راه های طبیعی جایگزین قرص آهن 🔹 مصرف فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو) برای ۲ الی ۳ وعده در هفته 🔸شربت عسل یا شربت شیره انگور به میزان ۱ الی ۳ لیوان در روز 🔹مصرف روزانه ۲۱ عدد مویز و ۳ عدد خرما + ۷ عدد انجیر در شب + ۷ عدد زیتون در صبح 🔸 کم کردن مصرف مواد سردی مثل عدس، گوشت گاو، چای، لبنیات، گوجه و خیار، نوشابه و … 🔹مصرف روزانه یکبار از ترکیب یک عدد سیب رنده شده + ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک + یک قاشق غذاخوری عسل #طب_سنتی #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

درمان افت ناگهانی فشارخون !👌🏻 ▫️اگر خوابیدید یا نشسته اید به آرامی بلند شوید؛ برای کمک به بهبود گردش خون، چند بار قبل از ایستادن پا و مچ پا را کمی تکان دهید ▫️بالای تخت خود را حدود ۱۵ سانتیمتر با آجر و یا کتاب بلندتر کنید ▫️آب بیشتری مصرف کنید ▫️در صورت لزوم، از جوراب ساق بلند (استرچ) استفاده کنید که ران را بپوشاند + فشار خون پایین به تنهایی خطر نیست اما در صورتی که دچار سرگیجه، حالت تهوع و یا سایر علائم شدید به پزشک خود مراجعه کنید. #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

لیمو ترش منجمد شده استفاده کنید ✍ لیموترش سرشار از ویتامین C است اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر،حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم وسه برابر ویتامینهای،A و E دارد. #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🔺با تمام توان به دستاوردهای سه ساله سیاست خارجی و اقتصادی دولت سیزدهم حمله کردند؛ از صادرات نفت به چین بگیرید تا تجارت گاز با روسیه و صدور تجهیزات به ونزوئلا، 🔹و در آخر وزیر پیشنهادی نفت در مجلس گفت: «در حوزه دیپلماسی انرژی، راه شهید رئیسی را ادامه می‌دهیم»!!! 📝سید احسان حسینی #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

و سیق الذین...😭😭😭 این کلیپ خیلی جالب و حیرت انگیزه... ببینید و لذت ببرید👆 استاد جواد انصاری 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 #سفر اربعین #صلی الله علیک یا اباعبدالله #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

عراقی ها با پول ایران خرج اربعین رو میدن!!! #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

#اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🔴کلیپ جدید میثم تمار از براندازی جمهوری اسلامی تا وزیر شدن در کابینه پزشکیان . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🎥 خیانت انگلیس را در این فیلم ببینید🤔 #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

دل‌تنگم چی بگم از دوری نمیشه اینجوری ادامه داد این سخته ببینی اونی‌که دوسش داری تو رو نخواد 🎙 #بنی_فاطمه #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🎥 معجزه لیمو عسل در پیاده‌روی اربعین! ⭕️ دکتر غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی از ریزه‌کاری‌های سلامت در پیاده‌روی اربعین می‌گوید. #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🎥 حالا که قراره آقای عراقچی جانشین شهید بزرگوار امیر عبداللهیان بشه این ۵دقیقه از آقای نبویان را در مورد آقای عراقچی ببینید! #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🎥 آخر و عاقبت بچه‌هایی که پدر و مادرشون نذاشتن دست به سیاه و سفید بزنن...! #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🎙 به کام ما.... دنیا نبود😭 #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🎥 شبهه: بعضـــــیا میگن روضه خانگی سنـــدش چیه و از کجا میگید که روضه بگیرید؟! 🎙 #استاد_عالی #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🎥 آچمز شدن مجری تلویزیون فارسی‌زبان موساد در اجرای پروژه صهیونیستی ضد اربعینی و ضد حسینی؛ مجری مجبور شد تا حرف خود را پس بگیرد! ⭕️ مهمان برنامه در واکنش به اظهارات مجری اینترنشنال که سعی داشت در توهینی آشکار مراسم اربعین را فان، غیر مردمی و رانتی جلوه دهد گفت: عجیب است؛ افرادی که در پیاده‌روی اربعین شرکت می‌کنند اعتقاد و باور مذهبی دارند مثل تاسوعا و عاشورا که کل مردم در مراسم‌های عزاداری شرکت می‌کنند؛ اینطور نیست که به خاطر پول (یا رانت) کسی در این مراسم شرکت کند. #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🎥 زن زندگی آزادی در کربلا 😐😉 #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🎥 مراقب باشیم گول ظاهر افراد رو نخوریم. #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🎥 وقتی از مردم حاضر در راهپیمایی اربعین خواسته می‌شود که پاکبان بشوند! #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🎥عباس علی آبادی/ بهترین گزینه پزشکیان برای وزارت نیرو ⏪عباس علی آبادی مدیری که در دوران مسئولیتش، شرکت مپنا را متحول کرد حال یکی از بهترین وزرای پیشنهادی دولت پزشکیان برای اداره امور فنی کشور است. 👈این کلیپ را تا انتها تماشا کنید... #اربعین ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