✴️ #کمردرد ناشی از #گرفتگی
✅ مالیدن روغن بادام تلخ
✅ انجام بادکش در ناحیه کمر
✅ روزی 20 تا 40 بار به پشت خوابیده و با پاها حرکت دوچرخه بزنید
✅ قرار دادن ضمادی از آرد نخود + سفیده تخم مرغ در محل درد
🆔 @salaamatkadeh ✔️
💢 #کمردرد سوداوی
این نوع کمردرد در جامعه بسیار شایع است و هم درجامعه زنان و هم در مردان به وفور یافت می شود.
🌟 علائم تشخیصی:
کسانی که سوداوی باشند یا غلبه سودا داشته باشند احتمالا دچار اینگونه کمر درد می شوند.
✅نحوه درمان:
1- از ترکیب سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک لیوان سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یک ساعت بعد از شام میل شود.
اگر سن بیمار بالای چهل سال باشد و یا طبع بیمار خیلی سرد باشد از ترکیب "اکسیر جوانی" به جای ترکیب بالا استفاده شود: (چهار واحد روغن زیتون بودار + دو واحد عسل + یک واحد سرکه طبیعی) هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود.
2- هرشب روغن بادام تلخ روی کمر مالیده شود تا چهار ماه.
3- بادکش کمر یک شب در میان بیست و یک مرحله.
4- شبی هفت عدد انجیر را داخل یک لیوان گلاب خیس داده شب ها میل شود.
5- روزانه زیتون هفت عدد ناشتا، مویز چهل عدد، ارده با شیره یک پیاله
6- کاهش جدی سودازاها
7- حجامت عام و حجامت کمر و حتی زالو درمانی باید در حین درمان بسته به شرایط بیمار انجام پذیرد.
👈نکته:
اگر بیماری پیشرفته شده باشد فقط طول درمان بیشتر خواهد بود. طول درمان در حالت عادی چهار الی شش ماه و در حالت پیشرفته یک الی دو سال خواهد بود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
♨️ #کمردرد صفراوی
این نوع کمر درد شیوع کمی در جامعه دارد.
🌟 علائم تشخیصی:
این نوع کمردرد در کسانی بوجود میاید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن کمر درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مهره ها است که از شدت صفرا بوجود می آید.
✅ نحوه درمان:
1- سرکه انگبین کاسنی (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان سرکه طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (چهل شب)
2- حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله
3- کاهش صفرازاها
🆔 @salaamatkadeh ✔️
♨️ #کمردرد بلغمی
این نوع کمر درد در جامعه زنان بسیار شایع است.
🌟 علائم تشخیصی:
این کمردرد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه بلغم دارند عموما به وجود می آید. علت آن هم از رسوب بلغم در مهره ها است. وقتی بلغم در کمر زیاد شود و رسوب کند باعث فاصله بین مهره ها میشود.
✅ نحوه درمان:
برای درمان موارد زیر توصیه میشود :
1- کاهش غذاهای سرد و تر
2- از ترکیب دوسین (سه واحد عسل + یک واحد سیاهدانه نیم کوب) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (چهل الی صد و بیست روز)
3- ارده با شیره روزی یک پیاله صبحانه
4- روغن مالی کمر هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی
5- بادکش کمر یک شب در میان بیست و یک مرحله
6- انجیر شبی هفت عدد خیس کرده میل شود.
7- دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود.
طول درمان این نوع کمردرد بسته به شدت بلغم بین دو تا شش ماه است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✅ ارتباط بین ارسال #پیامک و #کمردرد
📌 نوشتن و ارسال هر پیامک با فشار زیادی بر ستون فقرات همراه است.
ارسال دائمی پیامک و زاویه دار بودن سر باعث می شود تا ناحیه گردن و شانه ها دچار سایش شده و ستون فقرات را با مشکلات بسیاری مواجه کند که گاهی اوقات تا اعمال جراحی سخت و چندین ساعته پیش خواهد رفت و منحنی طبیعی ستون فقرات در اثر ارسال دائمی پیامک دچار تغییر شکل می شود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔘علت #کمردرد زنان در اوایل #ازدواج چیست؟
🔺به دلیل ارضا نشدن مکرر خانمها در رابطه جنسی و ریشه آن نیز ناآگاهی جنسی است.
🔺مردها باید بدانند که زنها هم باید ارضا شوند.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
💎 #کمردرد #بارداری
▫️روغن مالی کمر با روغن کوهان شتر
▫️ بستن شال به کمر
▫️ حوله گرم یا کیسه نمک گرم
▫️ بستن قرص کمر یک شب در میان تا ۷ شب
▫️ نوشتن سوره الحاقه و بستن به بازوی راست
⚠️مصرف قرص کمر به صورت خوراکی در بارداری ممنوع است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#کمردرد
① مالیدن روغن بادام تلخ و انجام بادکش در ناحیه کمر
② روزی ۱۴ تا ۴۰ بار به پشت خوابیده و با پاها حرکت دوچرخه بزند.
③ قرار دادن ضمادی مرکب از آرد نخود +سفیده تخم مرغ در محل درد
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#عناب
🔸کسانی كه #كمردرد دارند به مدت هفت روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند
🔹کسانی كه #سردرد يا #سرگیجه دارند به مدت چهارده روز، روزی 5 دانه عناب ميل كنند.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
7.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان #کمردرد با 3 حرکت!👌
◽️اگه گودی کمر داری نباید نباید به اشتباه حرکات فیـله بزنی، عضلات مربع کمریت یا به اصطلاح فیله، باید با حرکات مناسب تحت کشش قرار بگیرن
◽️خیلی وقتا با چند حرکت ساده میتونیم از شر کمر درد خلاص بشیم و راحت و بدون دغدغه کار کنیم، ورزش کنیم، سفر کنیم، با بچه هامون بازی کنیم و کارهای خونه را انجام بدیم 🥹😍
🆔 @salaamatkadeh ✔️