ایتا - سلامت بمان

سلامت بمان

🔴 اشتباهات رایج در درمان سوختگی...

👈 خمیردندان
👈 روغن یا اسانس
👈 کره
👈 سفیده تخم‌مرغ
👈 یخ

استفاده از این مواد نه تنها مفید نیستند بلکه حتی می‌توانند شدت سوختگی را افزایش دهند.


 #سوختگی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

4.7هزار مشاهده۷:۵۳

۷ آبان ۱۴۰۲

سلامت بمان

💜خوش باش که هر که راز داند
🌻دانـد کـه خوشی خوشی کشاند

💜شیرین چو شکر تو باش شاکر
🌻شاکر هر دم شکر ستاند

4.8هزار مشاهده۱۳:۳۶

۷ آبان ۱۴۰۲

سلامت بمان

🔴 مراقبت از چشم‌ها در دیابتی‌ها...

کنترل قند خون 
کنترل فشار خون 
بررسی سطح کلسترول خون
سالم غذا بخورید
سیگار نکشید
ورزش کنید
مصرف میوه‌ها، سبزیجات ، پروتئین‌های بدون چربی 

 #دیابت
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

4هزار مشاهده۱۴:۲

۷ آبان ۱۴۰۲

سلامت بمان

🔴 دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسان...

💢تلویزیون و فضای مجازی
💢خانه نشینی مرد
💢عدم رسیدگی به وضع ظاهری
💢بی توجهی
💢نگاه منفی به خانواده همسر
💢سکوت و عدم گفتگو درباره مشکلات


 #روانشناسی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.8هزار مشاهده۱۴:۲۱

۷ آبان ۱۴۰۲

سلامت بمان

🔴 گياهانی که شير مادر را افزایش می دهند ...

☜دانه شنبليله
☜دانه رازيانه
☜دانه شويد
☜گياه يونجه
☜دانه کنگر شيري
☜برگ گزنه
☜ريشه گل ختمي
☜دانه زيره سياه


 #شیر_مادر
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.9هزار مشاهده۱۴:۴۳

۷ آبان ۱۴۰۲

سلامت بمان

🔴 مهم ترین ارثی که والدین برای فرزندان می گذارند ...

🔸اعتماد بنفس: باور به توانایی خود
🔸عزت نفس: احساس ارزشمندی راجع به خود

 #فرزند_پروری
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.7هزار مشاهده۱۵:۹

۷ آبان ۱۴۰۲

سلامت بمان

🔴 خواص و فواید ویتامین E برای مردان...

☜افزایش اسپرم
☜بهبود سلامت قلب
☜افزایش میل جنسی
☜تقویت سیستم ایمنی بدن
☜محافظت دربرابر سرطان پروستات


 #آقایان
#ویتامین
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

3.9هزار مشاهده۱۵:۲۸

۷ آبان ۱۴۰۲

سلامت بمان

🔴 مضرات گیاه خواری طولانی مدت...

 گیاه خواری دائم باعث

•  کمخونی
•  فقر آهن
•  احساس ضعف و خستگی
•  سردی مزاج
•  لرز و کسالت میشود


 #گیاهخواری
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

4.8هزار مشاهده۱۶:۹

۷ آبان ۱۴۰۲

salamatbeman

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

4.1هزار مشاهده۵:۵۵

۸ آبان ۱۴۰۲

سلامت بمان

🍁سـلام 
🍂صبحتون بخیر و نیکی 
🍁یکشنبه تون شاد و زیبا 

🍂زندگیتون پر شـور
🍁و پراز رحمت الهی

🍂دلتـون پراز 
🍁نغمه های شـادی 
🍂وپراز حس خوشبختی

🍁لحظه های زندگیتون
🍂پراز سلامتی و کامیابی

4.2هزار مشاهده۵:۵۵

۸ آبان ۱۴۰۲

سلامت بمان

🔴 اگر "سیـــر" نمیخورید ، بجای آن "مــــرزه" بخورید...

مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضد التهابی و ضد درد نیز دارد و در کاهش وزن نیز موثر است.


 #تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

1 مشاهده۶:۳۳

۸ آبان ۱۴۰۲

سلامت بمان

🔴 ⁣کینه ها را فراموش كنيد...

نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش می‌دهد و منجر به افزایش وزن مي شود
كينه توزي فشار خون و قند خون را بالا ميبرد


 #روانشناسی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

1 مشاهده۶:۵۵

۸ آبان ۱۴۰۲

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی