🎥 سرخک و راه های پیشگیری از آن #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #سرخک @safiranesalamat_kashan

🔴 توصیه های بهداشتی ویژه شب های قدر #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا @safiranesalamat_kashan

✳️ *انجام بیش از ۱۵ هزار ویزیت و مشاوره تخصصی تغذیه به صورت رایگان* رئیس مرکز بهداشت شهرستان کاشان، از انجام بیش از ۱۵ هزار ویزیت و مشاوره تخصصی تغذیه به صورت رایگان در سال گذشته خبر داد. 👈 به گزارش وب دا، دکتر مسعود دهقانی افزود: این اقدام توسط کارشناسان تغذیه مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی شهرستان کاشان، با هدف اصلاح سبک زندگی، ارتقاء سواد تغذیه جامعه و کاهش اختلالات ناشی از تغذیه ناسالم انجام شده است. ✅ وی، با اشاره به درصد بالای اضافه و چاقی در شهرستان، از کاهش میزان اضافه وزن و چاقی بزرگسالان بالای ۱۸ سال از ۶۴.۱ درصد در سال ۱۳۹۹ به ۶۱.۴ در سال ۱۴۰۰ خبر داد. 👈 دکتر دهقانی تصریح کرد: بیماری های غیر واگیر مهم‌ترین علت مرگ و میر در کشور به شمار می رود به طوری که ۷۶ درصد بار بیماری ها در ایران به بیماری های غیر واگیر اختصاص دارد و مهمترین عامل خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر تغذیه نامناسب است که می توان با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب از بروز آن جلوگیری کرد. 🔹 وی، دﺳﺘﺮﺳﯽ ﻣﺮدم ﺑﻪﺧﺪﻣﺎت مشاوره فردی و آموزش های گروهی تغذیه در راستای پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر از دستاوردهای حضور کارشناسان تغذیه در مراکز خدمات جامع سلامت عنوان کرد. 👈 دکتر دهقانی اظهار داشت: گروه های پرخطر و حساس نیازمند ویزیت توسط کارشناسان تغذیه شامل: افراد دچار اضافه وزن و چاقی، کودکان و نوجوانان دچار لاغری و کوتاه قدی، مادران باردار با وزن گیری نامطلوب و همچنین افراد دچار بیماری هایی نظیر فشارخون بالا، دیابت و چربی خون بالا می باشند. شایان ذکر است: همشهریان عزیز می توانند با مراجعه به مراکز خدمات جامع سلامت نزدیک محل زندگی خود از خدمات و مشاوره تخصصی تغذیه به صورت رایگان بهره مند شوند. جهت مشاهده آدرس مراکز خدمات جامع سلامت به آدرس ذیل مراجعه نمایید: http://health.kaums.ac.ir/Default.aspx?PageID=620

تقریبا ۲۵ روز طول میکشه تا یک بدن کاملا سالم، عوارض ۱۰۰ گرم سوسیس و کالباس را خنثی کند. هرگونه بیماری و استرس این مدت زمان را حتی تا ۱۰ برابر افزایش می‌دهد #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #تغذیه_سالم @safiranesalamat_kashan

خوراکی‌هایی برای کاهش علائم آلرژی فصل بهار !🤧 #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #آلرژی @safiranesalamat_kashan

این نمک را هیچ وقت مصرف نکنید، توصیه های یک پزشک درباره مشخصات یک نمک خوب! ▫️زهرا شریعت پناهی، دانشیار علوم تغذیه: هنگام خرید نمک طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری کنید و هنگام طبخ غذا نمک را در مرحله نهایی به غذا اضافه کنید. ▫️نمک دریا دارای میزان کافی ید برا تامین نیاز روزانه افراد نیست، نمک دارای انواع ناخالصی های نامحلول نظیر گچ، سرب، جیوه، آرسینک و کادمیوم است که باعث ایجاد سرطان، کم خونی، آسیب پوستی، آسیب به استخوان ها، کبد، کلیه و طحال می‌شود. ▫️توجه به عبارت یددار تصفیه شده بر روی بسته بندی، تاریخ تولید و انقضا، پروانه ساخت، علامت استاندارد، میزان خلوص نمک (حداقل 99.2 درصد) را هنگام خرید نمک توصیه کرد. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #نمک @safiranesalamat_kashan

شیوع بیماری گوارشی با منشا ویروسی در کودکان با علائم تب، دل‌درد، اسهال و استفراغ و توصیه های متخصصین اطفال دانشگاه علوم‌‌ پزشکی کاشان به والدین در صورت ابتلای کودکانشان به این بیماری 🔵آنچه والدین باید در مورد این بیماری ویروسی و گوارشی در کودکان و نوزادان بدانند. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #کودکان @safiranesalamat_kashan

اقدام جدید دانشگاه علوم پزشکی کاشان: تهیه دارو از طریق ارسال پیام به شماره ۰۹۹۲۳۲۳۸۶۷۷ به همت معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان، شهروندان کاشان و آران و بیدگل می توانند به منظور راهنمایی جهت تهیه و تامین داروهای کمیاب خود به شکل غیر حضوری اقدام کنند. در اطلاعیه این معاونت آمده است: همشهریان گرامی می توانند برای تهیه کلیه داروهایی کمیاب خود، تصویر واضح نسخه، کد ملی و یا نام دارو را به شماره 0992328677 در واتساپ و یا ایتا ارسال نمایند. پس از راهنمایی، عکس حواله برای بیمار و موسس داروخانه ارسال می شود و بیمار به داروخانه مورد نظر مراجعه می کند. کارشناسان معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان در ساعات اداری پاسخگوی شهروندان هستند. وب سایت: 🌐http://kaums.ac.ir

🔴 با شروع فصل بهار و بروز شرایط مساعد در رشد قارچهای خودرو، همه ساله در ابتدای سال متاسفانه با موجی از مسمومیت های ناشی از مصرف خوراکی قارچهای خودرو و سمی روبرو هستیم. 🚨 از مصرف قارچ های خودرو مخصوصا قارچ هایی که در کنار تنه درختان به خصوص درختان خشک شده می رویند و یا قارچ های جمع آوری شده توسط افراد بومی، خودداری کنید. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت @safiranesalamat_kashan