🔴 هر 50ثانیه یک نفر در دنیا به بیماری ایدز مبتلا میشود... #ایدز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

چهارشنبه تون عالی و بینظیر🌷 امروز روز مهربانی است الهي همیشه براتون برکت ، سلامتی ، آرامش خوشبختي ، موفقیت و نگاه خدا 🌷🍃 را به همراه داشته باشه 🌷🍃 روزتون زیبا و در پناه خدا 🌷🍃

🔴 قبل از صبحانه ۱ قاشق رب انار بخورید ... • ضد سرطان پروستات • ضد کلسترول بد خــــون • بهترین تصفیه کننده خون • رفع خستگی و افزایش انرژی • تقویت سیستم ایمنی و گوارش #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آسیب خوردن چیپس توسط زن باردار ، برای جنین درست مثل مصرف دخانیات است... • این مسئله به علت وجود ماده ای بی بو به نام "آکریلامید" است که به DNA صدمه می زند. #بارداری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مصرف نوشیدنی های ‌الکلی... حتی به مقدار کم جنین را در معرض 👇 • وزن‌کم • سر کوچک • شکاف لب ‌بالا • عارضه لب‌شکری قرار می‌دهد . ~ این کودکان هوش و حافظه پایین‌تری دارند. #بارداری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 با دهان باز خمیازه بکشید... • این کار اکسیژن بیشتری به بدن می‌رساند و باعث سرحالی مغز می‌شود. • نفس عمیق کشیدن نیز میزان هوشیاری شما را بالا می‌برد. #خمیازه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 به فرزندان خود نوشابه ندهید... • نوشابه قـد را میخورد وباعث کوتاه قدی فرزندانتان میشود . • همچنین مانع جذب کلسیم میشود که خود عامل پوکی استخوان در فرزندان شماست! #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ویتامین های مفید برای بانوان... • استحکام استخوان، بینایی :A • سلامت بدن : B2 • جلوگیری از آلزایمر و افسردگی : B6 • پوست و مو : B7 • جلوگیری از بیماری قلبی و سرطان : B9 #ویتامین #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان سوزش ادرار... • یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق چایخوری عسل را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و روزی 2 بار از این نوشیدنی بنوشید. #سوزش_ادرار #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸 عصرتون زیبا 🌾قلبتون پر باشد 🌸از مـهر و محبت 🌾تنتون سلامت 🌸روحتون سرشار از آرامش 🌾و روزی و برکتتون روز افزون 🌸عصر چهارشنبه تون دل انگیز و شاد #عصر_بخیر

🔴 چرا نباید ماست و گوشت را همزمان مصرف کنیم... منجر به تولید مواد هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند❗️ #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 جمله ای که باعث موفقیت در طول تاریخ شده است... مهم ترین جمله تاثیر گذاری که باعث شده تا بیشترین موفقیت ها حاصل بشه و بیشترین نام ها در تاریخ ماندگار بشه، یک جمله دو کلمه ایه: #من_میتوانم #موفقیت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سالمندان باید ۲ ساعت بیشتر از بقیه افراد بخوابند... • ڪم خوابی منجر به بیماری های عصـبی در سالمندان می شود و همچنین احتمال ابتلا به آلزایمر را در آنها افزایـش می دهـد #سالمندان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عادت هایی که به قلب آسیب میزند... • نشستن طولانی مدت • کنترل نکردن خشم • کم خوابی • توجه نکردن به بهداشت دهان ودندان #قلب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب... • کمک به گوارش • مفید برای دیابت • پیشگیری ازبیماری قلبی • سم زدایی کلیه ها • پیشگیری ازیبوست • رفع گرفتگی بینی • کمک به کاهش وزن • بدن را قلیایی میکند #سرکه_سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

خـــوشبختی بجز این نیست که تو فرصت این را داری یک روز دیگر نیز به همه عزیزانت ســـلام بگویی به آنها بگویی که دوستشون داری... 🌷سلام صبح آخر هفته تون بخیر و شادی

🔴 چطور ۵ سال جوان تر شویم ... آب خیار بخورید 5 سال جوان تر شوید آب خیار با لاغری و صاف کردن پوست ، شما را جذاب تر می کند. #جوانی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هوای موجود در بسته های چیپس ... هوایی که داخل بسته های چیپس وجود دارد، گاز ازت (نوعی نگهدارنده) است و مانع از آن میشود که چیپس تا مدتی فاسد گردد. اما این گاز با مواد درون چیپس ترکیبی سرطانزا تشکیل میدهد #سلامتی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فواید ذرت برای هنه ی گروه های سنی ... ▫️مقوی معده است 🔹موجب لاغری شکم و پهلو میشود ▫️کلسترول و چربی خون را کاهش میدهد #ذرت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فواید شاتوت و توت فرنگی بدای بانوان ... خانم هایی که هر هفته ۲بار میوه هایی مانند شاتوت یا توت فرنگی را در برنامه غذایی روزانه خود قرار می دهند دیرتر با مشکل فراموشی و کاهش توانایی های ذهنی مواجه می شوند. #حافظه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 افزایش قد کودکان ... مصرف ماست همراه با دارچین یکی از موثر ترین راه ها برای افزایش قد کودکان و نوجوانان می باشد . #قد_کودکان ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خوردن لبنیات در وعده افطار ... در افطار لبنیات مثل دوغ و ماست مصرف نشود زیرا بسیار سرد است و برای مغز مضر بوده و چه بسا احساس کسالت به انسان دست دهد #افطار ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خوردن خربزه باعث از بين رفتن سياهي صورت مي‌شود... ضمادخربزه براي تسكين ورم و درد چشم و ورم‌هاي سخت نافع است. خربزه را ناشتا نخورید.. #سیاهی_صورت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 در چه مواقعی به تست پنی‌سیلین نیاز است ... 🔹فکر نکنید به دلیل اینکه این دارو را استفاده کردید و اتفاقی نیفتاد، می‌توان همیشه بدون هیچ مشکلی از آن استفاده کرد؛ به عبارت دیگر، عوارض این دارو با استفاده مکرر بیشتر می‌شود. 🔸 اگر بیماران در گذشته تست را انجام داده‌اند و مشکلی با این مورد نداشتند هم باید برای آرامش خاطر برای تزریق این دارو تست را انجام دهند تا درصد شوک آناتولاکسی کاهش یابد. #پزشکی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 راه های جلوگیری از بروز راش پوشک یا ادرار سوختگی ... ✅تعویض به‌موقع پوشک ✅خشک کردن کودک ✅ استفاده از پماد محافظ پوشک ✅ آزادتر بستن پوشک . ✅ پرهیز از پودر بچه ✅ شروع درست غذاهای جامد ✅ شستن کهنه ✅ شیردهی مناسب #کودک #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض رژیم های نامناسب ... 👈سردردهای شدید مداوم، خستگی، عدم کارایی، پرخاشگری، حساس شدن، حریص شدن به غذاها، آسیب به پوست و ریزش مو از عوارض ظاهری این نوع رژیم ها است 👈همچنین از دست رفتن آب بدن، از بین رفتن پروتئین و عضله، استخوان، یبوست، بار زیاد کلیوی در نهایت کم شدن از عمر را می توان از عوارض جدی این رژیم های نامناسب برشمرد. #رژیم #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman