود ، خدمتگزاران خود را در واحد مشاوره (صدای مشاور) انگیزه ای مضاعف بخشیدید . #صدای_مشاور #نظرشما_ارزشمنداست 🕌 مسجد جامع فاطمه الزهرا س 📚مدرسه تربیتی عبادالرحمن @ebadorrahmanschool

#خدمتی‌جدید ‌از ‌مجموعه تربیتی عبادالرحمن ✨ صدای مشاور✨ مسائل و مشکلات خود را در امور: 1⃣مشاوره خانواده 2⃣مشاوره تربیتی فرزندان 3⃣مشاوره تحصیلی با ما در میان بگذارید و پاسخ آنرا از صدای مشاور دریافت کنید . 📱مشاوره بصورت مجازی می‌باشد، شما والدین محترم سوالتان را به صورت #صوتی با توضیحات کامل به @Moshaverehh313 ارسال نمایید و صدای مشاور طی ۷۲ ساعت پاسخ سوال را به صورت #صوتی به شما ارائه می دهد. #مرکز‌مشاوره‌ مجموعه تربیتی عبادالرحمن #صدای_مشاور 🕌 مسجد جامع فاطمه الزهرا س 📚مدرسه تربیتی عبادالرحمن @ebadorrahmanschool

✅ مدیریت رفتار در #قرنطینه #صدای_مشاور #هشت ✳️موثرترین رویکرد درمانی در روان شناسی و مشاوره ، شروع #تحول_از_خود است . ⏭Self Transformation📊 ✅قوا انفسکم #تغییر_خویشتن 6⃣ششمین تکنیک ✅ تغامض ؛ چشم پوشی کریمانه اساسا مدارا و چشم پوشی ، پر اولویت ترین نکته رفتاریست و افراد موفق همیشه این امتیاز رفتاری را به احسن وجه رعایت میکنند . 📝در روایات اهل بیت .ع. راجع به چشم پوشی اینطور آمده است که ؛ افضل الاخلاق الکریم التغامض : با فضیلت ترین اخلاق کریمان ، تغامض و چشم پوشی کریمانه است . ✅پ.ن ؛ زندگی شیرین ، قوانینی دارد که از شماره بعد راجع به این قوانین با شما خوبان گفتگو خواهیم کرد . 🖋م.م. ادامه دارد ... #زندگی_شیرین_حق_شماست 🕌 مسجد جامع فاطمه الزهرا س 📚مدرسه تربیتی عبادالرحمن @ebadorrahmanschool

#خدمتی‌جدید ‌از ‌مجموعه تربیتی عبادالرحمن 📱 صدای مشاور 📞 مسائل و مشکلات خود را در امور: 1⃣مشاوره خانواده 2⃣مشاوره تربیتی فرزندان 3⃣مشاوره تحصیلی با ما در میان بگذارید و پاسخ آنرا از صدای مشاور دریافت کنید . 📱مشاوره بصورت مجازی می‌باشد، شما والدین محترم سوالتان را به صورت #صوتی با توضیحات کامل به @Moshaverehh313 ارسال نمایید و صدای مشاور طی ۷۲ ساعت پاسخ سوال را به صورت #صوتی به شما ارائه می دهد. #مرکز‌مشاوره‌ مجموعه تربیتی عبادالرحمن #صدای_مشاور 🕌 مسجد جامع فاطمه الزهرا س 📚مدرسه تربیتی عبادالرحمن @ebadorrahmanschool

#صدای_مشاور #تربیت_فرزند #والدین_عزیز 👌⁣حتما #نظر فرزندانتان را در #تصمیم‌گیری های خانوادگی بپرسید. 🤔 👈هنگامی که کودک در #تصمیم_گیری شریک می‌شود حس #مهم‌بودن می كند 😌 👈و همين باعث شكل گيری #شخصيت مستقل و #قوی در وی می شود.💪 🕌 مسجد جامع فاطمه الزهرا س 📚مدرسه تربیتی عبادالرحمن @ebadorrahmanschool

🔴بزرگترین عامل #خلافکاری_فرزندم چیست ؟؟؟ ✴️ #سرزنش و ملامت، موافق طبع آدمی نیست. 🔸 شاید اگر یک تلنگر باشد اثر کند اما اگر سرزنش بعنوان عادت والدین باشد اثر معکوس می‌گذارد. به خصوص اگر جلوی دیگران باشد. #صدای_مشاور 🕌 مسجد جامع فاطمه الزهرا س 📚 مجموعه تربیتی عبادالرحمن ✅@ebadorrahman93

#صدای_مشاور ✅ آموزش ادب در نوجوانی 🕌 مسجد جامع فاطمه الزهرا س 📚 مجموعه تربیتی عبادالرحمن ✅@ebadorrahman93

🚷📲🔞 #موبایل و #فرزندان_بی_پناه_ما !!! #شماره_یک #صدای_مشاور ⚔🛡⚔ در این #روزهای_سخت کرونایی و مجازی ،که همگان جبرا بصورت گسترده از وسایل الکترونیکی استفاده میکنند ، شاید #بزرگترین_چالش و درگیری ذهنی والدین ، #استفاده_نادرست_فرزندانشان از موبایل و تجهیزات الکترونیکی باشد . 🏆و صد البته ، فقط #موفقیت والدینی #تضمین شده است که در این هجمه های فرهنگی ، ابزار و #دانش لازم برای رویارویی این #چالش را دارا باشند . 📣 #وضع_قوانین متناسب برای بکارگیری موبایل و ... در هر مقطع سنی از #اولویتهای ماست ؛ 1⃣قانون اول ؛ #مالکیت_غیر_مستقل 🔴مالکیت تمامی اشیا و لوازم در منزل که در اختیار فرزندانمان میباشد را باید بصورت شفاف به اصل خانه و والدین متصف کرد ! 💻🖥🖨یعنی اگر رایانه یا موبایل را جهت آموزش در اختیار فرزندتان قرار می دهید ، در ابتدا با او شرط کنید که این وسیله متعلق به شخص وی نیست که بتواند آن را مخفی کند یا رمز بگذارد و یا بلکه این وسایل بصورت #امانی و زمان بندی شده در اختیار وی هست و به محض #فرمان_والدین ، فرزند باید وسیله را تحویل دهد. 🛌🚪لازم به ذکر است #روانشناسان ، این قانون را بصورت تعمیم یافته برای #همه_وسایل و اماکن در منزل پیشنهاد میدهند (مثلا اتاق خواب فرزند ، متعلق به همه است و وی نباید درب آن را ببندد و ... ) ⏳در #شماره های #بعد ، ان شاء الله به قوانین مهم دیگر و طبقه بندی سنی و ... خواهیم پرداخت . 🖌 #م_م @ebadorrahmanschool

🚷📲🔞 #موبایل و #فرزندان_بی_پناه_ما !!! #شماره_دو #صدای_مشاور 2⃣قانون شماره 2 خرید و تحویل هرگونه موبایل ، تبلت ، لبتاب و ... تا #سن_18_سالگی کلا ممنوع است . 3⃣قانون شماره 3 در صورت رفت و آمد زیاد فرزندمان به بیرون از خانه ، صرفا موبایل #غیرهوشمند و #غیراندرویدی را برای دقایقی به وی در خارج از خانه امانت میدهبم . 4⃣قانون شماره 4 استفاده ضروری و استاندارد یک بزرگسال از موبایل و ... حداکثر روزی چهار ساعت و استفاده ضروری یک #نوجوان از موبایل و ... حداکثر روزی #دو_ساعت است و بیشتر از آن موجب اختلال عصبی بینایی میگردد. 5⃣قانون شماره 5 به #محض_اتمام_کلاسهای آنلاين ، گوشی را تحویل گرفته و از چرخشهای بی مورد جلوگیری بعمل آورید . ⏳در #شماره های #بعد ، ان شاء الله به قوانین مهم دیگر خواهیم پرداخت . #چراغ_موفقیت 🖌 #م_م @ebadorrahmanschool