قبل از خواب چه اعمالی انجام دهیم که آرامش کامل داشته باشم؟
اعمال مستحب فراوان است، شما هر ذکر و دعایی را که قبل از خواب انجام دهید نافع است چرا که تنها نام خداست که آرامبخش دلهاست اگر میتوانید شبها قبل از خواب، دو رکعت نماز و سوره «ملک» را بخوانید و «زیارت عاشورا» را زمزمه کنید در کسب آرامش مؤثر خواهد بود.
در هر حال شما هر کار مستحبی را قبل از خواب انجام دهید در کسب آرامش مؤثر خواهد بود. از صلوات غافل نباشید که حلّال مشکلات است؛ «دعای فرج» را زمزمه کنید و در نهایت در رختخواب کارهای روزتان را مرور نمایید. هرکدام اشتباه بوده سعی کنید جبران کنید و به فکر آن باشید که دیگر تکرار نشود و یا اگر قابل اصلاح است اصلاح کنید.
1_28110059.m4a
زمان:
حجم:
4.11M
هر شب این فایل کوتاه صوتی را قبل از خواب گوش دهید 🌹
#پیام_قرآنی👇👇👇
✍عبادات کلید گشایش درهای مشکلات است. مهمتر اما این است که پیش از بسته شدن درها، کلید آن را بسازیم:❣
🌷﴿وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا (۲) وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ﴾ [طلاق: ۲-۳]🌷
🌸(و هر کس از خدای مهربان پروا کند برای او راه برون رفتی قرار میدهد (۲) و از جایی که حسابش را نمیکند به او روزی میرساند).🌸