🔴 کثیف ترین اشیایی که از توالت عمومی هم آلوده تر هستند...
👈 لوازم کمک ورزشی باشگاه و پارکها
👈 صفحه کلید دستگاه خودپرداز
👈 دستگیره مترو و اتوبوس
👈 منوی رستوران
#پزشکی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 معمولا توصيه مي‌شود بعد از سقط جنین...
✔️ شش ماه تا يك سال براي باردار شدن مجدد دست نگهداريد❗️
👈اين توصيه به اين خاطر است كه اطمينان حاصل شود،بدن زن براي تحمل #بارداري بعدي آماده است
#بارداری
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 چطوری بفهمیم تخم مرغی که میخوریم پروتئینش کمه یا زیاد...
به زرده تخم مرغ دقت کنید، هرچه زرده نارنجی رنگ تر،پروتئینش بیشتره
زرده ی روشن نشان دهنده بی کیفیت بودن و ضعف سلامت تخم مرغه
#تخم_مرغ
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريز ...
اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند.
امام صادق(ع)
فواید:
☑️ دفع واریس
☑️ ایمنی از سردرد
☑️ جلوگیری از سرماخوردگی
و...
#حمام
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خودسرانه ایبوپروفن نخورید...
⚠️عوارض:
👈🏻مضربرای دیابت وفشار خون بالا
👈🏻افزایش قندخون ومشکلات گوارشی
👈🏻بی نظمی ضربان قلب وتنگ شدن شریان ها
☜عوارض ایبوپروفن ازاستامینوفن بیشتر است
#دارو
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 گوجه و موز ناشتا نخورید ...
🍅گوجه: اسید گوجه با اسید معده واکنش داده و باعث سنگ در معده شده
🍌موز: منیزیم بدن بطور ناگهانی افزایش پیدا میکند و تعادل منیزیم و پتایسیم بدن بهم میریزد
#تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست ...
☜ همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است
#حافظه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خطر خوردن عسل در شیر داغ ...
☜ حرارت بالا سبب تولید یک ماده سمی بنام«هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل میگردد
⚠️ این ماده سمی برای انسان خطرناک میباشد !
#عسل
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عوارض مصرف سوسیس ،تخم مرغ ...
جوش
سردرد
ریزش مو
بیماری های روده و کبد
خستگی و خواب آلودگی
مصرف سبزیجات همراه با آن تاحدی به کاهش عوارض بالا کمک می کند
#تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
6.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چطور می‌شود از سوزش معده یا سوهاضمه جلوگیری کرد...
ببینید👆
#معده
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خواص شگفت انگیز پای مرغ...
🔹درمان سرماخوردگی
▫️درمان کمردرد
🔹درمان صدای مفاصل
▫️ترمیم شکستگی استخوان
🔹پیشگیری از پوسیدگی مفاصل
▫️جایگزین قرص غضروف ساز
#پای_مرغ
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman