🔸تعارضات زناشوئی🔸
🔴وقتي روابط خانواده و #همسران دچار مشكل ميشود، هر يك از اعضاي خانواده وظيفه دارند كه مشكل اصلي را شناسايي كنند. چون هيچ مشكلي يكباره و به صورت دفعي عارض نميشود بلكه مشكلات خانواده ريشه در گذشته آنها دارد.
🔷لذا بايد مشكل مورد نظر به دقت ريشهيابي شود. در بسياري از موارد و به خصوص در #خانواده وقتي مشكلات را ريشهيابي كنيم، ميبينيم كه
👈انتظارات و توقعات نابجا
👈عدم رعايت #احترام متقابل
👈برداشتهاي نادرست يكي از اعضاي خانواده
باعث شده نسبت به ديگري احساس بدبيني پيدا كند و بمرور زمان به كينه و عداوت تبديل شود.
✅وقتي مشكلات ريشه يابي شد، زمينه درمان آن نيز فراهم ميشود.
mmhozehh
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🌻 s.hoseini
#حدیث
حضرت امام علی علیهالسلام :
سَبَبُ الشَّحناءِ کثرَهُ المِراءِ
سبب دشمنی و کینهتوزی، مجادله زیاد است؛
📚غررالحکم،حدیث۵۵۲۴
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🌻 s.hoseini
چرا بعضیها بیش از حد شکاکاند؟
🔹#اختلال #پارانویید یکی از اختلالات شخصیتی است و از ویژگیهای شخصیتی افراد مبتلا به این اختلال بیاعتمادی و بدگمانی بدون دلیل به دیگران است.
🔹این اختلال معمولاً از اوایل بزرگسالی شروع شده و مانند اکثر اختلالات شخصیتی، به طور معمول با افزایش سن شدت یافته و در دهه ۴۰ یا ۵۰ زندگی به اوج خود میرسد.
🔹مبتلایان به این اختلال معتقدند که دیگران دائماً در تلاشاند تا به آنها آسیب برسانند و یا دیگران را تهدیدی برای خود میبینند در صورتی که این عقاید آنها عموماً بیاساس است؛ افکاری مثل خیانت همسر و ...
🔹زندگی با این اشخاص بسیار دشوار است و صبر زیادی میطلبد.
اما قابلیت درمان دارند ....
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🌻 s.hoseini
#مثبت_اندیشی ۱٠
✳️ مثبتنگری در انفاق
🔆 «وَمَا لَكُمْ أَلَّا تُنفِقُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلِلَّهِ مِيرَاثُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ لَا يَسْتَوِي مِنكُم مَّنْ أَنفَقَ مِن قَبْلِ الْفَتْحِ وَقَاتَلَ أُوْلَئِكَ أَعْظَمُ دَرَجَةً مِّنَ الَّذِينَ أَنفَقُوا مِن بَعْدُ وَقَاتَلُوا وَكُلًّا وَعَدَ اللَّهُ الْحُسْنَى وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ»
📔 سوره مبارکه حدید، آیه ۱٠
🔆 «و شما را چه شده كه در راه خدا انفاق نمىكنيد و [حال آنكه] ميراث آسمانها و زمين به خدا تعلق دارد كسانى از شما كه پيش از فتح [مكه] انفاق و جهاد كردهاند [با ديگران] يكسان نيستند آنان از [حيث] درجه بزرگتر از كسانىاند كه بعداً به انفاق و جهاد پرداختهاند و خداوند به هر كدام وعده نيكو داده است و خدا به آنچه مىكنيد آگاه است»
🔹 عامل مصرف نکردن صحیح،👇
فکر نکردن صحیح است.
بعضی افراد با خود گمان میکنند اگر موجودیشان را در راه خدا انفاق کنند تمام میشود و (اعوذ بالله) تصور میکنند دارایی حضرت حق محدود و پایان یافتنی است.
🔸 این افراد باور ندارند تمام آنچه در آسمان و زمین است از آن خداست «لله میراث السماوات و الارض» از همین رو از انفاق آنچه خداوند در اختیارشان نهاده اجتناب میکنند.
📚 « استاد بروجردی»
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
🔹 حاج اسماعیل دولابی (ره)
🔸 از حدیث کسا، ادبِ صحبت کردن با فرزندان و شوهر و همسر را بیاموزید ...
وقتی میخواهید از منزل خارج شوید، اهل خانه را خشنود کنید و بیرون بیایید. وقتی هم خواستید وارد خانه شوید، بیرون در استغفار کنید و صلوات بفرستید، هر ناراحتی که دارید بیرون بگذارید و با روی خوش داخل [خانه] شوید. اهل خانه هم با روی خوش به استقبال شما بیایند.
کمال زن و مرد در این است.
#درس_اخلاق
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
✍️#پرسمان
❓#سوال
📖تربیت فرزند
🔸◽️#موضوع؛احترام به والدین
❓سلام خدا قوت پسر من 9 ساله مزاجش سودا صفرا علبه صفرا سودا مدتی هست حاضر جواب شده برای بزرگترش احترام قائل نیست وقتی باهش صحبت می کنم دست میزاره روگوشش و نمی خواهد بشنود و خودم خیلی در مقابل کارهایش مقاومت از خودن نشان نمی دهم چون اعصابم خورد می شودوبه پام می افتد وباعث می شود به مقاومتم ادمه ندهم و با وخیلی زود رنج است نمی دانم چه کنم با این مشکلاتش
👨🏫#پاسخ_استاد
سلام و خدا قوت
📌🔚حاضر جوابی یک عادت رفتاری و اکتسابی است که گاه بی ادبانه هم می تواند باشد. در سنین پایین این حاضر جوابی ابزاری برای خود شیرینی است، و والدین هم به این رفتار پاسخ مثبت می دهند، و بعد از این که فرزند بزرگ شد در بسیاری مواقع والدین نمی توانند این مورد را کنترل کنند. بهتر است دلیل حاضر جوابی فرزند را شناسایی کنید، گاهی دلیل فرزند برای حاضر جوابی نه گفتن به یک مسئله است، که این شاید در برخی موارد شجاعت محسوب شود، ( مثلا؛در برابر خواسته های نا به جای دیگران)
🔸← اولین دلیل حاضرجوابی در فرزندان کسب استقلال و خودمختاری است؛ یعنی فرزند میخواهد استقلال خود را به حیطه آزمایش بگذارد، بنابراین با گفتن جملاتی مانند «دلم نمیخواهد» نسبت به دستورات والدین واکنش نشان میدهد و میگوید «از شما خسته شدم» و استقلال بیشتری میخواهم.
▪️▫️یکی دیگر از دلایل حاضرجوابی در کودکان یادگیری است؛
یعنی کودک در محیطی آموزشی ای قرار میگیرد که در آن محیط حاضرجوابی در پاسخ به سوألات یک هنجار است و باید تلاش کنیم این محیط را تغییر دهیم تا کودک به آن عادت نکند.👌
✍عدم آگاهی فرزند از رفتار، یکی دیگر از دلایل حاضرجوابی در آنهاست؛
خیلی از مواقع فرزندان به این دلیل حاضرجوابی میکنند چون این را تنها راه ابراز عقیده میدانند، اما راه درستی را برای ابراز عقاید و احساسات خود انتخاب نمیکنند، بنابراین در چنین حالتی باید به فرزند آموزش دهیم که این لحن صحبت کردن، حاضرجوابی و زباندرازی محسوب میشود.
👣در برخی مواقع حاضرجوابی راهی برای یادگیری مهارتهای زبانی و افزایش اعتماد به نفس در کودکان است
والدین بایستی مراقب باشند که این مهارت به شیوههای دیگری در کودک تقویت شود نه با استفاده از لحنهای غیرمؤدبانه.
