💊💊💊💊🇮🇷#تناسب_اندام (30) افراط در ورزش سبب ضعف حرارت غریزی می گردد.ورزش معتدل که اعضا و حرارت غریزی را تقویت می کند، آن است که پوست، سرخ و تنفس تند شود و عرق ایجاد کند.هرگاه تعریق و تندی نفس به افراط برسد باید ورزش قطع گردد. 🍎 طبایع، طب سنتی برای همه! @tabaye_channel www.tabaye.ir