. #بسیار_بسیار_مهم 💢علائم #کبد_چرب وپیشگیری و درمان 🔹کبد عضو گرم و تر بدن ماست و با حرارتی که دارد کیلوسی(کشک آب) که از معده وارد کبد می شود را به خون تبدیل می کند و در سراسر بدن توزیع میکند... ⁉️چگونه کبد چرب می شود؟ با خوردن آب یخ صفرای موجود در کبد فعال شده و چربی موجود در کبد که خیلی سبک است به جداره کبد که به شکل لانه زنبوری است فرا میخواند و درون آن جا میگیرد خصوصا در قسمتی که به معده متصل است. شما اگر دقت کرده باشید وقتی آب یخ میخورید تشنه تر میشویم چون حرارت کبد دو چندان می شود تا از دمای معده که بر اثر آب یخ و....سرد شده را کاهش دهد و این حالت آنقدر تکرار میشود که لایه ای از چربی لطیف حفره های لانه زنبوری حاشیه کبد را میگیرد. اما با خوردن نوشیدنی گرم صفرای کبد به حد نرمال باقی میماند صفرا را پاک میکند و فقط رطوبت مورد نیاز جذب کبد میشود. درزمان قدیم در فصل تابستان مردم قم و کاشان شیره ارده میخوردند که گرمای هوا را تحمل کنند... ولی الان ؟؟ یخ که ضرر دارد میخورند و تشنه تر میشوند و دچار بیماری ✅پیشگیری از کبد چرب با تغییر سبک زندگی... 🔸نخوردن بستنی سرد 🔸نخوردن بستنی یخی ویخ در بهشت 🔸 آب و هر نوع نوشیدنی شبیه آن را با نی نخورید 🔸آب سرد و آب یخ نخورید 🔸همراه غذا آب و نوشیدنی نخوریم 🔸خوب جویدن غذا🔸ناشتا آب سرد و نوشیدنی سرد ننوشیم 🔸شب ایستاده آب و هر نوع نوشیدنی ننوشیم 🔸بعد از غذای چرب و گوشتی آب و نوشیدنی ننوشیم 🔸روی میوه آب و هر نوع نوشیدنی ننوشیم 🔸در خوردن تخم مرغ افراط نکنید 🔸ورزش کنید🔸چاقی و اضافه وزن ممنوع🔸شام سر شب 🔸 ناهار نخورید🔸غذاهای خیلی سرد مزاجی و یخچالی و خیلی گرم مزاجی و داغ را با هم نخورید مانند خوردن ساندویچ تند همراه با نوشابه🚫 🔸تا نیم ساعت قبل و بعد غذا آب و نوشیدنی ننوشیم 🔸دوری از استرس 🔸افراط در خوردن غذاهای غلیظ مانند ماکارونی، سالاد الویه، گوشت گاو و گوساله و کله پاچه 🔸پرهیز از پرخوری ⚠️علائم کبد چرب ◾خستگی و بی حالی ◾ضعف عمومی بدن◾بالا بودن آنزیم های کبد ◾بالا بودن انسولین ◾بالا بودن تری گلیسرید ◾از دست دادن اشتها ◾تهوع و استفراغ ◾درد شکم خصوصل در سمت راست بالای معده ◾زرد شدن چشم و پوست ◾ترک خوردن زبان ◾سفت شدن شکم ◾بزرگ شدن کبد 🚫افرادی که بیشتر در معرض کبد چرب هستند؟ 🔹کسانی که یبوست دارند. 🔹دیابتی ها🔹هپاتیت نوع B و C🔹کسانی که داروهای خاص شیمیایی و آنتی بیوتیک مصرف می کنند 🔹کسانی که آنزیمهایی کبدی بالایی دارند 🔹کسانی که یهو وزن کم میکنند 🔹کسانی که آب آلوده و شیر و جگر مانده میخورند 🔹خوردن الکل و شراب 🔹کسانی که مصرف تخم مرغ بالایی دارند 🔹کسانی که در معرض تشعشعات رادیواکتیو هستند 🔹🔹مصرف بی رویه قرص آهن ✍پیشگیری و درمان کبد چرب 👇 🔹نوشیدن شربت شاتوت با عسل🔹نوشیدن شربت رب انار با عسل🔹نوشیدن شربت آبلیمو با عسل 🔹آب زرشک و عسل🔹عرق کاسنی ناشتا نصف لیوان 🔹عرق شاهتره ناشتا نصف لیوان🔹عرق خارشتر 🔹عرق بید 🔹ترنجبین🔹چای سبز 🔹ماءالجبن 🔹خار مریم 🔹حجامت کبد 🔹سالاد کاهو کلم هویچ روغن زیتون و آبغوره🔹آش آبغوره نخود ماش برنج جو سبزی گشنیز و چغندر 🔹چای ترش 🔹ورزش 🔹پیاز عُنصلی(پیاز دشتی)🔹سرکه سیب🔹انجیر🔹مویز🔹زعفران🔹انار🔹آلو🔹زرشک🔹هلو 🔹سیب🔹انگور 🔹آلبالو🔹حجامت ناحیه کبد 🔹فصد کردن 📝استاد خیر اندیش👇 ✅سرکنگبین تا ۶ ماه ✅پیاده روی ✅ناهار نخورد✅ابتدای شب، شام خوردن 📝استاد ضیائی👇 ✅سرکنگبین عُنصلی (پیاز دشتی)✅کنگر خوراکی✅یک مشت برگه زردآلو ✅خوردن ۷ برگ کاسنی ✅عرق کاسنی ✅عرق شاهتره ✅نیم گرم زعفران ✅کلم بروکلی ✅نوشیدن آب و عسل با پودر نعناء ✅سرکنگبین 📝استاد روازاده👇 ✅روغن نباتی جامد و مایع را حذف و جای آن روغن کنجد و زیتون مصرف کنید. ✅سرکنگبین ✅شربت شیره انگور ✅جوشانده یک تا دو قاشق خاکشیر ناشتا ✅پوشیدن پهلوها با لباس بلند و... 📝استاد تبریزیان 👇 ✅۳۰ گرم سنای مکی و گل سرخ حدود دو ق غ خ نیم کوب و یک ساعت قبل از ناهار دم کنید تا دو هفته چربی دور شکم و چربی کبد را از بین می برد ✅مرکب ۱ ✅داروی بلغم امام صادق مصطکی سیاهدانه زنیان رازیانه آویشن را میل کنید. 📝استاد کرد افشار👇 ✅خاکشیر و عسل و آب لیموی ترش و تازه و آب ✅سیاهدانه عسل یک ق چ خ صبح و شب ✅تخم کاسنی ۱۰ گ تخم خرفه ۱۵ گ تخم خیار ۱۰ گ تخم خربزه ۱۰ گ در عرق کاسنی و شاهتره بخیسانید و صاف و صبح و ظهر مصرف کنید البته نیم ساعت قبل غذا ✅آش نخود و ماش و برنج و جو پوسکنده و سبزی گشنیز و چغندر را با آبغوره و پودر زیره و زنیان یا رازیانه و آویشن و گلپر میل کنید. ⛔️ممنوعات : ◾نوشابه های گاز دار وصنعتی◾سوسیس و کالباس ◾قند و شکر و شیرینی های مصنوعی ◾تنقلات مصنوعی ◾آب میوه های صنعتی ◾سرخ کردنی ها وفست فودها◾ترشیجات ◾سس ◾سیرداغ و پیازداغ https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe کانال سفیران سلامتی رو دنبال کنید 👆 #کبد_چرب

قابل توجه درمانگران عزیز 👆 مطلب بسیار مهم لطفاً همگی مطالعه بفرمائید و به دیگران هم بیاموزید 👌

سلام دوستان عزیز ی دوره بسیار مفید و کاربردی گذاشتیم براتون اگه تمایل دارین حتما شرکت کنید با بهترین اساتید و سبک های بروز و کاربردی هر مسی از هنرجویان اموزشگاهمون شرکت کنه تخفیف در نظز گرفتیم پس تا دیر نشده حتما ب من اطلاع بدین ک از دست ندین 🙏

🔴 فواید ماساژ دادن پاها: ♻️ ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند. 👣 همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک می‌کند. 🌟تقویت حساسیت عصب 🌟بهبود گردش خون 🌟بهبود عمکلرد کبد 🌟درمان میگرن و سردرد 🌟درمان آرتریت 🌟مفید برای سینوزیت مزمن 💠عضویت در کانال سفیران سلامتی 👇👇👇 لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe نشر دهید.

سلام دوستان برای این دوره ظرفیت محدود هست اگه تمایل دارین حتمان اطلاع بدین ثبت‌نام کنم چون برای هنرجویانی ک یک دوره پیش ما گذروندن تخفیف ویژه هست

تمرین و کارورزی در کارگاه آموزشی تزریقات بخش آماده سازی دارو برای تزریق 💉 تیرماه ۱۴۰۳ اصفهان موسسه آموزشی سلامت یاران نیک آذر

دوره های آموزشی پیش رو👆 ۱_ شنبه ۱۶ تیرماه دوره تکنسین ماساژ مشهد ۲_ دوره اعمال یداوی اصفهان شنبه ۱۶ تیر ماه ۳_ دوره آموزشی تزریقات و کمک های اولیه ۱۸ تیر ماه دوشنبه ثبت نام 👇 ۰۹۳۵۳۸۳۷۵۰۸ خانم هروی

دوستان عزیزی و هنر جویان گرامی ک مایل ب شرکت در این دوره هستن و برای هزینه مشکل دارن حتمان ب بنده اطلاع دهید تا در این دوره مهم و کاربردی شرکت کنید باتشکر ۰۹۰۲۳۸۳۷۵۰۸ هروی

امروز شروع دوره آموزشی تزریقات و کمک های اولیه مشهد مقدس به دلیل تداخل با کلاس ماساژ دوره با یک روز تاخیر شروع میشود محل برگزاری: میدان ده دی ، هتل رازی ، طبقه سوم واحد ۳۰۵

سلام عرض ادب خدمت همه عزیزان خارپاشنه چیست هنگامی که کلسیم در قسمت پایین استخوان پاشنه پا رسوب کندیعنی رسوب بلغم در دراز مدت سبب تشکیل یک زائده‌ی استخوانی می شود، که به خار پاشنه معروف است. خار پاشنه بیماری با مزاج سرد یا با مزاج گرم؟ خار پاشنه بیماری با مزاج سرد است؛ تقریباً هر دردی که در شب و یا با استراحت بیشتر می‌شود و با فعالیت، گرم کردن و مانند آن کمتر می‌شود؛ دردی است سرد و راه درمان آن هم استفاده از گرماست. ادامه مطلب و درمان رو امروز در کانال سفیران سلامتی میزاریم تا همه دسترسی داشته باشند . https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

🔻علل اصلی ایجاد خار پاشنه 👇مهم ترین دلایل 🔹سن: سن می تواند یک عامل باشد، اما تنها عامل نیستند. 🔸اضافه وزن: افرادی که چاق هستند ساعتهای زیادی را روی پاهای خود هستند و می توانند این وضعیت را بدتر کند. 🔹بلغم زیاد(سردی بدن):خوردن لبنیات زیاد مخصوصا به همراه غذا وخوردن غذاهای سرد 🔸پاهای صاف: شکل پا می تواند خطر ایجاد این وضعیت را در صورت عدم انعطاف پذیری تاندون آچیلی پا، بدتر کند. 🔹کفش نامناسب: با استفاده از کفش های بدون پاشنه و یا پاشنه بلند (به ویژه آن هایی که دارای پاشنه های نازک و بلند هستند) می توانند خار پاشنه کفش را افزایش دهند. https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

🔴 اشک سرد و اشک گرم ♻️ شور #عشق و حرارت وصل چنان #روح را #گرم می‌کند که از گرمای روح، سردی روح از بین می‌رود و #اشک بر چشم جاری می‌شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش #محرم 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😔 عضویت در کانال سفیران سلامتی 👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

🌸تدابیر #ماه‌تموز 🍉🥬 ✅ #تموز: 31روز(23تیر-22مرداد) شدت‌گرما، #تبخیر و #کاهش‌‌آب است. ✅اعمال مفید: نوشیدن ناشتا #آب‌سرد خوردن اغذیه #سرد‌و‌تر(خیار، لبن) #شربت در آن #دلچسب و خوش‌مزاج میشود. خوردن #اغذیه‌لطیف‌ و‌‌ #سریع‌الهضم (کاسنی،کاهو،خرفه،خیار،بره، پرنده) استفاده از بوییدن #سبزه، #گلهای‌سرد‌خوش‌بوی.🌸💐 📚رساله‌ذهبیه امام‌رضا (علیه‌السلام( 💠 کانال سفیران سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

🔴 اشک سرد و اشک گرم ♻️ شور #عشق و حرارت وصل چنان #روح را #گرم می‌کند که از گرمای روح، سردی روح از بین می‌رود و #اشک بر چشم جاری می‌شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش #محرم 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😔 عضویت در کانال سفیران سلامتی 👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

شب تاسوعا در بین الحرمین دعاگوی همه اعضای محترم کانال و آموزشگاه هستم ان شاالله به زودی قسمت و روزی همه عزیزان (حسین آذری محب) #تاسوعا #کربلا

🛑 حل المسائل انتخاب نوشیدنی! اگر مشکل و درد معده دارید شربت با عرق نعناعس بنوشید. اگرشب آب دهانتان بر روی بالش می ریزد شربت سکنجبین بنوشید. اگر ریفلاکس دارید شربت به یا به لیمو بنوشید. اگر استرس و اضطراب دارید شربت با عرق نسترن یا شربت گلاب بنوشید. اگر کبد چرب دارید با عرق کاسنی و شاتره شربت درست کنید و بنوشید. اگر معده گرمی دارید شربت آلبالو (ملس)بنوشید. اگر یبوست داریدشربت خاکشی (البته گرم)بنوشید. 💠عضویت در کانال سفیران سلامتی 👇👇👇 لینک کانال سفیران سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe نشر دهید.

🔴فواید دلک( ماساژ) از دیدگاه طب ایرانی: دلک در طب ایرانی اهمیت فراوانی دارد و به نوعی جزء ورزش محسوب می شود: 1️⃣موادغلیظ موجود در عمق اعضا را که به وسیله ورزش خارج نمی گردد، خارج می نماید. 2️⃣باعث جابجایی مواد از عضوی به عضو دیگر می گردد. 3️⃣.به چاق یا لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک می نماید. 4️⃣ اثر روغن های دارویی را به اعماق بدن می رساند. از رایج ترین انواع کاربرد دلک استفاده از آن در همراهی با ورزش می باشد که بر دو قسم است: قبل از ورزش: به منظور آماده سازی عضلات ورزشکار برای انجام ورزش انجام میشود. از ماساژ به میزان سبک آغاز و به ماساژ سنگین پایان می پذیرد بعد از ورزش: به منظور برطرف کردن اسپاسم هاو خارج کردن مواد زائد باقیمانده درعضلات۶ ورزشکار و با روغنهایی چون روغن بابونه و روغن شوید انجام میگردد. از ماساژ سنگین آغاز و به ماساژ سبک پایان می یابد. یکی دیگر از کاربردهای دلک، ماساژ کودکان و نوزادان است که مطالعات امروزی نیز تاثیر مثبت آن را بر بهبود الگوی خواب و روند رشد وزنی و قدی آنها نشان می دهید. 💠عضویت در کانال سفیران سلامتی 👇 لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe نشر دهید.

🔻درمان خار پاشنه ✅ ۱- ماساژ یکی از بهترین راه ها برای درمان خار پاشنه، ماساژ پاشنه پا و اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (روغن زیتون، سیاهدانه، کنجد، هسته قیسی، نارگیل، شترمرغ، کوهان شتر و …) است. این کار بهتر است شب ها قبل از خواب انجام شود و ماساژ تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند. ✅۲.روغن مالی باروغن زیتون وسیاهدانه ویاپماد مفاصل شب قبل خواب وروی آن پلاستیک قراردهیدتا صبح ✅۳.حجامت ساقین پا ✅۴.نوره روی موضع قراردهید۳ الی۵ دقیقه ✅استفاده از کفش طبی یاپشم گوسفند ✅ترک سردی جات ولبینات https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe کانال سفیران سلامتی

تاثیر حجامت ، بادکش یا زالواندازی در درمان خارپاشنه : انجام این کارها با کاهش سریع التهاب در پاشنه پا ، اثر بسیار عالی در از بین رفتن بیماری و خونرسانی بهتر به این ناحیه میشه اکثر مواقع یک بار حجامت یا زالواندازی کافیست؛ امّا در صورت ضرورت تکرار میکنیم محلّ انجام حجامت یا زالواندازی در دو طرف تاندون آشیل(به ویژه سمت داخل پا) باشه و یا براساس تشخیص طبیب باشه.... #خارپاشنه

سلام دوستان شروع دوره جدید اعمال یداوی هرکسی تمایل ب شرکت داره یا دوستان و اقوامتون تمایل ب شرکت داشتن حتمان اعلام کنید با سپاس فروان

👈علت ودرمان بیماریها در روایات 👈بیماری کبد بعضی از مطالب خارج از درک بشتر است 👈 علت مشکلات کبد در روایات 🔘نکته:منظور از آب  یعنی کل مایعات 🔆 پیامبر اکرم صله الله علیه و اله درمورد علت بیماریهای کبد بیان میفرمایند: ➖خوردن خون خوردن خون باعث سیروز کبدی وچهره زرد میشود، یک علتی که شرق آسیا بدن وچهره یشان روبه زردی است، بخاطر این است که آنها خون را میجوشانند ومیخورند هنگامی که گوشت شسته نشود وخون درون گوشت خارج نشود،مصداق خوردن خون میکند 🔘نکته بسیار مهم:نبایدطوری گوشت شسته شود که بسواس برسد، شستن معمولی درست است منظوربیشتر گوشت چرخ کرده است که بعضی افراد آنرانشسته پخت میکنند ➖یکباره ازجای سرد به جای گرم وبرعکس  وارد شدن بیشتر مربوط به انواع هپاتیت است ➖نوشیدن آب سرد بعد از حمام البته منظور کل جای گرم است مثلا سونا خشک که دمای بین ۵۰ تا ۷۰ درجه است،ونباید بعد از سونا درجای سرد قرار گرفت حتی این کار باعث سکته نیز خواهد شد ➖ناشتا(یا هنگام افطار یا چندین ساعت مایعات ویامیوه یا چیز دیگر نخوردن)بایدآب ولرم مصرف شود،اینکارمعده وکبد را پاکسازی میکند ➖آب را به یک نفس نخورید وآن را به سه نفس(جرعه) مصرف کنید در ابتدا هر نفس بسم الله وانتها هرنفس الحمدالله بگویید و 🔆 امام صادق علیه السلام میفرمایند: بعد از اخرین جرعه به قاتلان امام حسین علیه السلام لعنت بگویید که این آب شفا خواهد بود ➖آبی که درآفتاب گرم شده است نخورید (شامل آب معدینهایی که آفتاب به انها میخورد هم میشود)وحتی برای شستن هم استفاده نکنید که باعث آب زرد میشود وطحال را ازبین میبرد(منظور زیاد مصرف کردن است) ➖در شب آب را نشسته بخورید که باعث آب زرد میشود، البته کل چیزهای مصرفی نه فقط آب آب را در شب نشسته بخورید اگر ایستاده خوردید استفراغ کنید، ودر ادامه میفرمایند اگر غذا(یا میوه)مصرف شود از آب خوردن بدتر است البته  براساس روایات بهتر است در روز ایستاده مصرف شود ➖شلوار را ایستاده نپوشیدن (شامل زیر شلواری ودامن امثال آن هم میشود) چراکه کبد تحمل فشار یکباره را ندارد 👈ازمجموع روایات ➖قبل وبین غذا مایعات خوردن خوب نیست اما بعد از غذا باید آب مصرف کرد واستثنایی هم دارد 🔆 امام رضا علیه السلام میفرمایند: اگر بعد از غذا آب سرد مصرف نشود آتش معده، باعث پاره شدن معده میشود 🔘نکته:منظور از آتش معده همان اسید معده است، واگرآب مصرف نشود این اسید باعث سوزش وزخم معده خواهد شد که  امام تعبیر به پاره شدن معده بیان نمودند 👈استثناء در دیر آب خوردن بعد از غذا: 🔆پیامبر اکرم صله الله علیه واله میفرمایند: اگر غذا چرب وگوشتی مصرف کردید آب را بافاصله مصرف کنید ، چون آب خوردن بلافاصله بعد ازچربی وگوشت باعث  فاسد شدن آن میشود ➖ طول دادن در دستشویی 🔆حضرت لقمان حکیم در مورد کبدمیفرمایند: (لقمان بین پیامبری  وحکمت ، حکمت را انتخاب کرد) باعث مشکلی در کبد(آب زرد) وبواسیر خواهد شد معمولا  افراد سودایی اینطوری هستند ودستشویی را طول میدهند 👈اما علتهای امروزی ➖روغنهای  شیمیایی روغنهای روایی  زیتون  زرد وشَحم گاوی   ودراخرکنجدی است ➖استفاده از الکل طبق تحقیقات بعضی از دکترین داروساز  بیشتر داروهایی که روی آن خواب آور نوشته شده است در صدی از الکل وجود دارد طبق نظرمحققین این حوزه:  شراب یک نوشیدنی الکلی است  به طور معمول از انگور تهیه میشود، البته برخی بزرگواران میگویند  نوشیدنیها  وشربتهایی هستند که درآن  الکل ندارد، بهتر است بنابر احتیاط واجب ازاین شربتها استفاده نکرد 👈درمورد آلودگی  شراب 🔆امام علی علیه السلام میفرمایند: اگر قطره از شراب داخل چاه آبی  ریخته شود وبا آن زمین را ابیاری کنند که در علف بروید  وازاین علف حیوانی بخورد واز گوشت این حیوان به من بدهند ،من  ازاین گوشت را مصرف نمیکنم  ➖دیابت ➖عفونت ➖مصرف کردن موادی سرد  با مواد گرم چه از لحاظ طبع گرم یا سرد بودن وچه از لحاظ سردی یا گرما ظاهری 👈داروهای مشترک درکلیه  بیمارهای کبدی ➖مرکب یک  ➖دم کرده سنا ➖دم کرده کاسنی ➖داروی صاف کننده خون ➖حجامت مچ پای راست ➖دم کرده میوه به  با دانه آن 🔘نکته:طبق روایات پختن میوه باآب مشکلی ندارد ➖چرب کردن روغن کاسنی روزی چند به کبد موضع کبد سمت راست بالاشکم تقریبا زیر قفسه سینه  است 👈توضیح آب زرد   آب زرد همان سیروز کبدی است که در ان شکم آب میاورد ودر طب شیمیایی مجبورند هرچند روز یکبار آب شکم را خالی کنند تا به جای های دیگر فشار وارد نکند ✍منابع مجلدات فاخر دراسه فی الطب الرسول المصطفی صله الله وعلیه واله  تالیف ایت الله تبریزیان ومنابع مجازی  مطابق با روایات https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe کانال سفیران سلامتی 👆

موسسه آموزشی سلامت یاران نیک آذر برگزار می کند ۳ دوره آموزشی در شهر اصفهان ۱- دوره اعمال یداوی ۲- دوره کمک های اولیه و تزریقات ۳- دوره آموزشی مدیریت زخم و بخیه سرفصل های آموزشی در پوستر ها ذکر شده جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن زیر در ارتباط باشید 👇 ۰۹۰۲۳۸۳۷۵۰۸ خانم هروی