✳️اگر هر روز صبح یک لیوان آب گرم بنوشید، چه اتفاقی در بدن شما میافتد؟👇
🔸نوشیدن یک لیوان آب گرم با معده خالی بلافاصله پس از بیدار شدن از عادتهای بسیار مفیدی است که سلامت عمومی را به طور قابل توجهی بهبود میبخشد.
🔸آب ولرم گوارش را بهبود داده و به تعادل الکترولیت و مواد معدنی در بدن شما کمک میکند. علاوه بر آن، نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا، همچنین حرکات روده و یبوست را بهبود میدهد
#صبحانه
#سلامت
✅اَز بُزُࢪگـٺَࢪٖیݩ ڪٰاݩٰاݪ هٰاےِ صُـوٺ وَ ݪَحـݩِ اٖیٺٰا♡
💫《ڪٰاݩٰاݪِـ ٺِلٰاوَٺِ بـَـࢪ ٺـَـࢪ》
~~~~•••••📖🕋📖•••••~~~~
{{🌎 @TeLaVaT_bArTaR 🌎}}
~~~~•••••📖🕋📖•••••~~~~