🔴 سوپ های مفید برای افراد مختلف ... ①←کودکان ↩️سوپ هویج ✅(افزایش ایمنی بدن) ②←خانم ها ↩️سوپ کلم و مرغ ✅(زیبایی پوست و ضد کم خونی) ③←آقایان ↩️سوپ لوبیا ✅(سلامت قلب) #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تاثیر کمبود پنج ماده غذایی بر چهره ... کمبود مواد غذایی در بدن هر یک از اعضا را به شکلی متفاوت تحت تاثیر قرار میدهد. در این تصویر مشکلاتی که برای فرم صورت بوجود می آید را مشاهده می کنید. ▫️ ید: چشم‌های پف کرده ▫️ ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده ▫️ بیوتین: خشکی و نازکی مو ▫️ آهن: لب‌های رنگ پریده ▫️ویتامینC: خونریزی لثه #ویتامین #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر میخواهید لاغر شوید ... 🔸آب سيب 🔹آب هويج 🔸آب كرفس 🔹آب ليمو ترش همه نوشیدنی های بالا را به مقدار مساوی مخلوط کنید و سپس هنگام تشنگی یک لیوان بخورید. #تناسب_اندام #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 گیاهی که از آدامس و دهان‌شویه هم بهتر بوی بد دهان را رفع می‌کند ... میخک یکی از ادویه‌هایی است که از گیاهی دارویی با طعم منحصر به فرد گرفته می‌شود و فایده‌های فراوانی برای سلامتی انسان دارد. از این ادویه به منظور رفع بوی بد دهان، تنظیم قند خون و جلوگیری از لخته شدن خون استفاده می‌شود. گیاه میخک در گذشته یکی از گران‌ترین ادویه‌ها به شمار می‌آمد و فقط قشر ثروتمند توانایی استفاده از آن را داشتند. وجود ویتامین C فراوان در میخک باعث افزایش گلبول‌های سفید خون می‌شود که در نتیجه آن میکروب‌های بدن از بین می‌روند، به همین دلیل میخک‌ یکی از ادویه‌های مفید برای سلامت دستگاه ایمنی بدن به شمار می‌آید. #خواص_دارویی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸آرزو دارم 🍓عصر زیبـاتـون 🌸پر از ملودی شـاد 🍓پر از آرامش 🌸پراز لبخند از ته دل 🍓و پراز زیبـایی باشه 🌸عصرتون سرشـار از 🍓عـشـق شــادی 🌸رنـگ دلتـون شـاد 🍓وطعم زندگیتون شیریـن‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌸عـصرتـون بـخیر مهربـونـا #عصر_بخیر

🔴 آب کشمش تمام جوش های شمارا از بین خواهد برد ... ✍🏻اگر هر روز آب کشمش بنوشید، بعد از گذشت ۳۰ روز جوش‌های صورتتان از بین می‌رود و پوست شما شفاف خواهد شد همچنین آب کشمش تصفیه کننده خون است و کلسترول بد را از بین می‌برد و فشار خون را نیز تنظیم می‌کند #پوست #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

☕️🌿دمنوش گیاهی به لیمو🌿☕️ ✍ترکیبات: به لیمو ۱قاشق غذاخوری. 🔆#خواص: این چای آرام بخش، طبیعتی گرم دارد و مناسب برای درمان بی خوابی های شبانه، میگرن، سردرد، طپش قلب و آسم بوده؛ ضمن تقویت معده و آثار ضد نفخ، حافظه را نیز بهبود می بخشد. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

شوینده ی #کبد ! #شاهتره یک پاک کننده عالی برای کبد، خون و #جوش های صورت و بدن است. 👈 اگر صورت، شانه ها یا پشتتان جوش دارد، بهتر است از دمکرده یا عرق شاهتره به مدت ۲۰ روز تا ۱ ماه استفاده کنید. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

جلوی سرفه رانگیرید❗️ سرفه باتحریک ریه‌هاایجادشده و واکنشی برای مراقبت ازسیستم تنفسی است اگرسرفه نکنید مسیرهای تنفسی وخوراکیهایی که درون حلق هستندبه سمت ریه‌ رفته وموجب عفونت میشود ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

چطور بود دوستان؟ 💖 @basaligheh_bash 💖

🔴 #عرق_میخک خواص‌‌ ✅مقوی مغز و اعصاب ✅مسکن سردرد ✅مسکن دزد دندان ✅تقویت لثه ✅ضد اضطراب ✅تقویت معده و کبد ✅ضد تهوع ✅درمان قولنج و سکته ناقص ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آقایان کمتر سویا بخورند ✅سویا سطح هورمون #تستوسترون را در بدن کاهش می‌دهد و تعداد #اسپرم را هم پایین می‌آورد و #میل_جنسی را نیز کم میکند! ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴خواص آب سیب سبز ✅مطالعات نشان میدهد که استفاده منظم از آب سیب سبز میتواند ۲۳% از آسم را کاهش دهد و افرادی که سیگار میکشنداز بیماری های انسدادی ریه حفظ شود. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍃🌸💐❤️💐🌸🍃 السلام علیک یا امام رضا علیه السلام🙏💐 باز رسیدیم به ساعت ۸ و قرار عاشقی😭❤️ اللهّمَ صَلّ عَلی عَلی بنْ موسَی الرّضاالمرتَضی ؛ الامامِ التّقی النّقی ؛ وحُجَّّتکَ عَلی مَنْ فَوقَ الارْضَ؛ و مَن تَحتَ الثری ؛ الصّدّیق الشَّهید ؛ صَلَوةَ کثیرَةً تامَةً زاکیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَه؛ کافْضَلِ ما صَلّیَتَ‌عَلی‌اَحَدٍ مِنْ اوْلیائِک...💐😭 آقاجان؛ دست شما و قلبهای شکسته و مشتاق ما...😭🌺 #قرارعاشقی #امام_رضا"ع" 🍃🌸💐🌻💐🌸🍃 ‌

🔴دمنوشی برای تقویت قلب ✅ گیاه بادرنجبویه به “مفرح القلب” معروف است و دمنوش آن یکی از نوشیدنی های گیاهی مفید برای تقویت قلب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی است. همچنین قدرت تفکر افراد را افزایش می دهد، دستگاه عصبی را تقویت می کند و ترس و اضطراب را از بین می برد. 🍃 ۱۵ گرم از گیاه بادرنجبویه را در یک لیتر آب بریزید و اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه روی شعله ی غیرمستقیم دم بکشد، سپس در وعده ی صبحانه یا عصرانه از این دمنوش استفاده کنید. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴چاى خود را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید ✅خوردن کشمش، شما را از پوکى استخوان درامان نگه داشته، وآهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B به بدنتان میرساند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✨⚪️استفاده از این گیاه سبب سرعت در بهبودی زخمها ، جلوگیری از عفونت وهمچنین جلو گیری ازبجا ماندن آثار زخم وگوشتهای اضافی می گردد . ✓ طریقه ی استفاده ی این گیاه به این صورت بوده است که برگ این گیاه را از وسط برش داده و ژل بی رنگی که از آن خارج می شوده را بر روی زخم ها و بریدگی ها و سوختگی های سطحی میمالیدند ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍏دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن بسیار توصیه میشود ودارای خواص: چرک خشک کن آرامش اعصاب ازبين بردن نفخ بهبود گلودرد سرماخوردگی. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✅ دمنوش بادرنجبویه طبع گرم و خشکی داره و از زمان ابوعلی سینا بخاطر خواص درمانی زیادی که داشته مورد توجه قرار گرفته🧐 واسه تقویت قلب و مشکلات گوارشی و حافظه و برطرف کردن افسردگی و... خیلی مفیده👌🏻 ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

آیا می دانید ؟ انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شودموهای سر سفید نشود. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

گوجه فرنگی حاوی مقدار زیادی “لیکوپن” می باشد. لیکوپن ماده ای است که خطر سرطان های پروستات و تخمدان را کم می کند. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

💚دوستان مهربان 🕊عصرتون سرشار از 💚حس خوش زندگی 🕊حال دلتون خوب 💚نگاهتون پرازشوق 🕊زندگیتون گرم و پر از عشق 💚ولحظه لحظه عمرتون 🕊قشنگ و شیرین عصر بهاری تون خنک و گوارا🍹