رژیم جهت کاهش وزن بعد از #بارداری ❓پرسش: دارای فرزند یک سال و دو ماهه هستم که از شیر مادر استفاده میکند. در دوران بارداری ۱۰۰ کیلو بودم و با استفاده از رژیم های مختلف و داروهای گیاهی و شیمیایی و طب سوزنی (که اثری نداشته است) الان ۷۹ کیلو میباشم. که بخاطر جلوگیری از خوردن، از نظر روحی افسردگی گرفتهام. خواهشمند است من را راهنمایی کنید تا از چه رژیم یا داروی گیاهی استفاده کنم تا به وزن مطلوب در دوران شیردهی برسم بدون اینکه به فرزند خود آسیبی برسانم. ✅ پاسخ : از غذاهای بلغم زا بپرهیزید. هر روز صبح یک قاشق اطریفل ساده (صغیر) (۱) میل کنید یا صبح و شب دوای بلغم (۲) میل کنید. بادکش زیر شکم نیز مفید است. 📘 منبع: کتاب #پرسش_و_پاسخ حکیم دکتر روازاده 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh