✳️مصرف صبحانه و تامین انرژی بدن👇   🔸منبع انرژی بدن گلوکز است که علاوه بر مصرف این گلوکز ، مقداری از آن را نیز به شکل گلیکوژن ذخیره میکند و در هنگام شب این گلیکوژن ذخیره شده را مجددا به شکل گلوکز در می آورد و در جریان خون آزاد میکند تا سطح قند خون پایدار بماند   🔸هنگام صبح گلیکوژن ذخیره شده در بدن کاهش می یابد بنابراین مصرف صبحانه سطح انرژی شما را افزایش میدهد و مقدار گلیکوژن ذخیره ای بدن برای سوخت و ساز را ارتقا میدهد   #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️‍ علائم سینوزیت_کودکان چیست؟👇 🔸 علائم شبیه سرماخوردگی 🔹 ترشحات غلیظ بینی 🔸 ترشحات پشت حلق 🔹 گلودرد، سرفه، بوی بد دهان، تهوع 🔸تحریک‌پذیری یا خستگی 🔹 التهاب اطراف چشم‌ها #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️عوارض بیماری واریکوسل👇 🔹کاهش تعداد اسپرم 🔸 کاهش کیفیت اسپرم 🔹کم شدن حرکت اسپرم 🔸 غیر طبیعی شدن شکل اسپرم ها 🔹 احتمال ناباروری 🔸خطر سقط جنین بدلیل کیفیت پایین اسپرم #باروری_مردان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️آمار کرونا -جمعه 13 خرداد مبتلایان جدید: 171 نفر جان‌باختگان: 3 نفر #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️خطرات مصرف طولانی مدت لوازم آرایش👇 🔸بررسی‌های انجام‌شده نشان داده است بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایش و عطرهای صنعتی وجود دارد و استفاده مدام از این مواد باعث می‌شود به مرور ترکیب‌های مضرشان جذب بدن شود و این امر می‌تواند در درازمدت عارضه‌های متعددی ایجاد ‌كند. 🔸 مهم‌ترین عارضه استفاده طولانی‌مدت از این ترکیب‌های سمی ابتلا به برخی از انواع سرطان است. 🔸علاوه بر سرطان، احتمال ابتلا به پیری زودرس پوست و آکنه و حتی برخی از بیماری‌های عفونتی مانند ایدز و هپاتیت وجود دارد. #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️ غذاهایی را که در کودکی از آن ها بدتان می آمد دوباره امتحان کنید به احتمال زیاد از همان غذاها خوشتان می آید چون که جوانه های چشایی هر 7 سال یک بار تغییر پیدا می‌کنند. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️احساسات مختلف روی کدام یک از اندام‌های بدن تاثیر میگذارند؟ #مراقبت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️افسردگی یکی از شایع‌ترین دلایل خوابیدن بیش از حد زیاد یک فرد است. 🔸افسردگی موجب احساس خستگی دائمی و افت سطوح انرژی می شود. 🔸از این رو،افراد افسرده به خواب بیشتر نیاز دارند. #خواب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️⁣شیر برنج بهترین صبحانه 👇 🔸شیربرنج اگر خوب پخته بشه برای افزایش وزن کودک و افراد لاغر معجزه میکنه و ضمنا باعث افزایش بنیه بدنی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب کودک و خوش رنگی پوست هم میشود #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️به کودکان تخم مرغ عسلی ندهید !👇 🔸 در تخم مرغ عسلی ممکن است میکروب سالمونلا وجود داشته باشد که دراین صورت با نیمه پز (عسلی) شدن آن، جان کودکان را به خطر می اندازد. #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️واریکوسل و باروری👇 واریکوسل، در یک سوم آقایانی که برای درمان ناباروری به پزشک مراجعه می کنند، تشخیص داده می شود. این اختلال، با توجه به اندازه واریکوسل و وجود آن در بیضه راست و یا چپ، دسته بندی می شود. نکته ای که باید به آن اشاره کنیم این است که واریکوسل با هر اندازه ای می تواند، بر روی توانایی باروری تاثیر بگذارد. واریکوسل در یک سمت، می تواند با توجه به عملکرد و دما، هر دو بیضه ها را درگیر کند. #باروری_مردان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️آمار کرونا -شنبه 14 خرداد مبتلایان جدید: 64 نفر جان‌باختگان: 7 نفر #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman