🔴۴ خوراکی سم زدا ✅فلفل دلمه قرمز: ۳برابر پرتقال ویتامین ث ✅تخمه آفتاب گردان: سم زدایی با ویتامین سلنیوم ✅سیر:تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا ✅گریپ فروت:مانع تشکیل سنگ کلیه ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 #درمان_نفخ و گاز معده 🍃مقداری عسل رو با پودردارچین میل کنید تا گازمعده از بین برود و احساس بهتری داشته باشید . ✅ برای درمان نفخ میتونید از #عرق_نعنا هم استفاده کنید ‌ ‌ #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸در این عصر زیبا بهاری 💖يه دنيا سلامتی 🌸يه قلب پر از عشق 💖يه عالمه مهر و نيڪی 🌸آرزوی من برای شما ‌عزيزان براتون عصر قشنگی آرزو میکنم🌸🍃 عصرتون دلپذير ☕🌸🍃

🔴 مواد غذایی جایگزین گوشت قرمز : ✅ عدس ✅ آویشن ✅ کاکائو اسفناج ✅ لوبیا سفید ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴فرق جوشانده با دمنوش ✅ اگر گیاه را مستقیم‌ با آب سرد یا گرم بجوشانند، جوشانده‌ای به دست می‌آید که خاصیت و اثر آن قوی‌تر از دمنوش است و در مقایسه با عرقیات گیاهی، خواص تقویتی و همچنین عطر خارج شده از گیاه بیشتر است. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

. . در سوییس مردم سعی می کند هر زباله‌ای را بازیافت کنند، از روزنامه و قوطی فلزی و شیشه گرفته تا حتی دستمال توالت‌های مصرف شده. از مواد غذایی هم به شکل معقولی استفاده می‌شود. مثلاً با اینکه ما معمولاً روغن مصرف شده را دور می ریزیم اما سوییسی ها آن را در ظرف می‌ریزند و به مراکز مخصوصی تحویل می‌دهند. ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

قلب انسان در طول حیات به اندازه ای خون پمپاژ میکند که می‌تواند 3 نفتکش بزرگ را پر کند! که دانشمندان از قدرت این عضله کوچک در حیرتند. ‌ ‌ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴انگور قرمز: پایانی برای یبوست ✅ انگور قرمز برای مقابله با یبوست بسیار موثر است. مصرف آن برای صبحانه مانند یک ملین طبیعی عمل کرده و به عملکرد روده ها کمک زیادی می کند ❌با این حال افرادی که دچار بیرون روی هستند باید از مصرف این انگور بپرهیزند. ‌ ‌ #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴درمان کم‌خونی و فقر آهن ✅شربت شیره انگور روزانه یک لیوان میل شود؛ دیابتی‌ها و افرادی که در معرض بیماری دیابت هستند از شربت شیره توت استفاده کنند. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴گلاب کاهنده تب و خنک‌کننده بدن است ✅برای کاهش و رفع تب، گلاب خنکی که داخل یخچال بوده است نوشیده شود و یا اینکه در ظرفی به همراه آب ریخته، پارچه‌ای را به آن آغشته کنند و دست، پاها و صورت را با آن شستشو دهند؛ ✅مخصوصاً توصیه می‌شود ناحیه کبد(بالا و راست شکم) که نیاز بیشتری به خنک شدن دارد را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنند. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

#کشمش براي جلوگيري از ناخوشي ها هر روز یک مشت بسته کشمش به ماست، سالاد خود اضافه کنيد و یا به تنهایی از خوردن آن لذت ببريد تا از همه بیماریها در امان بمانید. فقط پیش از مصرف کشمش را با آب سرد شستشو ‌ دهید بگذارید خشک شود تا روغن‌های معدنی، گرد و غبار و سایر آلودگی‌های احتمالی که در سطح محصول وجود دارند از بین برود. هشدار: مصرف زیاد کشمش برای افراد گرم مزاج و همچنین برای کلیه مضر است. لطفا در مصرف کشمش تعادل را رعایت فرمایید. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman