من از گناه‌های خودم خودم می‌ترسم... 💔 👤 #کلیپ «آقای خودم» با نوای کربلایی‌محمدحسین #پویانفر تقدیم نگاهتان 📥 دانلود با کیفیت بالا 📥 دانلود صوت کامل ▫️ #امام_زمان

لیدرهای آخرالزمانی در اروپا

🔰 فواید مصرف خرما در صبحانه🔰 🔹فیبر موجود در آن مانع از گرسنگی و افت قندخون در طول روز می شود. 🔸شادابی طراوت پوست 🔹جلوگیری از کم خونی 🔸موها را پر پشت میکند

میدونستید شیرسرد به خوبی هضم نمیشود؟ شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است بهترین زمان مصرف شیر شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهترجذب میشود ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌

. ⭕آموزش دفاع شخصی💪🏼🔥 #دفاع_شخصی💪🏼 #کاراته🥋🌱 #ورزش

[#تلنگر💧] شما مسئولِ شادی خودتان هستيد. اگر از ديگران انتظار داشته باشيد که شما را شاد کنند ، همیشه نا اميد خواهيد شد! #انگیزشی

[#تلنگر💧] 🤷‍♂️كسى كه از اشتباهاتش درس نميگيره، مجبوره دوباره اونها رو زندگى كنه. #انگیزشی

✅ برای از بین بردن خستگی مغز ▫️ کافیست به یک لیوان آب سیب تازه، یک قاشق غذا خوری عسل اضافه کرده جرعه جرعه بنوشید. ✓ این کار علاوه برجبران خستگی مغزی،می تواند شما را پر نشاط تر از همیشه بکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌

. ⭕آموزش دفاع شخصی💪🏼🔥 #دفاع_شخصی💪🏼 #کاراته🥋🌱 #ورزش

🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 دمنوش برای بی خوابی😍🤗

ترفند های لاغری سریع👌👌 #لاغری