🔸← در برخی موارد فرزندان زمانی که دچار اضطراب و ناراحتی میشوند، تلاش میکنند احساسات خود را با حاضرجوابی به نمایش بگذارند
در چنین موقعیتی والدین باید تلاش کنند هیچگونه واکنش مثبت و منفی نسبت به رفتار کودکانشان نداشته باشند، زیرا کودکان میخواهند میزان علاقه والدینشان را بسنجند.💯
⭕️از اقدامات پیشگیرانه در جلوگیری از حاضرجوابی فرزندان ،👈اصلاح رفتار والدین است؛ پدر و مادر همیشه بهترین الگو برای فرزند هستند و زمانی که در مقابل خواستههای نامعقول دیگران، رفتار غیرمؤدبانهای دارند؛
نباید انتظار داشته باشند فرزندشان رفتار مؤدبانهای در مقابل دیگران داشته باشد.
💢 ←باید رفتار مؤدبانه را به فرزند آموزش دهید که
رفتار خود را کنترل کند و
نیازهای خود را به شیوه صحیح بیان کند،
در اینصورت رفتارهایی مانند بهانهگیری و پرخاشگری مسئلهساز نمیشود.
🔸🔚بهترین راه در مقابله با حاضرجوابی👇 فرزندان برخورد قاطعانه و با آرامش است؛ باید به این نکته توجه کنید که
❌نباید بههیچ وجه از موضع خود کوتاه بیایید و همچنین بدانید برخورد بد با فرزند هیچ چیزی را درست نمیکند، بلکه باعث لجبازی در او میشود.
🔚▫️میتوان در مقابل حاضرجوابی فرزندان از روشهای جایگزین استفاده کرد؛ به طور مثال زمانی که فرزند در مقابل درخواست شما واکنشهایی مانند «نمیخوام» و « به شما مربوط نیست» از خود نشان میدهند، به جای عصبانی شدن میتوانید به فرزند بگویید احتمالاً دلیل این رفتار غیرمؤدبانه تو خستگی است، بهتر است کمی استراحت کنی و بعد کاری که به تو محول شده را انجام دهید.
🔝✔️وقتی فرزند از حاضرجوابی برای به کرسی نشاندن حرف خود از رفتارهای غیرمؤدبانه استفاده میکند، شما میتوانید از موضع خود کوتاه نیایید و به فرزند بگویید
تا زمانی که رفتار مؤدبانهای نداشته باشی، به خواستههایت توجهی نمیشود.
🔳←برخی از فرزندان برای جلب توجه پدر و مادر دست به حاضرجوابی میزنند در این موقعیت هرگونه واکنش مثبت و منفی باعث تشویق فرزند به حاضرجوابی میشود و
بیتفاوتی نسبت به این رفتار در فرزند
موجب خاموش شدن این رفتار در او میشود.
⚪️🔹نباید از «نه گفتن» به کودک خود بهراسید، زیرا زمانی که فرزند میبیند شما از موضع خود کوتاه نمیآیید، به مرور زمان سعی میکند رفتار خود را اصلاح کند.
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🍁 s.hoseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🕊🌺〰❤️🍃
🕊🌺روز چهارشنبه اگر حاجت داریدنماز
هدیه به امام جواد ع که نحوه آن درکلیپ بالا آمده
🌺 و
نماز حاجات حضرت موسی بن جعفر (ع) و صلوات امام موسی کاظم را بخوانید
طریقه خواندن نماز حاجت حضرت موسی بن جعفر
بنا بر نقل سید ابن طاووس در
📚کتاب «جمال الاسبوع» نماز آن حضرت
دو رکعت است که در هر رکعت «یک مرتبه» سوره «حمد» و «دوازده مرتبه» سوره «توحید» خوانده میشود.
وسپس بعد از نماز این دعا خوانده شود:
🌸🍃🌸🍃🌸
إِلهِی خَشَعَتِ الْأَصْوَاتُ لَکَ ، وَضَلَّتِ الْأَحْلَامُ فِیکَ ، وَ وَجِلَ کُلُّ شَیْءٍ مِنْکَ ، وَهَرَبَ کُلُّ شَیْءٍ إِلَیْکَ ، وَضَاقَتِ الْأَشْیَاءُ دُونَکَ ، وَمَلأَ کُلَّ شَیْءٍ نُورُکَ ، فَأَنْتَ الرَّفِیعُ فِی جَلَالِکَ ، وَأَنْتَ الْبَهِیُّ فِی جَمَالِکَ ، وَأَنْتَ الْعَظِیمُ فِی قُدْرَتِکَ ، وَأَنْتَ الَّذِی لَایَوُودُکَ شَیْءٌ، یَا مُنْزِلَ نِعْمَتِی ، یَا مُفَرِّجَ کُرْبَتِی ، وَیَا قَاضِیَ حَاجَتِی ، أَعْطِنِی مَسْأَلَتِی بِلَا إِلهَ إِلّا أَنْتَ ، آمَنْتُ بِکَ مُخْلِصاً لَکَ دِینِی، أَصْبَحْتُ عَلَی عَهْدِکَ وَوَعْدِکَ مَا اسْتَطَعْتُ ، أَبُوءُ لَکَ بِالنِّعْمَهِ ، وَأَسْتَغْفِرُکَ مِنَ الذُّنُوبِ الَّتِی لَایَغْفِرُها غَیْرُکَ ، یَا مَنْ هُوَ فِی عُلُوِّهِ دَانٍ ، وَفِی دُنُوِّهِ عَالٍ ، وَفِی إِشْرَاقِهِ مُنِیرٌ ، وَفِی سُلْطَانِهِ قَوِیٌّ ، صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَآلِهِ .
ـ🌺
ـ🕊🌺
ـ🔴🕊🌺
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🌺 s.hoseini
📌 علل و عوامل تندی و ترشرویی
برای برطرف کردن ترش رویی باید علل و عوامل آن را ریشه کن کرد تا گشادهرویی در محیط خانوادگی راه یابد.
برخی از این عوامل عبارتند از:
◀️ ۱) مشکلات مادی و کمبود درآمد:
به فرمودهٔ امام علی(ع): «یَومٌ لَکَ و یَومٌ عَلیکَ؛ روزی پیروزی از آن توست و روز دیگر فتح و پیروزی از آن دیگری است». همیشه چرخهای زندگی بر یک منوال حرکت نمیکند. از سوی دیگر، اگر شداید و دشواریهای زندگی وجود نداشته باشد، افراد ساخته و پرورده نمیشوند و لذت موفقیتها را حس نمیکنند.
◀️ ۲) برخی از مردان و زنان در ارتباط با دیگران بسیار صمیمی و خوش برخورد، مهربان و متواضع هستند، ولی در برخورد با اعضای خانوادهٔ خود سرد و خشن میباشند؛ در صورتی که محیط خانوادگی بیشتر از دیگران نیازمند ابراز صمیمیت و محبت آنان است.
◀️ ۳) وراثت:
برخی از مردان و زنان از نظر وراثتی تند و تیز هستند و کمتر خنده و نشاط در چهرهٔ آنان موج میزند.
🌸 زن و مرد در زندگی مشترک باید در برابر رفتار و منش غیرمنطقی همسر خود از روحیهٔ سازگاری برخوردار باشند؛ چرا که نمیتوان زن و مردی را پیدا کرد که در همهٔ خلقیات کامل و بینقص باشند.
رسول خدا(ص) میفرمایند: «نیمی از زندگی مرهون سازش و سازگاری است».
📚 برشی از کتاب: عوامل استحکام خانواده / مجید رشیدپور، انتشارات انجمن اولیا و مربیان.
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀چهار توصیۀ کلیدی برای رسیدن به آرامش در زندگی مشترک
#روابط_زوجین
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
#رموز_موفقیت 9
💎 «درک میزان توانایی»
✅ انسان موفق کسی است که به میزان تواناییهای خود واقف است و بیش از توانِ خود مطالبه نمیکند.
✅ توقع بیش ازحد توان، باعث👈 ناکامی دربسیاری از امور میشود. درنتیجه فرد انگیزه تلاش را از دست داده و ناامید، از ادامه راه باز میماند.
✅ انسان موفق در هنگام قیاس خود با دیگران توازن را درنظر میگیرد. به این معنی که خود را با افرادی که برتریهای خاص دارند قیاس نکرده و بلندپروازی غیرمعقول ندارد. دراینصورت با مشاهده جایگاه خواص نه تنها ناامید نمیشود بلکه شاکر جایگاه کنونی خود مي شود و با عزم بیشتر و البته مسرور از موفقیتهای گذشته برای اهداف آینده تلاش میکند.
📚 « استادبروجردی»
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
1_465465500.mp3
5.16M
👤 #استاد_عباسی_ولدی
💔حلّ اختلافات با کمکردن ازمحبّت؟!
من یک مرد احساساتی هستم. تلاش میکنم در زندگی تمام نیازهای همسرم را برآورده کنم؛ امّا گاهی که با همسرم اختلاف پیدا کرده، کارمان به دعوا میکشد، دیگران به من میگویند باید این محبّتها را کم کنم. من دوست دارم که به او محبّت کنم و نمیخواهم از این رفتار احساسی و همراه با محبّت خود، عقبنشینی کنم؛ امّا وقتی دیگران میگویند همسرت از محبّتهای تو سوء استفاده میکند، مردّد میشوم و نمیدانم که آیا باید از محبّتم کم کنم یا نه؟
🎧 #پرسش_و_پاسخ
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
#تربیت_فرزند 👶
❃ تمجید خود را دقیق بیان کنید
↫ به جای اینکه عبارت کلی «تو عالی هستی» را به کار ببرید،
↫ در این مورد صحبت کنید که او دقیقا چه کاری انجام داده که شایستهی بازخورد مثبت شما شده است.
❃ مثال
«آفرین که صبر کردی مامان صحبتش با تلفن تموم بشه بعد ازم خوراکی بخوای.»
🆔 @sabkezendegikareemane 🍃
✨ s.hoseini
🔹توجه به فرزندان🔹
💠همه انسان ها از جمله کودکان در زندگی نیاز به توجه و #احترام دارند.
یکی از راه های ایجاد حس احترام در کودکان استفاده از قاعده تربیتی ده به یک است. به این صورت که ده تا جمله بچه می گوید؛ یک جمله پدر و مادر.
👨💼وقتی بچه #نوجوان می شود، نیاز به توجه در او افزایش میابد و با مسائل پیچیدهتری روبرو می شود بخاطر همین این
قاعده بیست به یک می شود.
یعنی شما به عنوان پدر و مادر وقتی یک جمله حرف می زنید تا نوجوان شما بیست جمله نگفته است شما جمله دوم را مطرح نمی کنید.
✅به عبارت دیگر به جای #نصیحت_کردن و امر و نهی کردن، بیشتر او را بشنوید و به او #توجه کنید.
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
#حدیث
امام على عليه السلام:
«لا أدَبَ مَعَ غَضَبٍ»
با خشم #تربيت[ممكن] نيست.
📚غررالحكم حدیث10529
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
1_494126771.mp3
1.25M
🎵 دعوای بچهها (5)
🔹استاد میری
😤 ماجرای عصبانیت یک مادر در جلسه با مشاور تربیت کودک
🤛🏻 خودمان داریم تحریکشان میکنیم!!
#کلیپ_صوتی
#تربیت_کودک
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🌻 s.hoseini
🔹#آیت_الله_حائری_شیرازی:
🔸تشویق بیش از حد، مثل کود زیاد است که به گُل داده میشود.
✅همان طور که کود زیاد عامل فساد گل میشود، تشویق زیاد نیز در تخریب اخلاق کودک تأثیری عمیق دارد.
👈باید هنگامی کودک را تشویق نمود که
تشنۀ تشویق باشد و به تعبیر دیگر:
کودک منتظر تشویق از سوی شما باشد
در این صورت این تشویق در بالندگی کودک
نقش بسزایی خواهد داشت.
💎اگر میخواهید کودکتان را نصیحت کنید
آنجا نیز طوری رفتار کنید که کودک شما
برای نصیحت آماده باشد.
#سبک_زندگی
#تربیت_فرزند
🆔 @sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
#دلنوشته های یک مشاور
یه بیماری سخت روحی_روانی بین بابا و مامانها هست، که تربیت فرزند، مخصوصا فرزند اول شون رو با مشکل مواجه میکنه.
اکثرشون از وجود این اختلال رفتاری آگاهی ندارند و فکر می کنند درست رفتار میکنند.
👈 """"کمال طلبی "" """👉
بیشتر کسانی که با معضل" کمال طلبی " درگیر هستند، افراد مذهبی و به ظاهر باایمان هستند. مشخصات این تیپ آدمها رو براتون میگم 👇👇
❎دیر راضی میشن یا اصلا راضی نمیشن.
❎بخشش در اونها بسیار ضعیف و کمرنگ هست.
❎زود قهر میکنند و دیر آشتی میکنند.
❎همیشه حق رو به خودشون میدن و انصاف شون در مراودات بسیار کم هست.
❎غمها و ناراحتی شون طولانی مدته.
❎به ظواهر دینداری بسیار اهمیت میدن.
❎اهل مقایسه هستند، هم خودشون و هم خانواده و فرزندان شون رو با دیگران مقایسه میکنند و نتیجه ای که میگیرند باعث نگرانی و احساس شکست در اونها میشه.
❎نسبت به درس و مدرسه فرزندان شون بسیار سخت گیر و حساس هستند.
❎نمره محور هستند و به جز 20 و 19 نمره های دیگه رو به حساب نمیارن.
❎به تفریح و استراحت و سرگرمی اطرافیان حساس هستند و ناراحت میشن، چون فکر میکنند اونهادارند وقت و عمرشون رو تلف میکنند.
❎به آموزش های غیر رسمی مثل کلاس های زبان انگلیسی، کامپیوتر،... بسیار اهمیت میدن و سعی می کنند بچه ها شون رو حتما در این کلاسها نام نویسی کنند.
کمال طلبها هم خودشون رو آزار میدن و هم
نزدیکان شون رو
کمال طلبها نه خودشون از زندگی لذت می برند و نه اجازه میدن نزدیکان شون از زندگی لذت ببرند
کمال طلبها موجودات قابل ترحمی هستند که در عمق وجودشون تنهایی همیشگی دارند
💟باانصاف باشید، اگه خودتون جزء این دسته آدمها هستید یا اونها رو می شناسید،، یه تمرین جالب و کاربردی برای از بین بردن این اختلال شخصیتی براتون دارم. 💟
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
#کمال_طلبی
#راهکار
یه تمرین و تکلیف کاربردی، برای کاهش اختلال "کمال طلبی" بهتون پیشنهاد می کنم.
اول اینکه به عظمت خداوند وضعف خودمان بسیار فکر کنیم و زیاد ذکر بگوییم یعنی قلبی و ذهنی به یاد خداوند باشیم آیت الله بهاءالدینی می فرمود: اگر خدا ما را حفظ نکند ممکن است که پیرمرد نودساله هم آلوده بشود. پس اگر خدا ما را یاری نکند هیچ از خود نداریم و هر لحظه در اشتباه وخطا هستیم
دوم به خلقت خودمان و همه انسانها فکر کنیم
حضرت امیر ع می فرماید:
چرا فرزند آدم فخر بکند درحالیکه اولش نطفه ی گندیده است و آخرش هم مردار است؟ و در وسط هم حمال نجاسات و آلودگی هاست. اگر ما وجودمان را درک کنیم دیگر تفاخر نمی کنیم. حضرت علی ع می فرماید: فرزند آدم مسکین است. همین شکم برای رسوایی ما کافی است.....
سوم خودمان را ایمن نبینیم
پیامبر ص فرمود :ما شیطان جنی و انسی داریم. شیطان جنی که وسوسه های شیطانی می کند با ذکر لا حول ولا قوة الا بالله از ما دور می شود و شیطان انسی با صلوات بر محمد و آل محمد از ما دور می شوند.
کسی که مداوم با صلوات محشور است نوری دارد که شیطان های انسی از او دور می شوند و صلوات برای او سپر می شود
روان شناسان معتقدند،
تفکر کمال طلبی نتیجه ی تفکرِ اشتباه 👇
کامل بودن "خود" یا شخصیت، توسط فرد هست،، یعنی شخص خودش رو کامل میدونه و کوچکترین اشتباه براش سنگین و غیر قابل تحمله!!
به همين دليل بهترین و کاربردی ترین تکنیک برای غلبه بر "کمال گرایی مرضی " اینه که 👇👇
👈هر روز یک اشتباه کوچیک از رفتارتون پیدا کنید و به اشتباه تون بخندین! 👉
اینطوری وجهه و هیمنه ی "" من"" از بین میره و احساسِ اشتباهِ کامل بودنِ خود، تعدیل میشه!
یعنی یه جورایی به خودت میگی،،
*بابا تو هیچ کسی نیستی*
چه خبره!
انقد خودتو تحویل میگیری!
ریختن یه استکان چای،، یا شکستن یه بشقاب یا دیر رسیدن به اتوبوس و.....
فاجعه نیست!!
به خاطرش عصبانی نشو و
خودت رو ببخش!
تا بتونی دیگران رو هم ببخشی!
مثل خدای عظیم، که سهل گیر و سریع الرضاست،،😍
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
✍پیامبر اکرم (ص) :
فرزندانتان را در رحم مادرانشان تربیت کنید.سئوال شد: این چطور ممکن است، ای رسول خدا؟ فرمودند: با خوراندن غذای حلال (به مادرانشان)
📚جُنگ مهدوی، ص،۱۳۲
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
#حساب_کتاب
"حیف از آنهمه محبتی که بیهوده خرجِ تو کردم" 💥
× این جملهایست که شاید آن را به زبان نیاوری؛
اما همین که از ذهنت رد شد، بدان که
پای شیطان با "توقع" به داراییهای قلبت باز شده، و به تو فرصت داده تا بنشینی و چرتکه بیندازی و شبیه یک حساب پسانداز، برداشتها و واریزیهای قلبت را حساب کتاب کنی،
و در نهایت شبیه یک انسان ورشکسته، کم بیاوری و پشیمان شوی از محبتی که به قول خودت، #بیهوده خرج کسانی کردی که دوستشان داشتی...
✨ اگر میدانستی صاحبِ قلب تو، [ خدایی است که بخشش مدام، از خزائنش کم نمیکند؛ ]
هر روز دست در جیب قلبت میکردی و بدون هیچ هراسی از "دیده نشدن" محبتت را خرجِ همان کسانی مینمودی که گمان میکنی خرج کردن برایشان بیهوده است ...
از امـــروز تمرین کن؛
جوری محبت کنی؛ که دیگران نبینند، نفهمند و به رویت نیاورند...
#توقع ممنوع🚫
استاد شجاعی
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🌻 s.hoseini
❌چرا ازدواج دانشجویی خوب نیست؟
به چند دلیل:
اولا شما هیچ شناختی از فرهنگ و خانواده طرف مقابل ندارید و خیلی بعیده که در طول دوران تحصیل موقعیت شناختش هم پیش بیاد.
ثانیا شما دختر یا پسری رو میبینید که با اون چیزی که تو خانوادهش هست فرق داره... لباس پوشیدنش، حرف زدنش، رفتارهاش، اخلاقیاتش و... همه ش یه جورایی رنگ غیرواقعی داره و نمیتونه ماهیت اصلیش رو نشون بده
ثالثا این آشنایی های دوران دانشجویی عموما شروعش با احساسه و بعیده که ادامه ش با منطق باشه!... یعنی اول دل گیر میکنه، نه عقل....در صورتی که اول باید عقل گیر کنه و بعدا دل اونو تایید کنه...
دلایل زیاد دیگهای هم هست....
بهمین دلیل آمار نشون داده که بسیاری از ازدواج های دانشجویی به جدایی و اختلاف کشیده شده
اما دقت کنید که «ازدواج دانشجویی» رو با ازدواج در دوران دانشجویی اشتباه نگیرید...
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐 s.hoseini
هدایت شده از 💟 شاخه نبات 💟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قبلا در مورد ازدواج هم دانشگاهی ها با هم گفتیم
حالا ببینید #دکتر_بانکیپور در این مورد چی میگن
حتما ببینید 👌👌
#ازدواج_دانشجویی
#کانال_شاخه_نبات 👇
💝 @shakhehnabat