هدایت شده از سفیران سلامت
دوستان عزیزی و هنر جویان گرامی ک مایل ب شرکت در این دوره هستن و برای هزینه مشکل دارن حتمان ب بنده اطلاع دهید تا در این دوره مهم و کاربردی شرکت کنید
باتشکر ۰۹۰۲۳۸۳۷۵۰۸ هروی
سلام عرض ادب خدمت همه عزیزان
خارپاشنه چیست
هنگامی که کلسیم در قسمت پایین استخوان پاشنه پا رسوب کندیعنی رسوب بلغم در دراز مدت سبب تشکیل یک زائدهی استخوانی می شود، که به خار پاشنه معروف است.
خار پاشنه بیماری با مزاج سرد یا با مزاج گرم؟
خار پاشنه بیماری با مزاج سرد است؛ تقریباً هر دردی که در شب و یا با استراحت بیشتر میشود و با فعالیت، گرم کردن و مانند آن کمتر میشود؛ دردی است سرد و راه درمان آن هم استفاده از گرماست.
ادامه مطلب و درمان رو امروز در کانال سفیران سلامتی میزاریم تا همه دسترسی داشته باشند .
https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe
🔻علل اصلی ایجاد خار پاشنه
👇مهم ترین دلایل
🔹سن: سن می تواند یک عامل باشد،
اما تنها عامل نیستند.
🔸اضافه وزن: افرادی که چاق هستند
ساعتهای زیادی را روی پاهای خود
هستند و می توانند این وضعیت را
بدتر کند.
🔹بلغم زیاد(سردی بدن):خوردن لبنیات
زیاد مخصوصا به همراه غذا وخوردن
غذاهای سرد
🔸پاهای صاف: شکل پا می تواند خطر
ایجاد این وضعیت را در صورت عدم
انعطاف پذیری تاندون آچیلی پا، بدتر
کند.
🔹کفش نامناسب: با استفاده از کفش
های بدون پاشنه و یا پاشنه بلند (به
ویژه آن هایی که دارای پاشنه های
نازک و بلند هستند) می توانند خار
پاشنه کفش را افزایش دهند.
https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe
20.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸تدابیر #ماهتموز 🍉🥬
✅ #تموز: 31روز(23تیر-22مرداد)
شدتگرما، #تبخیر و #کاهشآب است.
✅اعمال مفید:
نوشیدن ناشتا #آبسرد
خوردن اغذیه #سردوتر(خیار، لبن)
#شربت در آن #دلچسب و خوشمزاج میشود.
خوردن #اغذیهلطیف و #سریعالهضم
(کاسنی،کاهو،خرفه،خیار،بره، پرنده)
استفاده از بوییدن #سبزه،
#گلهایسردخوشبوی.🌸💐
📚رسالهذهبیه امامرضا (علیهالسلام(
💠 کانال سفیران سلامتی
https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe
20.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
7.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑 حل المسائل انتخاب نوشیدنی!
اگر مشکل و درد معده دارید شربت با عرق نعناعس بنوشید.
اگرشب آب دهانتان بر روی بالش می ریزد شربت سکنجبین بنوشید.
اگر ریفلاکس دارید شربت به یا به لیمو بنوشید.
اگر استرس و اضطراب دارید شربت با عرق نسترن یا شربت گلاب بنوشید.
اگر کبد چرب دارید با عرق کاسنی و شاتره شربت درست کنید و بنوشید.
اگر معده گرمی دارید شربت آلبالو (ملس)بنوشید.
اگر یبوست داریدشربت خاکشی (البته گرم)بنوشید.
💠عضویت در کانال سفیران سلامتی 👇👇👇
لینک کانال سفیران سلامتی
https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe
نشر دهید.