🌸تدابیر #ماه‌تموز 🍉🥬 ✅ #تموز: 31روز(23تیر-22مرداد) شدت‌گرما، #تبخیر و #کاهش‌‌آب است. ✅اعمال مفید: نوشیدن ناشتا #آب‌سرد خوردن اغذیه #سرد‌و‌تر(خیار، لبن) #شربت در آن #دلچسب و خوش‌مزاج میشود. خوردن #اغذیه‌لطیف‌ و‌‌ #سریع‌الهضم (کاسنی،کاهو،خرفه،خیار،بره، پرنده) استفاده از بوییدن #سبزه، #گلهای‌سرد‌خوش‌بوی.🌸💐 📚رساله‌ذهبیه امام‌رضا (علیه‌السلام( 💠 کانال سفیران سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

🔴 اشک سرد و اشک گرم ♻️ شور #عشق و حرارت وصل چنان #روح را #گرم می‌کند که از گرمای روح، سردی روح از بین می‌رود و #اشک بر چشم جاری می‌شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش #محرم 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😔 عضویت در کانال سفیران سلامتی 👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

شب تاسوعا در بین الحرمین دعاگوی همه اعضای محترم کانال و آموزشگاه هستم ان شاالله به زودی قسمت و روزی همه عزیزان (حسین آذری محب) #تاسوعا #کربلا

🛑 حل المسائل انتخاب نوشیدنی! اگر مشکل و درد معده دارید شربت با عرق نعناعس بنوشید. اگرشب آب دهانتان بر روی بالش می ریزد شربت سکنجبین بنوشید. اگر ریفلاکس دارید شربت به یا به لیمو بنوشید. اگر استرس و اضطراب دارید شربت با عرق نسترن یا شربت گلاب بنوشید. اگر کبد چرب دارید با عرق کاسنی و شاتره شربت درست کنید و بنوشید. اگر معده گرمی دارید شربت آلبالو (ملس)بنوشید. اگر یبوست داریدشربت خاکشی (البته گرم)بنوشید. 💠عضویت در کانال سفیران سلامتی 👇👇👇 لینک کانال سفیران سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe نشر دهید.

🔴فواید دلک( ماساژ) از دیدگاه طب ایرانی: دلک در طب ایرانی اهمیت فراوانی دارد و به نوعی جزء ورزش محسوب می شود: 1️⃣موادغلیظ موجود در عمق اعضا را که به وسیله ورزش خارج نمی گردد، خارج می نماید. 2️⃣باعث جابجایی مواد از عضوی به عضو دیگر می گردد. 3️⃣.به چاق یا لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک می نماید. 4️⃣ اثر روغن های دارویی را به اعماق بدن می رساند. از رایج ترین انواع کاربرد دلک استفاده از آن در همراهی با ورزش می باشد که بر دو قسم است: قبل از ورزش: به منظور آماده سازی عضلات ورزشکار برای انجام ورزش انجام میشود. از ماساژ به میزان سبک آغاز و به ماساژ سنگین پایان می پذیرد بعد از ورزش: به منظور برطرف کردن اسپاسم هاو خارج کردن مواد زائد باقیمانده درعضلات۶ ورزشکار و با روغنهایی چون روغن بابونه و روغن شوید انجام میگردد. از ماساژ سنگین آغاز و به ماساژ سبک پایان می یابد. یکی دیگر از کاربردهای دلک، ماساژ کودکان و نوزادان است که مطالعات امروزی نیز تاثیر مثبت آن را بر بهبود الگوی خواب و روند رشد وزنی و قدی آنها نشان می دهید. 💠عضویت در کانال سفیران سلامتی 👇 لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe نشر دهید.

🔻درمان خار پاشنه ✅ ۱- ماساژ یکی از بهترین راه ها برای درمان خار پاشنه، ماساژ پاشنه پا و اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (روغن زیتون، سیاهدانه، کنجد، هسته قیسی، نارگیل، شترمرغ، کوهان شتر و …) است. این کار بهتر است شب ها قبل از خواب انجام شود و ماساژ تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند. ✅۲.روغن مالی باروغن زیتون وسیاهدانه ویاپماد مفاصل شب قبل خواب وروی آن پلاستیک قراردهیدتا صبح ✅۳.حجامت ساقین پا ✅۴.نوره روی موضع قراردهید۳ الی۵ دقیقه ✅استفاده از کفش طبی یاپشم گوسفند ✅ترک سردی جات ولبینات https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe کانال سفیران سلامتی

تاثیر حجامت ، بادکش یا زالواندازی در درمان خارپاشنه : انجام این کارها با کاهش سریع التهاب در پاشنه پا ، اثر بسیار عالی در از بین رفتن بیماری و خونرسانی بهتر به این ناحیه میشه اکثر مواقع یک بار حجامت یا زالواندازی کافیست؛ امّا در صورت ضرورت تکرار میکنیم محلّ انجام حجامت یا زالواندازی در دو طرف تاندون آشیل(به ویژه سمت داخل پا) باشه و یا براساس تشخیص طبیب باشه.... #خارپاشنه

سلام دوستان شروع دوره جدید اعمال یداوی هرکسی تمایل ب شرکت داره یا دوستان و اقوامتون تمایل ب شرکت داشتن حتمان اعلام کنید با سپاس فروان