🔴 خرمالو سرشار از ويتامينA است...
• چنانچه اين ويتامين به مقدار كافى به بدن نرسد، نه تنها قدرت بينايى را كم مى كند، بلكه باعث شكننده شدن پوست، ناخن و موها مى شود.
#خرمالو
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 پایین آوردن سریع قند خون ...
☆ روی مقداری برگ زیتون یک استکان آب ریخته و مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشانید و سپس آن را صاف کنید و پس از سرد شدن میل کنید.(روزی ۳ بار)
#قند_خون
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 فواید شنا کردن...
تثبیت فشارخون
کاهش فرکانس قلبی هنگام خواب
رفع آرتروز
نرم کردن مفاصل جهت حرکت
ازشناکردن تا3ساعت بعدازخوردن وعدۀ غذایی زیاد و آبدارخودداری کنید.
#شنا
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
پنجره دلتو رو به نور
روبه عشق
روبه زندگی باز کن 🌱💚
❥🌸❥ ❥🌸❥
#عصرتون_بخیر
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
حاجت روایی فوری و مجرب با روش کانال زیر💯
👇بیا و خودت شاهد حـاجت روایی ها باش 😎
چــقدر بیمارها شــفـا گرفــتن
چقدر بخــت گشایی شده💍
چقدر صـاحب خونه شـدن
چقدر حاجت های محــال گرفتن
چـــقدر گــره ها باز شــده 🔐
بزن رو لینک خودت معجزاتش رو ببین 👁👁
🤌 eitaa.com/joinchat/2407006563C8b4a95161b
بیش از هزاران حاجت روایی از کانال بالا☝️
هدایت شده از ✔ ترفند | Tarfand
.
📛 دیگـــه به دعــانویـس پول نده 😬
با روش های کانال زیر👇هرحاجتی داری #فوری برآورده میشه بیش از#ده_هزار_نفر متوسل شدن
🙃eitaa.com/joinchat/2407006563C8b4a95161b
⭕️ اگه میخــوای برات معـجـــزه بشــه و
دعاهات به اجابت برسه از دستش ندی🤌☝️
🔴 علائم افتادگی رحم...
• مشکلات آمیزش جنسی
• احساس نشستن روی توپ
• احساس سنگینی و یا کشیدگی در لگن
• یبوست طولانی و شدید
• عفونتهای پی در پی در مثانه
• بیرون زدگی رحم از واژه
#رحم
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید ...
☆ آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زود رس پوست دست می شود.
#پوست
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 چطوری صورتو تپل داشته باشیم...
☆ اگر میخواهید صورت تپلی داشته باشید، صبحانه تخم مرغ و سیب زمینی بخورید
☆ همراه تخم مرغ گوجه میل کنید تا از بالا رفتن کلسترول خون جلوگیری کنید
#زیبایی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خواص منحصر به فرد زردالو...
• رشد جنین
• درمان آکنه
• تقویت بینایی
• کنترل فشار خون
• تقویت سیستم ایمنی
• جلوگیری از سکته قلبی
☆ نقش پتاسیم در جلوگیری از سکته بسیار موثر است.
#زردآلو
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 به دلایل زیر هر روز صبح مخلوطی از عسل، آب و لیمو ترش تازه بنوشید ...
• ضدسرطان
• بهبودگوارش
• افزایش انرژی
• افزایش ایمنی بدن
• افزایش قدرت مغز
• کمک به کاهش وزن
#تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 سعی کنید همیشه بخندید چون باعث...
• کاهش استرس
• رابطه بهتر
• کاهش بیماری های قلبی
• ضد درد
• تنفس بهتر
• کاهش وزن
• خواب بهتر
#خندیدن
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman