📝تاثیر ماساژ بر بدن به عنوان یکی از ارکان درمانی مهم در فیزیوتراپی 🔷معمولا انواع ماساژ با یک مکانیسم مشابه بر روی بدن اثر می گذارند. 🔶زمانیکه ماهیچه بیش از حد فعالیت دارد تجمع مواد زاید از جمله اسید لاکتیک می تواند باعث درد، گرفتگی و حتی اسپاسم عضلات شود. 🔷 ماساژ بطور عام ، گردش خون و جریان لنفاوی را بهبود بخشیده ، مواد غذایی و اکسیژن تازه را به بافتهای مزبور می رساند و به خروج مواد سمی و بهبودی کمک می کند

✅درمان‌های خانگی 👈خار پاشنه: علت: ایستادن طولانی، کفش نامناسب، اضافه وزن، صاف بودن پا، مصرف کلسیم ‌های شیمیایی یا مصرف زیاد لبنیات 👌درمان: استراحت، کاهش وزن، کشیدن انگشتان پا به وسیله باند و حرکات کششی ساق پا روزی ده بار، استفاده از آب گرم، ماساژ با روغن گرم، خوراک گرمی، حجامت یا زالو اطراف پاشنه، گذاشتن پشم زیر پا، ترک سردیها، استفاده موضعی از لیمو یا آبلیمو یا ترکیب لیمو و میخک یا سیر یا سرکه برای از بین بردن خارپاشنه (یا پینه یا میخچه) . پا را داخل میخک و آب بگذارند روزی سه بار هر بار نیم ساعت #خار_پاشنه ______________🍎______________ 💚سلامت باشیم در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0 💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇 https://zil.ink/salamatbashim

#قران_احادیت ⚜ امام صادق علیه السلام : ترکیب زنیان و گردو؛ بواسیر را ریشه کن، باد را از بدن بیرون، رنگ صورت را زیبا، معده را زبر، و کلیه ها را گرم می‌کند. 🗞 منبع : مکارم الاخلاق، ص۱۹۱ الوسائل و مستنبط المسائل، ج‏۱۶، ص۳۴۲ • • • • ⚠️ زنیان را قبل از مصرف شسته و ریگشور کنید. زنیان و گردو به نسبت مساوی آسیاب و قبل از خواب یک تا دو قاشق بخورید. درد متحرک را از بدن خارج می‌کند؛ استحکام و پرز معده را باز می گرداند؛ تجربه شده با خوردن این ترکیب بیماران کلیوی حتی از دیالیز بی نیاز می‌شوند. #زنیان #گردو

#بهترین‌ساعت‌خواب👇🏼 🌌حدوداً از ساعت 10:30 شب تا 3:30 بامداد می باشد و بیدار ماندن در شب بسیار بد و سحرخیزی ممدوح و شایسته است بنابراین بهترین وقت برای قیام شب و به اصطلاح فقهی شب زنده داری با آنچه طب سنتی در مورد زمان خواب توصیه کرده است منطبق می باشد. ? وقتی #سحر می شود و به صبح نزدیک می شویم، خواب در آن اوقات خاصیت #دم_زا دارد و تولید دم می کند لذا بیدار بودن در آن اوقات مورد تاکید است و فضیلت نماز شب نیز، نزدیک صبح بیشتر است. 👌🏼 بنابراین بهترین زمان خواب بعد از پاسی از شب شروع می شود تا فجر اول،☝🏼 که این زمان را باید استراحت کنید و بخوابید و بعد از آن را می توانید بیدار باشید. ______________🍎______________ 💚سلامت باشیم در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0 💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇 https://zil.ink/salamatbashim

‍ #درمان_گیاهی_عالی_برای_کم_خونی😍 ✅ وقتی میگویند #سه_شیره مصرف بکنید درطب سنتی برای کمخونی مفیداست حتما علتی دارد علت چیست ؟ ✅شیره #خرما آهن زیادی دارد که غلظت خون ایجاد میکند . ✅شیره #انگور_پلاکت خون را زیاد کرده وخون رقیق میشود. ✅شیره #توت_تصفیه خون و گلبول سفید رافعال میکند. ✅وقتی #هر_سه باهم خورده شود #کم خونی جبران میشود. ✅ #مخلوط_شیره_انگور، شیره #خرما و شیره #توت به اندازه هم دریک #شیشه مخلوط کنید. سرش که بسته باشد وداخل یخچال نگه داری کنید، این #معجون تا دو #هفته ماندگاری دارد. این معجون مقوی رو هر 8 ساعت برای بچه ها یک #قاشق مرباخوری و برای #بزرگترها یک قاشق غذاخوری تا دو هفته میل کنید تا معجزه آن را در درمان کم خونی بی حالی، بی حسی بدن و حال خواب آلودگی دایم ببینید. ✅سه شیره فوری جذب بدن میشود ولی قرص آهن بدون عوارض نیست اللهم عجل لولیک الفرج ❤️ اللهم صل علی محمد وال محمد ❤️

#درمان_خانگی #کبد_چرب 🍀درمان کبد چرب: 1. یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون بعد از هر غذا 👌در صورتی که می خواهید زودتر نتیجه بگیرید روزی یک وعده سرکه و روغن زیتون به همراه نان جو میل کنید ✅این غذا محبوبترین خورشت پیامبر و امام صادق علیهماالسلام بوده و غذای انبیا و معصومین بوده است. 2. استفاده محصولات جو مخصو صاً آب جوی طبّی روزی سه لیوان 3. عرق کاسنی و شاهتره روزی سه استکان 4. استفاده از مسهل و ملیّن (خوراکی‌هایی که باعث لینت مزاج می‌شود): مثلا یک قاشق گل سرخ و گل بابونه روزی دو بار ده دقیقه بجوشد و میل شود. یا دو قاشق روغن زیتون قبل هر غذا میل شود. ______________🍎______________ 💚سلامت باشیم در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0 💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇 https://zil.ink/salamatbashim

سخنرانی قبلی تقطیع شده بود و این سخنرانی کامل و صحیح هست👆👆👆

#سیلی_کاهش_جمعیت ❗️ مهم با نشرفوری و حداکثری❗️ ⭕️ آنچه تا به حال در مورد کاهش جمعیت ایران نشنیده ایم😓 ✅ سخنرانی طوفانی حجت الاسلام محمدمسلم وافی در مورد اتفاقات مهم جمعیتی #فاجعه #طوفانی #نشرحداکثری #وافی #فعال_جمعیتی 🔶 داستان دو سیلی بزرگ .... 👇 در ثواب نشر این صوت در تمام گروه و کانال ها شریک باشید❗️ شاید اتفاقی مهم بیفته... 👇 در کانال زیر هم انواع محتواهای جمعیتی وجود داره👇 https://eitaa.com/joinchat/3788177457C1c24ab6741

#سبک_زندگی #درمان_بدون_دارو 💥نوره در درمان غوغا می کند نوره یک غذای جذبی است✅ یکی از کارهای نوره زدایش مو است✅ اما نوره با گرمایی که تزریق تَن می کند لایه ی بلغمی و سودایی زیر پوست را پاک می کند✅ دردهای عمقی تن را می برد✅ ⬅️و این کار نوره، اهمیتش از زدایش مو بیشتر است